◎文／ 孫明

「新手爸媽」

6歲的童童上小學(xué)一年級了，但平時總愛磨蹭。寫作業(yè)時，不是拿著橡皮玩就是在發(fā)呆；作文寫好后，讓他抄寫到作文本上，結(jié)果半個小時后才寫了個開頭……

和童童一樣，許多孩子似乎被“拖延癥”纏身，父母們?yōu)榇艘彩遣偎榱诵?。日常生活中，父母不妨幫助孩子從以下方面改進(jìn)，克服 “磨蹭病”。

加——增加表揚(yáng)，增加休息時間，增強(qiáng)自制力。家長要多關(guān)注孩子及時完成任務(wù)的行為，并給予表揚(yáng)；培養(yǎng)孩子張弛有度的節(jié)奏感，比如每學(xué)習(xí)40分鐘就休息10分鐘；可與孩子簽訂“獎勵協(xié)議”，按時完成任務(wù)就能獲得獎勵，引導(dǎo)孩子加強(qiáng)自我監(jiān)督。

減——降低期望值，減少任務(wù)，減少嘮叨。家長要擺正期望的天平，主動減負(fù)，讓孩子有可自由支配的時間。同時要減少嘮叨，“催”只會讓孩子反感，磨蹭的后果不妨讓他們自己體會，這樣的教訓(xùn)更深刻。

乘——趁機(jī)培養(yǎng)時間觀念。家長可引導(dǎo)孩子列任務(wù)清單，然后按照輕重緩急和難易程度排序，一起商量每項(xiàng)任務(wù)完成的大致時間，每完成一項(xiàng)，就用彩筆打勾。家長也可以對孩子進(jìn)行單項(xiàng)限時訓(xùn)練，先松后緊、先易后難，逐漸加壓。

除——除掉分心物。有的孩子邊看電視邊做作業(yè)，有的做一會兒作業(yè)就到處找零食吃。建議家長最好優(yōu)化孩子的學(xué)習(xí)環(huán)境，有條件的情況下給孩子配備書房，當(dāng)他們做作業(yè)時不要去打擾，不要制造噪音，不大聲喧嘩，不看電視，不爭吵等。