鄭榮

摘要：對2014年安徽省第十三屆省運動會男子自由式摔跤比賽7個級別冠亞軍決賽和第三名決賽共21場比賽進行分析和研究。對抱單腿技術(shù)在比賽中運用次數(shù)和成功率進行統(tǒng)計、研究，從中得出抱單腿技術(shù)在比賽中的運用現(xiàn)狀。結(jié)果表明：安徽省各地區(qū)的摔跤教練員對抱單腿技術(shù)在角斗中的重要性有很高的認識，有些運動員們已經(jīng)能夠根據(jù)臨場需要，特別是根據(jù)對方運動員的實際特點使用抱單腿技術(shù)，但仍存在相當數(shù)量的運動員在使用抱單腿技術(shù)上存在進攻手法單一，攻防轉(zhuǎn)換意志薄弱以及臨場經(jīng)驗不足應(yīng)變能力差等問題。

關(guān)鍵詞：自由式摔跤;抱單腿;運用現(xiàn)狀;比賽

自由式摔跤是從站立開始，摔到雙肩著地為止，同時禁止使用一切反關(guān)節(jié)動作和窒息、致痛動作，如擊打、踢踹等，可以用手臂握抱下肢，還可以用腿腳使絆[1]。安徽省自由式摔跤比賽中抱單腿技術(shù)動作是運用比較多的技術(shù)動作，但在其進攻方法和進攻手段上還有一定的欠缺。本人深感有必要對安徽省摔跤技術(shù)的運用現(xiàn)狀進行研究，本文通過這個理念特此研究抱單腿技術(shù)在安徽省自由式摔跤比賽中的運用現(xiàn)狀。

一、研究對象與方法

（一）研究對象

對2014年安徽省第十三屆運動會男子自由式摔跤比賽50kg、55kg、60kg、66kg、74kg、84kg、96kg7個級別冠亞軍決賽和第三名決賽共21場比賽進行分析和研究。

（二）研究方法

1.文獻資料法

通過上海體育學院圖書館、中國知網(wǎng)、中國期刊網(wǎng)、摔跤協(xié)會網(wǎng)站等查閱近年來我國自由式摔跤抱單腿的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、訓練等方面的文獻及理論研究成果，為本課題提供理論依據(jù)。

2.錄像觀察法

對2014年安徽省第十三屆運動會男子自由式摔跤比賽的實況進行錄制，觀看7個級別冠亞軍決賽和第三名決賽共21場比賽錄像，并在記錄時按照各技術(shù)的場次、局次和時間先后的順序從技術(shù)的性質(zhì)、類型、所處階段、分值、把位、進把方式、進把結(jié)果、僵持狀態(tài)下的發(fā)展與結(jié)果、僵持狀態(tài)下的變化方式及比賽結(jié)果等多方面進行分類記錄[2]。

3.數(shù)理統(tǒng)計法

將觀察比賽記錄的數(shù)據(jù)錄入計算機，應(yīng)用 Excel 軟件從得分、次數(shù)、使用率、成功率等角度對各方面所記錄的數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計處理。

二、研究結(jié)果與分析

（一）抱單腿技術(shù)簡介

1.抱單腿技術(shù)的分類

抱單腿技術(shù)可分為頭在內(nèi)（外）抱單腿，左（右）抱單腿，側(cè)向滑步抱單腿等。各種摔法都有它的利弊，要想在比賽場奏效，單用一種方法是不行的，摔跤比賽中，每個對手的情況不同，而且每場比賽的情況也是千變?nèi)f化，所以我們必須根據(jù)對手的實際水平以及賽場上出現(xiàn)的情況，根據(jù)自己的實際水平來選擇進攻方法。

2.抱單腿技術(shù)的特點

自由式摔跤這種摟抱姿勢對進攻者很有利，首先是任意抱，抱左腿、抱右腿都可以，而且還是頭在外抱單腿的摟抱形式可以很大的發(fā)揮摟抱一方運動員運用抱單腿技術(shù)的空間，對于進攻者來講，這比任何技術(shù)動作都更易于進攻得分，特別是對能夠熟練運用抱單腿技術(shù)的運動員來說，就是容易發(fā)揮自己的特長，而這一優(yōu)勢將使對方的防守和逃脫反攻增加難度，使對手處于劣勢狀態(tài)，從而贏得本局比賽。單腿技術(shù)的特點，簡單易用、突發(fā)性強、速度快、靈活多變、威懾力強、被反攻的危險性小等特點，從而牽制對手贏得比賽[3]。

（二）抱單腿技術(shù)在比賽中的應(yīng)用分析

1.從進攻技術(shù)分析

在參加安徽省第十三屆運動會摔跤項目男子自由式摔跤運動員比賽獲得各級別前五名的運動員中，其中抱單腿技術(shù)的成功率較高。由此可以看出，抱單腿成功次數(shù)還是得分上，該技術(shù)在比賽中都是非常實用的，而且在總得分中抱單腿技術(shù)所得分的比例也是非常高的[4]。

2.從技術(shù)使用類型看

在2014年安徽省第十三屆運動會男子自由式摔跤7個級別共21場比賽中各使用站立技術(shù)103次其中抱單腿技術(shù)使用次數(shù)為63次，使用率為61.1%。抱單腿技術(shù)是在站立技術(shù)中使用率最高的，說明了該技術(shù)在比賽中是運動員主要選擇的進攻手段[5]?，F(xiàn)今摔跤比賽是三局兩勝制，每一局比賽只有兩分鐘，在這兩分鐘內(nèi)雙方運動員經(jīng)常處于相互搭把或搶手的對抗狀態(tài)，而往往進攻成功后得到的1分或2分，則是一局比賽勝負的關(guān)鍵。

三、結(jié)論

抱單腿技術(shù)在站立摔的運用中，具有進攻的實用性和高效性。是在安徽省自由式摔跤比賽中使用最頻繁，成功率最高的技術(shù)動作。安徽省各市級運動員在使用抱單腿技術(shù)上存在進攻手法單一，大多數(shù)運動員攻防轉(zhuǎn)換意志薄弱以及臨場經(jīng)驗不足應(yīng)變能力差等問題。抱單腿腿技術(shù)平時訓練的重點應(yīng)放在取得抓握把位的進攻手法及攻防轉(zhuǎn)換技術(shù)連接的意識。在平時的訓練中加強運動員對抱單腿技術(shù)應(yīng)有全面的認識，特別是技術(shù)要點。

參考文獻：

[1]王忠義.談自由式摔跤抱腿技戰(zhàn)術(shù)訓練[J].遼寧體育科技，2009，31，5：90～91

[2]柳彥輝 路海.自由式摔跤中抱腿技術(shù)的傳授與掌握，2004，9，7：27～29

[3]陳德龍.摔跤新規(guī)則影響下的抱單腿技術(shù)的應(yīng)用[J].北京體育大學學報，2007，30，11：498～499

[4]畢堯.淺析自由式摔跤連貫技術(shù)的訓練[J].科技資訊，2010，3，3：31～33

[5]馬忠.摔跤信規(guī)則影響下的抱單腿技術(shù)的應(yīng)用[J].體育·美育，2013，1，2：2