不知愛運(yùn)動(dòng)的你是否親身體驗(yàn)過守門的感覺？我相信，大多數(shù)人初次站在球門前，面對(duì)一個(gè)蓄勢(shì)待發(fā)的進(jìn)攻者，一定會(huì)有這樣的感覺——我怎么從來都不知道球門有這么大，我怎么守得?。?/p>

有人說守門很簡(jiǎn)單，只需要瞅準(zhǔn)球來的方向，然后打飛它或者踢飛它，可是真的簡(jiǎn)單嗎？

你需要：一支筆，一個(gè)搭檔。

第一步：一人捏著筆的一端，另一人伸開手掌與筆尖兒平齊。

第二步：松開筆，使筆自由下落，看搭檔能否抓得到筆。

第三步：兩人互換，多試幾次，計(jì)算成功率。

是不是眼睜睜看著筆下落，但就是抓不到？現(xiàn)在能感覺到守門員反應(yīng)速度的厲害了吧，但即使是非常出色的守門員，他能撲出點(diǎn)球的概率也就30%左右。點(diǎn)球的位置距球門只有10. 97米，水平較高的球員射門速度部可以超過100千米/小時(shí)，這樣球到球門的時(shí)間大約是0.39秒，而守門員完成撲球動(dòng)作大約需要0.66秒，這樣足球到球門的時(shí)間就會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于守門員完成撲球需要的時(shí)間。因此，守門員一般都是根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)，在罰球隊(duì)員踢球之前就開始了撲球動(dòng)作。正是由于這種原因，我們常常在點(diǎn)球大戰(zhàn)時(shí)看到球明明向球門右邊飛去，守門員卻撲向左邊的現(xiàn)象。

反應(yīng)速度也可稱為反應(yīng)時(shí)，它與感覺器官的靈敏程度、對(duì)刺激的熟悉程度和動(dòng)作反應(yīng)的次數(shù)等因素有關(guān)，所以它是可以鍛煉的。小朋們，多多練習(xí)，你也許可以成為“網(wǎng)紅抓棍機(jī)”界的王者。

踢足球的安全寶典

踢足球有益身體健康，但如果不講科學(xué)一味瞎踢，反而對(duì)身體有害。你們知道踢足球的安全寶典嗎？

飯后不要馬上踢足球。

踢足球時(shí)穿運(yùn)動(dòng)鞋和運(yùn)動(dòng)服。

開始踢球前要做熱身運(yùn)動(dòng)。

喝水以多次少飲為最佳，不要一次性喝大量的水。最好是喝一些淡鹽開水，可以更好地補(bǔ)充水分。

不可不知的足球賽事

除了規(guī)模最大、影響最廣、水平最高的世界杯球賽，大家還知道哪些精彩賽事？

歐洲足球錦標(biāo)賽（歐洲杯）

美洲杯

亞足聯(lián)亞洲杯（亞洲杯）

歐洲冠軍聯(lián)賽（歐冠）

亞洲足球俱樂部冠軍聯(lián)賽（亞冠）

英格蘭足球超級(jí)聯(lián)賽（英超）

中國(guó)足球協(xié)會(huì)超級(jí)聯(lián)賽（中超）

小朋友，你還知道哪些賽事，最喜歡哪支球隊(duì)呢？和小伙伴交流一下吧。