●陳筱歪 文
當(dāng)你在品嘗一杯美酒或是享受美食的誘惑時(shí),你可能沒有意識(shí)到你的大腦中正在進(jìn)行著什么反應(yīng)。但是神經(jīng)生物學(xué)家不行,他們?nèi)滩蛔〉貢?huì)去把每一個(gè)主觀感受分解成一連串客觀事實(shí):特定誘導(dǎo),產(chǎn)生刺激,觸發(fā)興奮,加強(qiáng)活動(dòng),做出反應(yīng),產(chǎn)生記憶。你一定覺得這一點(diǎn)也不美好不浪漫,但是,這些過(guò)程讓內(nèi)心好奇的科學(xué)家心跳不已:我們終于找到了行為的源動(dòng)力。
其實(shí)答案就是快樂,它驅(qū)使著我們追求食物,渴望激情,從而在生存中進(jìn)化,不斷地繁衍,傳遞家族的基因。而它產(chǎn)生于大腦的一個(gè)特定的腦區(qū),我們叫它獎(jiǎng)賞回路,位于大腦的前部靠近中線的兩側(cè)。
如果在你十分饑餓的情況下對(duì)你的大腦進(jìn)行功能性核磁共振掃描,當(dāng)你咬下一口美味的食物時(shí),你的大腦中此區(qū)域就會(huì)興奮,在掃描圖上會(huì)顯示出強(qiáng)的神經(jīng)元代謝信號(hào)。這意味著,你的每一口食物,都引起了獎(jiǎng)賞回路的神經(jīng)細(xì)胞活動(dòng)。
巴甫洛夫經(jīng)典條件反射實(shí)驗(yàn)示意圖
和你的客觀感受相同的是,并不是每一口食物帶給你的滿足感都是一樣的。隨著你越來(lái)越飽,到后來(lái)你就不再覺得這食物和先前一樣美味了,這都能從你的大腦活動(dòng)反映出來(lái)。我們會(huì)看到第一口食物引起一片強(qiáng)烈的神經(jīng)活動(dòng),隨后慢慢減弱下去。
有意思的是,越來(lái)越多的研究表明,這種生理上的興奮,準(zhǔn)確地說(shuō)是大腦腦區(qū)的興奮,才是人們行為的驅(qū)動(dòng)力,而不只是我們以前認(rèn)為的道德感,正義感或者美德之類。比如,為什么人們?cè)敢鈳椭鷦e人,為什么愿意捐款捐物獻(xiàn)愛心,為什么享受慈善,心理學(xué)家認(rèn)為是為了讓自己感覺良好,和食物刺激腦區(qū)有異曲同工之妙。當(dāng)然,刺激過(guò)度就可能會(huì)上癮,就像人類會(huì)對(duì)毒品上癮一樣,可為什么沒聽說(shuō)有人對(duì)慈善上癮的呢?
雖然這是理論上講得通的,但并不是所有的事物都能帶給我們相同愉悅的回饋。比如說(shuō),香煙中的尼古丁的上癮率是30%,大麻是9%-10%,海洛因23%-25%,酒精15% 。這并不是說(shuō)剩下的那70%左右的人不會(huì)上癮,而是說(shuō),從接觸這些物質(zhì)開始,你變得對(duì)這些物質(zhì)有更多的需求或者依賴。從這些數(shù)字可以大概看出,這些物質(zhì)對(duì)你的大腦的刺激程度有所不同。
酒精、尼古丁、海洛因、大麻,這些物質(zhì)都是致癮的,而另一些物質(zhì)比如致幻劑,和某些鎮(zhèn)靜劑卻并不令人成癮,因?yàn)樗鼈儾⒉淮碳お?jiǎng)賞中樞,而是擾亂大腦的另一些區(qū)域,這和它們各自的藥理有關(guān)。
上癮的過(guò)程其實(shí)是一個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程。這樣說(shuō)可能不太好理解,所以這個(gè)時(shí)候又要拿大家都知道的經(jīng)典巴甫洛夫條件反射實(shí)驗(yàn)做例子了。在這個(gè)實(shí)驗(yàn)里,每一次搖動(dòng)鈴鐺時(shí)就給被試的狗一大塊肉,當(dāng)它跑過(guò)來(lái)享受一頓美味之后,會(huì)將周圍的環(huán)境和這次的美味聯(lián)系起來(lái),比如在哪間房間,誰(shuí)提供的食物,什么樣的鈴聲,什么樣的氣味,周圍有沒有放音樂等等。不斷地重復(fù)這個(gè)聯(lián)系之后它會(huì)將這些環(huán)境等價(jià)于享受美味,于是,當(dāng)你再次搖動(dòng)鈴聲,哪怕不再提供食物,它還是會(huì)欣然地跑來(lái),搖動(dòng)尾巴,分泌唾液,做好大吃一頓的準(zhǔn)備。
如果你改變這個(gè)獎(jiǎng)賞的程度,比如從普通的食物變成可卡因等上癮性物質(zhì),令這個(gè)愉悅產(chǎn)生的程度更高,他們會(huì)更加愿意不斷地被召喚,鍥而不舍地返回空空的飯盆處,因?yàn)樗鼈冎肋@個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)更大。
人們吸煙時(shí)其實(shí)也會(huì)經(jīng)歷相同的大腦反應(yīng)。一根小小的煙草帶給大腦一陣欣然的愉悅,于是你將這種愉悅和吞云吐霧聯(lián)系起來(lái)。尼古丁被吸入肺部,隨著循環(huán)的血液進(jìn)入大腦,特定的受體感受到這種刺激,釋放到獎(jiǎng)賞回路更多的多巴胺,令人產(chǎn)生快感。當(dāng)這種刺激不斷重復(fù),經(jīng)年累月,會(huì)改變大腦中這些受體的表達(dá)和分布,使得你從單純的喜歡這種感覺,變成需要這種感覺,從此就產(chǎn)生了依賴。
回到驅(qū)動(dòng)行為的話題上??茖W(xué)家們得出獎(jiǎng)賞回路中的多巴胺使得上癮性行為產(chǎn)生這個(gè)結(jié)論的原因是,當(dāng)人工阻斷或破壞多巴胺的產(chǎn)生時(shí),這些行為就不再重復(fù)了。因?yàn)檫@些原本激發(fā)多巴胺的物質(zhì)不再能作用在獎(jiǎng)賞回路中,這些行為的樂趣也隨即消失了。
當(dāng)我們談?wù)撈鸢a君子時(shí),我們常常會(huì)評(píng)價(jià)他們?yōu)橐庵颈∪跽撸翰荒芸刂谱约旱男袨?,缺少意志力;或者貪圖享樂者,特別喜歡享受賭博。但事實(shí)上,很多的科學(xué)研究表明,一部分的癮君子之所以成為癮君子是因?yàn)樗麄兊倪z傳物質(zhì)中攜帶著和常人不同的基因。這些基因攜帶者的多巴胺系統(tǒng)被弱化了,于是他們不能感知到正常水平的興奮刺激。比如,常人喝兩杯啤酒帶來(lái)的快感他們可能需要喝6杯才能達(dá)到,這大大增加了他們上癮的概率。這并不是在為成為癮君子找借口,而是從另一個(gè)角度讓我們了解多巴胺驅(qū)動(dòng)行為的強(qiáng)大力量。
云南省戒毒管理局 協(xié)辦