夏天，特別是梅雨天，是螨蟲繁殖旺盛的季節(jié)。螨蟲是一種微小的生物，只有通過顯微鏡才能看到，在日常生活中無處不在。它們不僅容易導致皮膚過敏，同時也是過敏性哮喘、咳嗽、過敏性鼻炎等疾病的罪魁禍首。尤其是以下幾類人群，極易受到螨蟲的侵襲，應做好防螨除螨的措施。

1.經(jīng)常在空調(diào)房里工作的人。若空調(diào)過濾器沒有按時清洗，就容易滋生螨蟲。

2.兒童、老人。這兩類人群免疫力低下，抵抗力沒有成人強，對螨蟲及其分泌物比較敏感，尤其是孩子，若不注意衛(wèi)生，極易染上螨蟲。

3.戶外活動較多者。公園里、綠化帶中的一些植物葉子上都有螨蟲寄生，戶外活動較多的人在游玩時，就有可能沾染螨蟲。

另外，螨蟲喜歡寄居在床墊、地毯、枕墊、坐墊、涼席中，所以換季時最好及時除螨。需注意的是，很多人認為開水能燙死螨蟲，其實，只有浸泡在開水中半小時以上，除螨效果才明顯，而很多家庭并不具備這個條件。此外，螨蟲很“聰明”，會躲避到不那么熱的背陽面，所以靠曬太陽的方式來除螨也收效甚微。想要驅(qū)除螨蟲，建議選用除螨機或吸塵器，其強大的吸力能把寄居在深層次的螨蟲吸走。

（摘自《生命時報》 文/董正邦）