洗牙能幫助清理牙齒中間的牙結(jié)石，并不會損傷固定牙齒的牙槽骨、牙周膜、牙齦等組織，因此不會讓牙齒變松。

相反，洗牙能幫助清理牙結(jié)石，遏制牙周炎的進(jìn)展，減少牙槽骨的吸收。另外，當(dāng)牙結(jié)石去除后，牙縫更容易被清潔，牙結(jié)石形成的速度也會慢很多。

牙齒變松，是固定牙齒的牙槽骨逐漸吸收的過程。除去外傷、腫瘤等特殊原因，牙齒變松大多是因?yàn)檠例X周圍的衛(wèi)生差，堆積的牙結(jié)石持續(xù)刺激牙齦，導(dǎo)致了牙槽骨的吸收。

想牙齒牢固，最重要的是每天做好清潔，刷牙或使用牙線，并且可以每年拍一次牙齒的 X 光片，評估牙周炎的程度，并進(jìn)行洗牙。