周云仙

[摘 要] 自律能力，是自我管理、自我約束的一種能力。它既是一種教育結(jié)果，又是小學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)、發(fā)展的重要條件。因此，培養(yǎng)小學(xué)生的自律能力是小學(xué)教育工作的一項(xiàng)重要任務(wù)。一年級(jí)學(xué)生要完成從“以玩為主”到“以學(xué)為主”的巨大轉(zhuǎn)變，這其實(shí)就是培養(yǎng)孩子從“他律”到“自律”的過(guò)程，是讓孩子學(xué)會(huì)自我規(guī)范、進(jìn)行自我約束的過(guò)程。

[關(guān)鍵詞] 他律;自律

在幼兒園時(shí)期，很多家長(zhǎng)認(rèn)為：孩子還小，不懂事，很多事情可以慢慢教。對(duì)于孩子的要求不高，提倡“高高興興上學(xué)去，平平安安放學(xué)歸”。在幼兒園里，遇到事情有教師和保健教師提醒與幫助。在家里，爺爺奶奶包辦，孩子很少有機(jī)會(huì)鍛煉自己。到了一年級(jí)，家長(zhǎng)覺(jué)得孩子長(zhǎng)大了，是小大人了，對(duì)孩子的要求也變得嚴(yán)格起來(lái)。很多事情都要求孩子自己動(dòng)手去做，家長(zhǎng)起監(jiān)督作用。面對(duì)這么突然地轉(zhuǎn)變，孩子無(wú)法適應(yīng)，就會(huì)出現(xiàn)學(xué)生好動(dòng)等缺乏自律能力的表現(xiàn)。那我們應(yīng)該如何培養(yǎng)一年級(jí)孩子的自律能力呢？

一、他律·春風(fēng)化雨

他律是由認(rèn)知發(fā)展的道德教育理論代表人物皮亞杰提出的，是關(guān)于兒童道德認(rèn)知發(fā)展的一個(gè)低級(jí)階段，指進(jìn)行道德判斷時(shí)，采用外在而非自身的價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)。由于一年級(jí)學(xué)生普遍缺乏自我管理能力，首先要從他律開(kāi)始，逐步培養(yǎng)他們的自律能力。他律，需如春雨般潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲，我們可以以學(xué)校和家庭為載體開(kāi)展工作。

1.學(xué)校方面

學(xué)校教育在學(xué)生的成長(zhǎng)過(guò)程中起著重要作用。要培養(yǎng)學(xué)生的自律能力，可以從以下四方面著手。

（1）沒(méi)有規(guī)矩不成方圓。

首先，班主任可以帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)《小學(xué)生日常行為規(guī)范》和《中小學(xué)生守則》等內(nèi)容。學(xué)習(xí)完后，讓學(xué)生交流心得。

其次，根據(jù)班級(jí)實(shí)際情況，共同制定獎(jiǎng)懲分明的班規(guī)。在制定班規(guī)的過(guò)程中，一定要讓學(xué)生多發(fā)表自己的看法，討論遵守班規(guī)的學(xué)生可以得到何種獎(jiǎng)勵(lì)，違反班規(guī)的同學(xué)該如何補(bǔ)救。如，購(gòu)買(mǎi)漂亮的積分卡、獎(jiǎng)勵(lì)卡，達(dá)到教師要求或者表現(xiàn)優(yōu)秀或者進(jìn)步明顯的學(xué)生可以獲得相應(yīng)的積分或獎(jiǎng)勵(lì)卡，沒(méi)有達(dá)到要求或者違反規(guī)定的扣除雙倍積分卡獲獎(jiǎng)勵(lì)卡。這么做就是給學(xué)生一個(gè)信號(hào)：做得好可以得到表?yè)P(yáng)，大家喜歡;做得不好會(huì)受到批評(píng)，大家不喜歡。

最后，集體討論新班規(guī)的可行性。讓學(xué)生知道：我們?yōu)槭裁匆龅竭@些，做與不做會(huì)給自己、他人和集體帶來(lái)什么樣的積極的與消極的影響。通過(guò)一系列的活動(dòng)，使學(xué)生知道在日后的執(zhí)行過(guò)程中，不僅自己要遵守這些班規(guī)，還要相互監(jiān)督，帶動(dòng)大家共同完成自律。

（2）蒙以養(yǎng)正循循善誘。

“人之初，性本善”。剛走出幼兒園大門(mén)的一年級(jí)孩子自我控制和調(diào)節(jié)能力都比較弱，很容易沖動(dòng)，很難長(zhǎng)時(shí)間只做一件事情。這時(shí)候我們就要幫助和引導(dǎo)孩子，告訴他們：在自律的世界里，沒(méi)有“魚(yú)和熊掌兼得”這個(gè)詞。如果選擇了好習(xí)慣，就要堅(jiān)決扔掉對(duì)應(yīng)的壞習(xí)慣。再通過(guò)真實(shí)案例（班級(jí)里發(fā)生的同學(xué)之間的沖突、課間沖跑引發(fā)的后果）或者實(shí)踐活動(dòng)對(duì)孩子們進(jìn)行自律教育，使他們真切地感受到自律的重要性，觸動(dòng)腦中自律的弦，從而激發(fā)內(nèi)心的自律能力，主動(dòng)向自律靠近。

（3）德為人表改過(guò)遷善。

榜樣的力量是無(wú)窮的。在學(xué)生自律能力的培養(yǎng)過(guò)程中，我們可以利用榜樣的力量來(lái)正面引導(dǎo)學(xué)生。因此，平時(shí)我們要注意觀察班級(jí)中愛(ài)學(xué)習(xí)、紀(jì)律好的學(xué)生，經(jīng)常在全班同學(xué)面前有意識(shí)的表?yè)P(yáng)他們，被表?yè)P(yáng)的學(xué)生會(huì)更加嚴(yán)格地要求自己，對(duì)于班級(jí)中一些愛(ài)學(xué)習(xí)、紀(jì)律好的學(xué)生，我經(jīng)常有意無(wú)意地在其他同學(xué)面前贊揚(yáng)幾句，被贊揚(yáng)的學(xué)生也會(huì)更加努力，為其他同學(xué)樹(shù)立學(xué)習(xí)的好榜樣，積極上進(jìn)的學(xué)生會(huì)自覺(jué)向他們靠攏，其他學(xué)生在這種氛圍的帶動(dòng)下也會(huì)開(kāi)始向榜樣學(xué)習(xí)，從而形成良性循環(huán)。

如果遇到調(diào)皮搗蛋、屢教屢犯的學(xué)生，我們應(yīng)堅(jiān)持做到耐心教導(dǎo)。人非圣賢，孰能無(wú)惑？更不要說(shuō)這么小的孩子了，我們給他們改過(guò)的機(jī)會(huì)，堅(jiān)信在榜樣的引導(dǎo)下會(huì)向善向上。

2.家庭方面

（1）以身作則不令而行?，F(xiàn)在的家長(zhǎng)無(wú)論是知識(shí)還是見(jiàn)識(shí)都是非常廣的，為了對(duì)孩子的自律能力進(jìn)行鞏固，我們要積極地與家長(zhǎng)溝通，爭(zhēng)取家長(zhǎng)的配合，告訴家長(zhǎng)，他們的言行是孩子模仿的對(duì)象，對(duì)孩子的成長(zhǎng)有著至關(guān)重要的影響作用。

有一位家長(zhǎng)曾經(jīng)跟我們求助，孩子在家很愛(ài)玩電子產(chǎn)品，經(jīng)常偷偷半夜起來(lái)玩，怎么勸都沒(méi)用。經(jīng)過(guò)與孩子談心、家訪，我們才了解到真正的原因：孩子的父親很愛(ài)玩手游，下班回到家也是手機(jī)不離手，有時(shí)候?yàn)榱擞螒蜻B飯都不吃。父親與孩子交流很少，看到孩子不乖就直接批評(píng)。父子矛盾一度升級(jí)。知道這些之后，我們通過(guò)一次次的與孩子談心，引導(dǎo)孩子放下電子產(chǎn)品。這就是我們常說(shuō)的一個(gè)孩子的言談舉止折射出的是父母的身影。

（2）寓教于理學(xué)思并重。在孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中，家長(zhǎng)應(yīng)該適時(shí)的幫助引導(dǎo)孩子，對(duì)孩子各方面的發(fā)展都要有相應(yīng)的要求。針對(duì)這一點(diǎn)，家長(zhǎng)可以召開(kāi)家庭會(huì)議讓每個(gè)家庭成員都了解自己的職責(zé)，各司其職，以此督促孩子在家不放任自己。其中最重要的一條就是——在家里，孩子應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)自理。洗漱、整理書(shū)包、整理房間、洗衣……逐步自理，盡量不給父母增加負(fù)擔(dān)。鼓勵(lì)學(xué)生幫父母做一些力所能及的事情：掃地、洗碗、拿拖鞋等，還可以自己養(yǎng)花養(yǎng)草，通過(guò)這些事情，讓孩子慢慢懂得做事要負(fù)責(zé)任。在學(xué)中做，在做中思，在思中改，學(xué)思并重，好習(xí)慣的養(yǎng)成會(huì)更快。

二、自律·雷厲風(fēng)行

經(jīng)過(guò)前一階段的他律約束，學(xué)生會(huì)有意識(shí)地注意自己的行為舉止，遇事會(huì)開(kāi)始思考而不是盲目沖動(dòng)。這是自律的雛形，在此基礎(chǔ)上，我們就要從以下兩方面繼續(xù)培養(yǎng)。

1.因材施教有教無(wú)類(lèi)

一年級(jí)的孩子，認(rèn)知能力不斷發(fā)展，他們也能夠理解并逐漸熟悉復(fù)雜的技能。然而，他們?nèi)匀粺o(wú)法向成年人一樣思考，他們預(yù)見(jiàn)事物發(fā)展結(jié)果的能力和自我控制力依然比較弱。針對(duì)這種狀況，我們不能直接給孩子一個(gè)唯一的行為后果，可以給他提供兩個(gè)以上的選擇，提高他們的自我管理能力。

冬天，很多孩子變成了“起床困難戶(hù)”。家長(zhǎng)可以試著與孩子一起調(diào)好鬧鐘，讓孩子學(xué)習(xí)自己起床;也可以商量好叫孩子起床的時(shí)間與次數(shù)（如在家吃早餐該幾點(diǎn)起，在外面吃早餐該幾點(diǎn)起），并告訴他們超過(guò)次數(shù)后果自負(fù)（上學(xué)遲到，老師批評(píng)）。剛開(kāi)始，孩子可能不能按規(guī)定去做或做得不夠理想，但是作為家長(zhǎng)，一定要有耐心，鼓勵(lì)他繼續(xù)努力。時(shí)間長(zhǎng)了，孩子就會(huì)有進(jìn)步，孩子可以切身體會(huì)到誘惑在自己身邊的感覺(jué)以及克服誘惑后的心理成就。那時(shí)，他就有一定的自律能力了。

2.懿言嘉行學(xué)以致用

也許有些懂事的孩子已經(jīng)明白了自律的道理，知道要進(jìn)行自我約束，知道該干什么，不能干什么，但是孩子畢竟還很小，有的時(shí)候還是不能很好地約束自己。這時(shí)候，我們可以適時(shí)地提供一些需要集中注意力、靜下心來(lái)才能完成的訓(xùn)練活動(dòng)。如，做手工、剪紙、下棋、畫(huà)畫(huà)等，在活動(dòng)中，向孩子提出時(shí)間、質(zhì)量上的要求，讓孩子靜心，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，使孩子逐漸形成自律的能力。

除了提供訓(xùn)練活動(dòng)，還可以教會(huì)孩子進(jìn)行積極的自我對(duì)話。什么是積極的自我對(duì)話？每一個(gè)事物都有兩面性，遇事時(shí)，自己首先要努力尋找積極的一面，把消極的一面轉(zhuǎn)化掉。這是自我激勵(lì)的一種方式。也就是用鼓勵(lì)性的話語(yǔ)重新建立自己的形象，而不是一味埋怨壞習(xí)慣給自己帶來(lái)的負(fù)面影響，從中孩子們就會(huì)慢慢剔除壞習(xí)慣，逐漸養(yǎng)成好習(xí)慣。

自律能力的形成不是一蹴而就的，需要在良好的家校合作前提下，逐步引導(dǎo)孩子從“他律”走向“自律”，讓他成為一個(gè)具備生活能力的人。這是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中任何一方都不能松懈，同時(shí)要記得告訴孩子：和不自律的人相比，自律的人更健康、更快樂(lè)、更自信。律己，人生方能收放自如。

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（責(zé)任編輯：劉潔）