董秀英

長期的應(yīng)試教育使學(xué)生承受了巨大的學(xué)習(xí)壓力，在這樣的壓力之下，許多學(xué)生的生活變得單調(diào)、枯燥，丟失了本應(yīng)該有的生活活力和生活熱情，導(dǎo)致了心理異常。長此下去，學(xué)生的心理健康的頑疾會變得根深蒂固。已經(jīng)有越來越多的人認識到，在中學(xué)生中開展心理健康教育刻不容緩。作為一名語文教師，我認為在語文教學(xué)中運用心理健康教育理論，可以達到“潤物細無聲”的效果。結(jié)合教學(xué)實踐，我認為可以從以下幾個方面著手：

一、在閱讀教學(xué)中滲透心理教育

1.通過作家和名人，樹立榜樣，進行心理教育。

在當今社會的課程教學(xué)當中，語文教材大多都文人墨客的文章居多，這也使得越來越多的學(xué)生以之為楷模。教師可以在進行教學(xué)活動時，針對每個學(xué)生的不同特點，因人制宜，比較有側(cè)重點地來介紹作者，這能夠增強學(xué)生自主思考的能力，有利于學(xué)生的健康發(fā)展。在授課過程當中充分講述作者寫作背景或者身世，能夠有效激發(fā)出學(xué)生對于作者的興趣，從而牽制出對作者文章的熱愛，比如蘇軾仕途坎坷而壯心不已，蒲松齡面對落第卻發(fā)憤創(chuàng)作，曹雪芹處境艱難仍不輟筆耕……這些正是對學(xué)生進行挫折教育，引導(dǎo)學(xué)生正確對待挫折的生動教材。李白辭官卻能瀟灑自如而成為詩仙，毛澤東面臨白色恐怖卻能豪邁地吟唱《沁園春·雪》而成為開國元首，海倫·凱勒身患重殘卻能豁達而成為世紀巨人，這些名人的成就，既是對學(xué)生價值觀的教育，又是培養(yǎng)學(xué)生樂觀心理寶貴揩模。

2.通過閱讀課文，陶冶心靈，塑造健康的人格。

別林斯基在評論普希金時說：“閱讀普希金的作品是培養(yǎng)人性的最好方法，特別有益于青年男女?！笨梢娢膶W(xué)作品對讀者的人格形成的影響之大。語文新課程中許多文質(zhì)兼美的文章往往能陶冶學(xué)生的心靈，培養(yǎng)學(xué)生堅強的意志品質(zhì)和高尚的道德情操，塑造學(xué)生健康的人格。在進行教育活動的過程當中，要站在作者角度用心去感受作者所能感受到的一切，達到心曠神怡的感覺，進而指導(dǎo)學(xué)生進行作品的賞析，提高學(xué)生的欣賞能力。進入審美客體中去，與作者神交，使學(xué)生心靈得到凈化，達到培養(yǎng)健康心理的目的。如誦讀林海音的《爸爸的花兒落了》，可以讓學(xué)生明白：作為社會的人是要承擔(dān)責(zé)任的：誦讀《假如生活欺騙了你》，可以讓學(xué)生樹立積極樂觀的心態(tài)；朗讀《假如給我三天光明》，可以燃起學(xué)生爭做強者的生命之歌。針對這些美好的文章，老師能進行分析點撥，撥起學(xué)生思想情感的火花，陶冶學(xué)生的精神情操，塑造學(xué)生的健康的人格。

二、在作文教學(xué)中進行心理教育

作文是從小到大伴隨著我們的一門必修課，是客觀生活在作者頭腦中的反映和表達，是作者思想感情的書面形式。也正是因為它的這一特點，決定了寫作教學(xué)在心理教育滲透方面具有得天獨厚的優(yōu)勢。

1.要對作為進行題目的可行性篩選，對學(xué)生進行心理教育?！段倚哪恐芯磁宓耐瑢W(xué)》，可以幫助學(xué)生通過別人來正確了解、認識自己；《2020年后的我》，可以激發(fā)學(xué)生樹立理想，積極進取。針對有些青少年學(xué)生稍遇挫折便出走、自殺的例子，我讓學(xué)生寫評論。為了使他們展開思路，我先寫出幾句名言：“生活中不如意者十之八九”、“偉大的心胸應(yīng)該表現(xiàn)出這樣的氣魄——用笑臉來迎接悲慘的命運，用自信的勇氣來應(yīng)付一切的不幸?！?、“不經(jīng)一番寒徹骨，哪來梅花撲鼻香”……通過不斷的寫作和加以練習(xí)，學(xué)生才能通過作文這個途徑對人生、逆境有正確的認識，明白生命的價值。

2.教師要孜孜不倦指導(dǎo)學(xué)生做好日記和周記作業(yè)，化解心理障礙，建立起學(xué)生自我心理教育的 “綠色通道”。就青少年階段而言，中學(xué)生的心理活動往往會顯得害羞、難以表達，思想常常自我封閉，與父母、老師和同學(xué)的思想交流也逐漸被抵觸情緒替代，學(xué)業(yè)上的沉重壓力，考試前后的緊張焦慮，師生、同學(xué)及父子母女之間的沖突與摩擦，社會適應(yīng)的不良，以及青春期生理變化帶來的困惑和躁動，使得他們都有著千萬種理由與老師家長唱反派，內(nèi)心充滿了許多困惑和矛盾。在這種情況下，如果教師不及時予以疏導(dǎo)和誘導(dǎo)，學(xué)生的心理問題就會越來越嚴重。如果教師能指導(dǎo)學(xué)生堅持寫好“心理日記、周記”，使學(xué)生偏斜的心理能趨向平衡，這樣，有利于學(xué)生情緒的遷移和情感的升華，有助于學(xué)生克服消極的心理，完善自我人格，從而逐步形成健康的心理。

三、開展豐富多彩的語文活動，實踐心理教育

1.搜集格言、警句、名人名言。在實現(xiàn)教育活動成功的同時，要切實保障學(xué)生的自我能力發(fā)展。格言警句是偉人們在歷史的不斷實踐和經(jīng)驗教訓(xùn)當中得出的真理，體現(xiàn)著內(nèi)涵豐富的哲理。閱讀摘抄這些名言警句，令人舉一反三，回味無窮。

2.組織課前演講。演講，作為一種表達形式已經(jīng)存在數(shù)千年之久，它是人類情感傾訴的一種合理且高效的方式。我在教育活動進行的過程當中組織學(xué)生按學(xué)號每天由一名學(xué)生在語文課前2分鐘進行演講。我曾先后以理解、尊重、寬容、挫折、樂觀、競爭、自信、自卑、合作、嫉妒等話題，組織學(xué)生展開演講，學(xué)生們或進行道理闡述，或運用正反典型事例論證。通過這樣的形式，我們可以將學(xué)生的課堂積極性充分調(diào)動起來，使他們能夠真正從演講中獲得自己所需要但現(xiàn)在還有所缺乏的東西。通過這樣的課堂教育活動，不僅訓(xùn)練了學(xué)生的心理素質(zhì)，同時也對其良好心理品質(zhì)的形成起到了促進作用。

3.舉辦辯論會。辯論，實際上是一種對學(xué)生心理態(tài)度的較量的考驗。通過辯論的方法，不僅僅鍛煉了學(xué)生的思維能力、論辯能力，同時也讓學(xué)生在論辯中得到了心理教育。比如說我們要多組織這樣一些與心理教育有關(guān)的辯題的辯論：《有志者，事競成》（正方）、《有志者，事未必成》（反方）；《逆境更能出人才》（正方）、《逆境未必出人才》（反方）等等。

作為一名語文教師，應(yīng)該樹立大語文觀，把各種專業(yè)技能有所結(jié)合，得以充分發(fā)揮出來，才能真正意義上培養(yǎng)適應(yīng)二十一世紀需要的人格健全和心理健康的人才。 我堅信，在新課改理念的指引下，語文教學(xué)一定能不斷提升學(xué)生對社會事物的審美情趣，樹立正確的審美觀點，塑造學(xué)生健全的人格。