張曉燕，鄭雪海

（廣東省軍區(qū)廣州第四離職干部休養(yǎng)所門診部，廣東省軍區(qū)廣州第七離職干部休養(yǎng)所門診部，廣東 廣州 510000）

跌倒主要是指因不自主、非故意以及突發(fā)體位改變后，難以使直立姿勢得到維持而跌倒地，是老年人群中的常見傷害事件，也是導(dǎo)致老年人傷殘、死亡的重要原因，不僅會對老年人的身心健康以及生存質(zhì)量造成嚴重影響，還會增加家庭及社會的經(jīng)濟負擔[1,2]。但是目前大多數(shù)老年人并未對跌倒危害性產(chǎn)生足夠的認識，據(jù)相關(guān)調(diào)查研究顯示跌倒是造成65歲以上人群出現(xiàn)意外傷害的首位原因，也是導(dǎo)致老年人慢性殘疾的重要原因。軍隊離休干部大多進入“雙高期”，為了進一步保障離休老干部的健康，本研究對軍隊干休所離休老干部跌倒情況開展如下調(diào)查研究。

1 資料與方法

1.1 一般資料 隨機納入此次研究的研究對象，均為2017年6月-2018年7月期間某軍隊干休所的離休老干部，共計納入92例，入選研究對象中男76名，女16例，年齡75歲-86歲，平均年齡（80.5±1.8）歲。75歲-80歲63例，＞80歲29例。

入選標準：年齡超過70歲，意識清醒，可完成相關(guān)的問卷調(diào)查，對此次調(diào)查研究知情，自愿參加，并簽署書面知情同意書。

排除標準：患有嚴重器質(zhì)性疾病、癲癇疾病者；患有溝通交流障礙、智力障礙者；喪失自主行動能力、長期臥床者；無法配合調(diào)查研究、拒絕參與本次調(diào)查研究的老干部。

1.2 方法 在國內(nèi)外數(shù)據(jù)庫中對相關(guān)文獻進行檢索，對國內(nèi)外對老年人跌倒現(xiàn)狀以及相關(guān)研究進展情況進行了解，并學(xué)習(xí)相關(guān)研究中所用的老年人跌倒評估量表，分析可能誘發(fā)老年人跌倒的相關(guān)危險因素，自擬老年人跌倒調(diào)查表。使用自行設(shè)計的問卷調(diào)查表對入選研究對象開展調(diào)查，調(diào)查表主要內(nèi)容包括年齡、性別、跌倒次數(shù)、跌倒季節(jié)、時間、地點等情況。并收集跌倒研究對象的一般資料、步態(tài)、服藥情況、飲酒情況以及平衡能力情況，對離休老干部的跌倒原因?qū)嵤┓治?。本次研究共計發(fā)放92份調(diào)查問卷，均有效回收，有效回收率為100%。

跌倒判斷標準：非自主、非故意、突發(fā)的體位改變，并導(dǎo)致身體中除雙腳外的任意部位接觸地面，排除因癲癇、癱瘓等外力作用所造成的跌倒。

1.3 統(tǒng)計學(xué)方法 使用SPSS 22.0軟件開展統(tǒng)計分析，計數(shù)資料表示為n（%），結(jié)果行χ2檢驗，以P＜0.05為有統(tǒng)計學(xué)意義。

2 結(jié)果

2.1 離休老干部跌倒發(fā)生率情況 本次入選研究對象中，出現(xiàn)跌倒的例數(shù)為26例，跌倒發(fā)生率為28.26%，具體情況見表1所示。

表1 入選研究對象的跌打發(fā)生率情況

2.2 跌倒發(fā)生的具體情況 從跌倒季節(jié)、地點、時間實施調(diào)查統(tǒng)計的結(jié)果中發(fā)現(xiàn)，春季跌倒發(fā)生率高于其他季節(jié)，室內(nèi)發(fā)生率高于室外，白天發(fā)生率高于夜間，差異均有統(tǒng)計學(xué)意義（P＜0.05），詳情見表2。

表2 跌倒具體發(fā)生情況

2.3 跌倒原因分析情況 年齡、跌倒預(yù)防知識、慢性病、飲酒史、動靜力平衡、步態(tài)是離休老干部跌倒產(chǎn)生的重要影響因素，差異有統(tǒng)計學(xué)意義（P＜0.05），見表3。

3 討論

3.1 離休干部跌倒發(fā)生情況 在本次研究結(jié)果中，入選研究對象中的跌倒發(fā)生率為28.26%（26/92），其中春季高于其他季節(jié)，室內(nèi)高于室外，白天高于夜間。由此說明軍隊干休所離休老干部的跌倒情況較為嚴重，分析原因是離休老干部年齡較高，大多進入“雙高期”，身體機能出現(xiàn)逐步退化，出于恐懼心理，在夜晚及冬季等易摔倒的時間會保持高度的警惕性，且主要居住場所與活動場所為家中和干休所，在外出時通常會由人陪伴或者采用器械代步，降低了跌倒發(fā)生風(fēng)險；而室內(nèi)衛(wèi)生間、廚房常出現(xiàn)地面濕滑的情況，在地面有水時，很容易造成跌倒[3]。由此提示，應(yīng)加強干休所離休老干部對跌倒的防范意識，重視改善室內(nèi)環(huán)境。

表3 跌倒發(fā)生的影響因素情況

3.2 跌倒影響因素分析 通過對入選研究對象跌倒影響因素實施分析，發(fā)現(xiàn)年齡、跌倒預(yù)防知識、慢性病、飲酒史、動靜力平衡、步態(tài)是跌倒產(chǎn)生的重要影響因素。分析原因是：當進入老年期后，機體中樞整合能力以及傳導(dǎo)神經(jīng)均會出現(xiàn)不同程度的下降，使機體出現(xiàn)視覺下降、中樞控制能力下降、前庭和軀體感覺輸入信息的準確度下降，導(dǎo)致步態(tài)穩(wěn)定性下降[4]。同時隨著年齡的增長，機體出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、肌肉力量下降、關(guān)節(jié)功能減弱等生理功能改變，所以導(dǎo)致機體的平衡能力受到影響，當突然遇到環(huán)境改變的情況下，機體估量及選擇反應(yīng)減慢，難以在短時間做出適當調(diào)節(jié)動作而出現(xiàn)摔倒[5]。

離休所老干部大多處于“雙高期”，普遍患有慢性疾病，需要長期服用藥物，導(dǎo)致機體藥物敏感性以及耐受性出現(xiàn)不同程度的改變，當服用鎮(zhèn)靜、催眠、降壓、利尿劑、血管擴張以及降血糖等藥物時，其精神、血壓、步態(tài)、視覺、反應(yīng)、平衡功能以及認知功能造成影響，使跌倒發(fā)生風(fēng)險相應(yīng)增加[6]。而存在飲酒史的老干部跌倒發(fā)生率高是因為酒精對中樞神經(jīng)系統(tǒng)具有一定的抑制作用，飲酒后在短時間內(nèi)會感覺到大腦中樞神經(jīng)麻痹，導(dǎo)致飲酒后的跌倒風(fēng)險增加。跌倒預(yù)防知識也是對影響跌倒產(chǎn)生的重要因素，且對跌倒預(yù)防知識了解程度越好的離休老干部，跌倒發(fā)生率越低。分析原因是離休老干部良好掌握跌倒預(yù)防知識的情況下，可清楚認識到跌倒所造成的危害，能夠自覺提高防范意識，盡量減少與跌倒危險因素接觸，進而有利于降低跌倒發(fā)生風(fēng)險[7]。

動態(tài)平衡干擾是影響離休老干部的危險因素，因為隨著年齡增長，老年人的整體步態(tài)速度會隨之減慢，步長、步幅也會相應(yīng)減小，主要通過增加步頻來提升速度，而當遇到異常情況時，左右搖晃等異常步態(tài)更容易失去平衡，造成跌倒[8]。

3.3 預(yù)防老干部跌倒的相關(guān)措施 針對上述離休老干部跌倒發(fā)生風(fēng)險，為了有效降低跌倒發(fā)生率，應(yīng)當積極做好相關(guān)的預(yù)防措施。重視增強離休老干部的跌倒預(yù)防知識，詳細向其介紹居住環(huán)境中易增加跌倒風(fēng)險的場所、行為以及影響因素，增強安全意識和重視程度；指導(dǎo)家屬改善居住環(huán)境，在易跌倒場所增加安全設(shè)施，叮囑自理能力較差、使用助行器的離休老干部家屬，需要增強看護，適當降低床鋪高度，保持地面清潔、干燥，減少日常活動場所的物品擺放數(shù)量，在日常生活中盡量使用輔助工具行走，保證在日常活動過程中的安全性。針對患有慢性病的人員，叮囑用藥后半小時盡量避免外出，外出盡量有家屬陪同，告知其保持規(guī)律作息，保證良好睡眠質(zhì)量的重要性，建議離休老干部在睡前使用溫水泡腳，飲用熱牛奶，統(tǒng)一睡眠時間。為了進一步降低跌倒發(fā)生率，需要提高神經(jīng)生理以及生物力學(xué)的協(xié)調(diào)性，提高機體平衡能力，鼓勵離休老干部適當增加體育鍛煉，參加自己感興趣的文體活動，針對平衡能力較差的離休老干部，需要指導(dǎo)其開展步態(tài)訓(xùn)練以及平衡能力康復(fù)訓(xùn)練，降低其跌倒發(fā)生率。

綜上所述，軍隊干休所離休老干部的跌倒發(fā)生率較高，為了使其健康及生活質(zhì)量得到有效保障，需要進一步提高離休老干部的跌倒防范意識，將跌倒防范作為醫(yī)療保障工作的重點內(nèi)容。