李桃

【摘 要】：目的：探討健康生活方式宣教在高血壓高危人群體檢護(hù)理中的應(yīng)用效果。方法：以2018年1月至2018年12月這一時(shí)間段內(nèi)在我院接受體檢的60位高血壓高?；颊咦鳛榇舜蔚难芯繕颖?，在取得患者本人允許的情況下進(jìn)行本次的臨床研究。以數(shù)字隨機(jī)法將患者分為各30人一組的治療組與常規(guī)組;其中，常規(guī)組患者采用常規(guī)高血壓體檢護(hù)理的方式，治療組則在常規(guī)組的基礎(chǔ)上采用健康生活方式宣教的方法進(jìn)行護(hù)理，之后，隨訪一年，通過(guò)對(duì)比兩組患者對(duì)護(hù)理的滿意度、高血壓發(fā)病率、生活質(zhì)量水平，來(lái)對(duì)健康生活方式宣教在高血壓高危人群體檢護(hù)理中的應(yīng)用效果進(jìn)行分析。結(jié)果：通過(guò)觀察對(duì)比兩組患者護(hù)理之后的各項(xiàng)相關(guān)數(shù)據(jù)，我們可以發(fā)現(xiàn)治療組患者在接受健康生活方式宣教之后生活質(zhì)量水平與對(duì)護(hù)理的滿意度都要明顯高于常規(guī)組，并且，高血壓的發(fā)病率也明顯降低。結(jié)論：健康生活方式宣教在高血壓高危人群體檢護(hù)理中的應(yīng)用效果良好，它可有效提高患者的生活質(zhì)量水平和對(duì)護(hù)理的滿意度，并且降低高血壓患者的發(fā)病率，可以在臨床治療中進(jìn)行推廣。

【關(guān)鍵詞】：健康生活方式宣教;高血壓高危人群;體檢護(hù)理

【中圖分類號(hào)】R473.74【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A【文章編號(hào)】1672-3783（2019）09-03--01

高血壓是一種常見的慢性心血管疾病，發(fā)病人群多為中老年人群，如果不及時(shí)加以預(yù)防和治療，嚴(yán)重者會(huì)威脅至患者生命，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量，高血壓患者患病時(shí)間長(zhǎng)者會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)部其他器官發(fā)生病變，出現(xiàn)心、腦、腎等方面的疾病，因此必須對(duì)高血壓患者進(jìn)行健康生活方式宣教，使患者養(yǎng)成健康的生活方式，有效降低高血壓患者的發(fā)病率。本文主要對(duì)健康生活方式宣教在高血壓高危人群體檢護(hù)理中的應(yīng)用效果進(jìn)行探究，具體情況現(xiàn)報(bào)告如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料

本次研究主要選取2018年1月至2018年12月該段時(shí)間內(nèi)在我院接受體檢的120例高血壓高危人群為案例。我院在取得患者本人允許下將全部患者分為兩組，分別是治療組和常規(guī)組。其中在治療組中，性別為男的有20例，性別為女的有10例，患者年齡最大為72歲，最小為41歲，對(duì)于治療組在常規(guī)高血壓體檢護(hù)理的基礎(chǔ)上增加健康生活方式宣教;治療組中性別為男的有19例，性別為女的有11例，患者年齡最大為69歲，最小為39歲，對(duì)于常規(guī)組的患者采取常規(guī)高血壓體檢的護(hù)理方法，兩組患者在年齡、性別等方面差異不大，具有一定的可比性（P>0.05）。

1.2 方法

我院主要將所有患者分為兩組，分別為治療組和常規(guī)組，每組各30人，其中常規(guī)組采用常規(guī)高血壓體檢護(hù)理，即護(hù)理人員定期對(duì)常規(guī)組患者進(jìn)行血壓的測(cè)量，指導(dǎo)患者的用藥，并叮囑患者按時(shí)長(zhǎng)期服藥，若患者高血壓疾病發(fā)作，及時(shí)根據(jù)患者具體情況對(duì)其進(jìn)行救治;治療組在常規(guī)護(hù)理的基礎(chǔ)上對(duì)患者進(jìn)行健康生活方式宣教，以下主要介紹治療組的護(hù)理方法。

治療組主要在常規(guī)組的基礎(chǔ)上進(jìn)行健康生活方式宣教。第一，對(duì)患者的飲食生活進(jìn)行指導(dǎo)，督促患者養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，在日常生活生活中盡量減少對(duì)含有高鹽分、糖分、脂肪等食物的食用，與此同時(shí)，還要向患者講明煙酒的危害以及不利于病情的發(fā)展，指導(dǎo)患者盡可能的戒煙戒酒，多吃蔬菜水果以及營(yíng)養(yǎng)含量豐富，蛋白質(zhì)充足的食物，保證健康飲食。第二，對(duì)患者的作息習(xí)慣進(jìn)行指導(dǎo)，根據(jù)患者的實(shí)際情況為患者制定個(gè)性化的最佳作息時(shí)間，盡可能的做到每天早睡早起，確保睡眠充足，根據(jù)患者的身體情況為患者制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，進(jìn)行運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)，使患者適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)有氧鍛煉，提高身體免疫力。第三，對(duì)患者進(jìn)行心理指導(dǎo)，護(hù)理人員要與患者進(jìn)行溝通交流，傾聽患者的心聲、解答患者的疑惑與煩惱、耐心的了解患者的困惑，盡量為患者消除不良情緒，保持積極樂觀的心態(tài)，同時(shí)還要使患者了解高血壓疾病的相關(guān)知識(shí)，樹立患者戰(zhàn)勝疾病的信心，建立良好的醫(yī)患關(guān)系，提高患者對(duì)醫(yī)護(hù)人員工作的配合度，增強(qiáng)健康生活意識(shí)。第四，對(duì)患者進(jìn)行用藥指導(dǎo)，高血壓作為一種慢性心血管疾病在用藥方面必須引起足夠的重視，因此醫(yī)護(hù)人員必須對(duì)患者進(jìn)行科學(xué)的用藥指導(dǎo)，以提高患者對(duì)藥物的依從性，醫(yī)護(hù)人員要耐心為患者講解所服用的藥物及其作用，每天服用的時(shí)間、次數(shù)與用量，若是不按時(shí)服用可能會(huì)發(fā)生什么后果，從而使患者養(yǎng)成良好的用藥習(xí)慣，有效的降低患者高血壓發(fā)病的機(jī)率。

1.3 觀察指標(biāo)

護(hù)理的最終判定結(jié)果主要是通過(guò)對(duì)比兩組患者在護(hù)理之后的高血壓發(fā)病率、患者的生活質(zhì)量水平以及患者對(duì)護(hù)理的滿意程度進(jìn)行判定，生活質(zhì)量是我院心內(nèi)科成立專門的評(píng)判小組根據(jù)患者在接受護(hù)理之后在血壓控制方面、癥狀體征方面、活動(dòng)能力方面進(jìn)行評(píng)判，滿分為100分，得分越高代表患者生活質(zhì)量越高;滿意度則是根據(jù)我社區(qū)自制的滿意度調(diào)查問卷進(jìn)行判定，滿分為100分，分值越高則滿意度越高。

1.4 統(tǒng)計(jì)學(xué)分析

在試驗(yàn)結(jié)束之后，醫(yī)護(hù)人員應(yīng)該對(duì)患者的恢復(fù)數(shù)據(jù)進(jìn)行再次檢查，進(jìn)行記錄并且和試驗(yàn)開始之前的數(shù)據(jù)進(jìn)行對(duì)比。征詢患者的治療反饋，將其作為試驗(yàn)結(jié)果分析的重要一部分參考。在進(jìn)行數(shù)據(jù)分析的過(guò)程中，主要是利用SPSS22.0統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，以χ2檢驗(yàn)驗(yàn)證組間差異，以t檢驗(yàn)驗(yàn)證組間差異;以P<0.05作為差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2 結(jié)果

具體情況見下表。

3 討論

根據(jù)上述的數(shù)據(jù)以及分析，我們可以得出結(jié)論，健康生活方式宣教在高血壓高危人群體檢護(hù)理中的應(yīng)用效果良好，對(duì)高血壓高危人群在體檢護(hù)理中進(jìn)行健康生活方式宣教可以有效提高患者對(duì)護(hù)理的滿意度，提高患者的生活質(zhì)量，降低患者高血壓的發(fā)病率，可以在臨床中大力推廣和使用。

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