曾志芳

【中圖分類號】R249 ? ? ?【文獻標識碼】A ? ? 【文章編號】2095-6851（2019）08-116-01

功能性子宮出血是常見婦科病之一，是指子宮異常出血，多因神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)所引發(fā)，主要以經(jīng)期不規(guī)律、經(jīng)期延長、經(jīng)量過多、不規(guī)則出血等為主要表現(xiàn)。護理對于功能性子宮出血至關(guān)重要，那么，要怎么護理呢？

1 功能性子宮出血類型

按照月經(jīng)周期、子宮出血情況及性質(zhì)變化共分以下幾種類型：

（1）月經(jīng)周期超過40d的不規(guī)則子宮出血，可伴有少量月經(jīng)過量。（2）月經(jīng)周期頻繁，在21d以下的不規(guī)則子宮出血，可伴有月經(jīng)過量。（3）經(jīng)常性、周期性子宮出血，月經(jīng)過多或月經(jīng)經(jīng)期延長。（4）月經(jīng)周期不規(guī)律，且數(shù)量不多。（5）月經(jīng)量過多，月經(jīng)經(jīng)期延長。（6）月經(jīng)周期規(guī)律，但經(jīng)期量少。（7）兩次月經(jīng)中間子宮少量出血，并伴有排卵、排卵疼痛情況。

2 功能性子宮出血的癥狀

2.1 排卵期出血

因排卵前激素水平較低，于排卵期出現(xiàn)少量陰道出血情況。

2.2 月經(jīng)前出血

經(jīng)期到來前幾日可見少量陰道出血情況，若月經(jīng)周期正常該類情況多因黃體功能不全、孕激素分泌不足所致。

2.3 絕經(jīng)后出血

常伴有長時間陰道少量出血情況，多因子宮內(nèi)膜功能不全所致，一般由黃體逐漸退化及黃體酮持續(xù)分泌所引發(fā)。

2.4 無排卵性出血

該類型出血多因子宮內(nèi)膜異常增生所引發(fā)，而子宮內(nèi)膜異常增生多因腺囊性生長過度生長所致。

3 功能性子宮出血的危害

3.1 貧血

因子宮異常出血，可導(dǎo)致患者出現(xiàn)程度不一的貧血，部分患者還可出現(xiàn)嚴重貧血，進而嚴重影響患者身體健康。

3.2 再次感染

長期的子宮出血可增加細菌、病毒攻擊機體的機會，導(dǎo)致繼發(fā)性盆腔感染，致使患者出現(xiàn)腹痛，導(dǎo)致子宮出血排出異常等。

3.3 不孕癥

該類情況多因排卵缺乏或黃體功能異常;此外，貧血還可導(dǎo)致盆腔感染進而引發(fā)不孕。

3.4 增殖性子宮內(nèi)膜腺瘤或子宮內(nèi)膜腺瘤

若患者持續(xù)無排卵性不規(guī)則子宮出血，或長期應(yīng)用雌激素，則可定期檢查子宮內(nèi)膜情況，以免功能性子宮出血進展為增殖性子宮內(nèi)膜腺瘤或子宮內(nèi)膜腺瘤。

4 功能性子宮出血的護理

4.1 生活護理

4.1.1 應(yīng)注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，勞逸結(jié)合，切不可過重勞動或劇烈運動，還應(yīng)保持充足睡眠及休息，并應(yīng)保持積極、樂觀的情緒，以免壓力過重引發(fā)功能性子宮出血。

4.1.2 調(diào)整生活起居，規(guī)律作息，切不可過度熬夜或是過度勞累，工作中適當減壓，以免內(nèi)分泌激素分泌紊亂，引發(fā)青春期出現(xiàn)功能性子宮出血。

4.2 飲食護理

4.2.1 補充足夠蛋白質(zhì)。因經(jīng)血過多可引發(fā)貧血，故應(yīng)及時補充牛奶、瘦肉、豬肝、蛋類等優(yōu)質(zhì)動物蛋白質(zhì)及富含鐵的飲食，改善貧血。這些食物可補充人體所需的必須氨基酸，且還可以補充治療貧血的相關(guān)維生素及礦物質(zhì)等。

4.2.2 多食用水果及蔬菜，比如富含鐵、銅、葉酸、維生素C及胡蘿卜素的甘藍、西紅柿、胡蘿卜、梨、蘋果、橘子、油菜、菠菜等。

4.2.3 應(yīng)盡量少吃或不吃辛辣、刺激性食物，如胡椒、蔥、姜、蒜、辣椒等或油炸、油膩類食物。

4.3 心理護理

4.3.1 應(yīng)多與患者溝通，耐心傾聽患者的訴說，了解患者的疑慮，拉近與患者距離。向患者講解疾病相關(guān)知識，幫助患者澄清問題，解除其思想顧慮，擺脫焦慮。教會患者放松，如看書、看電視、聽音樂，與別人交談等，分散患者的注意力，保持心理健康。

4.3.2 家屬應(yīng)積極配合醫(yī)生進行治療，為患者提供良好且溫馨的環(huán)境，并協(xié)助配合患者保持充足休息、睡眠，并飲食均衡，以利于患者身心健康，確?；颊邠碛辛己玫男膽B(tài)。

4.3.3 通過向患者進行疾病宣教等方式，提高患者對于疾病的認知程度，進而緩解患者不良情緒，促使患者積極配合治療。

4.3.4 按照患者病情及生活環(huán)境、背景等制定相應(yīng)的身心、運動護理干預(yù)，通過增強患者興趣來改善患者身心健康，以利于患者康復(fù)。