喬兆軍

“適度”的意思是，適合要求的程度?！秴问洗呵铩げ┲尽分姓f：“全則必缺，極則必反”。由此可知，世間萬事，大抵都有著自己的極限或界限，過了頭就會(huì)走向它的反面，做到恰到好處才是人生的大智慧。

愛情要適度。金庸說情深不壽，慧極必傷。一段感情，太濃了就不易長久，太執(zhí)著了又會(huì)為情所傷，空留余恨。張愛玲與佘愛珍都愛過胡蘭成。張愛玲愛得不管不顧，換來的卻是胡蘭成的移情別戀。佘愛珍則說：“你有你的地位，我也有我的地位，兩人仍舊只當(dāng)是姊弟罷”。 佘愛珍懂得“適度地愛”，反而讓胡蘭成對(duì)她表現(xiàn)得服服帖帖。

美要自然，要適度。去年到一個(gè)邊遠(yuǎn)山區(qū)旅游，見到一位鄉(xiāng)下老太太，滿頭銀發(fā)，挽著髻，穿一身洗得發(fā)白的藍(lán)布衣服，安靜地坐在門前曬太陽。古樸的打扮，讓人賞心悅目。況周頤在《惠風(fēng)詞話》中也寫著：“恰到好處，恰夠消息。毋不及，毋太過?！彼斡裨谒淖髌分忻鑼懥藮|鄰之女的美：“增之一分則太長，減之一分則太短，著粉則太白，施朱則太赤?！笨梢?，恰到好處才是美，過分或不及則都不美。

賺錢要適度。張大姐在街頭開了一家鹵面館，憑著高超的手藝和熱情的服務(wù)，生意很是火爆。李三見了也開了一家，可食客寥寥無幾。張大姐就把手藝全部傳授給李三。有人說張大姐傻，張大姐卻有自己的看法：幫別人其實(shí)就是幫自己，兩家都興旺了就能聚更多的人氣，生意哪能不好？再說了，錢怎么賺得完，自己賺錢也要給別人賺錢的機(jī)會(huì)。

可惜，現(xiàn)實(shí)生活中，有些人就是喜歡把事情做過頭。比如發(fā)了財(cái)喜歡炫富，結(jié)果招來殺身之禍；為了金錢透支身體，結(jié)果造成了“過勞死”；身居要職仍不知滿足，大肆受賄，結(jié)果進(jìn)了班房，一切成空……

我有一位朋友，也犯過做事過度的毛病。去年冬天，他買來許多名貴補(bǔ)品，計(jì)劃把身體補(bǔ)得棒棒的。結(jié)果補(bǔ)來補(bǔ)去，身體沒強(qiáng)壯多少，卻換來生瘡、口齒出血等多種癥狀。其實(shí)，進(jìn)補(bǔ)要根據(jù)自身狀況，“對(duì)癥下藥”。再說了，補(bǔ)藥服入身體后，需要身體去吸收、去消化。補(bǔ)藥服得越多，消耗的體能也就越大，非但起不了療效，反而會(huì)傷了脾胃之氣。

適度是一種內(nèi)在修養(yǎng)，更是一種境界的升華。做人做事恰當(dāng)適度，自然能進(jìn)退自如，心身坦蕩。把握好了人生之度，也就把握住了人生的精彩。