孟彥迪 桂成洪

摘要：本文主要以天津理工大學(xué)中環(huán)信息學(xué)院參與體育社團(tuán)和非參與體育社團(tuán)學(xué)生為調(diào)查對(duì)象，并通過文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等方法進(jìn)行研究與分析，探究參與與未參與體育社團(tuán)對(duì)大學(xué)生體育生活化的作用是否有影響，以期更好地為高校體育社團(tuán)發(fā)展及大學(xué)生體育生活化的形成提供建議。

關(guān)鍵詞：高校體育社團(tuán);大學(xué)生;體育生活化

近年來，我國高校大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試數(shù)據(jù)呈曲線下降的趨勢(shì)，這充分說明，提高大學(xué)生身體素質(zhì)已迫在眉睫。因此，提高大學(xué)生身體素質(zhì)，最關(guān)鍵就是要讓學(xué)生具有自覺地體育鍛煉意識(shí)，養(yǎng)成體育生活化的常態(tài)，讓體育走進(jìn)他們的業(yè)余生活，才能真正的提高他們的身體素質(zhì)。而如何促進(jìn)學(xué)生的體育生活化，已成為人們逐漸關(guān)注的重點(diǎn)。高校體育社團(tuán)作為學(xué)生課余鍛煉的重要選擇和途徑，已成為學(xué)生課余生活的重要場(chǎng)所，本文試圖通過調(diào)查，研究高校體育社團(tuán)對(duì)大學(xué)生體育生活化形成產(chǎn)生的作用，以期更好地為提升學(xué)生身體素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生體育生活化的形成貢獻(xiàn)綿薄之力。

一、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

本文以高校體育社團(tuán)對(duì)大學(xué)生體育生活化的作用研究—以天津理工大學(xué)中環(huán)信息學(xué)院為例為研究對(duì)象，以學(xué)院400位學(xué)生（其中社團(tuán)和非社團(tuán)學(xué)生各200位）為調(diào)查對(duì)象。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法

通過中國知網(wǎng)，以“高校體育社團(tuán)”、“體育生活化”等為關(guān)鍵詞，搜索相關(guān)文獻(xiàn)，查找高校體育社團(tuán)、體育生活化的相關(guān)論文100余篇，為本文的撰寫提供了有價(jià)值、可靠的參考文獻(xiàn)。

2.問卷調(diào)查法

根據(jù)研究需要，特設(shè)計(jì)《參與體育社團(tuán)對(duì)大學(xué)生體育生活化影響調(diào)查問卷》和《未參與體育社團(tuán)對(duì)大學(xué)生體育生活化影響調(diào)查問卷》兩份問卷共400份，參與問卷共發(fā)放200份，回收200份，回收率100%，有效問卷190份，有效率95%;未參與共發(fā)放200份，回收195份，回收率97.5%，有效問卷180份，有效率92.3%，符合調(diào)查研究需要。

3.數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

通過WPS2019和SPSS18.0對(duì)回收的問卷的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，并根據(jù)數(shù)據(jù)結(jié)果制作相關(guān)圖表。

4.邏輯分析法

根據(jù)調(diào)查結(jié)果，分析參與體育社團(tuán)與未參與體育社團(tuán)大學(xué)生在課外體育生活中的差異，分析論證高校體育社團(tuán)對(duì)大學(xué)生體育生活化的影響。

二、研究結(jié)論與分析

（一）參與體育社團(tuán)與未參與體育社團(tuán)學(xué)生體育鍛煉頻率/周的對(duì)比分析

體育鍛煉頻率是評(píng)價(jià)學(xué)生體育生活化的重要指標(biāo)之一，由表1可知，參與與非參與體育社團(tuán)學(xué)生每周的體育鍛煉頻率呈顯著性差異（p<0.05），說明參與體育社團(tuán)對(duì)對(duì)學(xué)生體育生活化的影響意義深遠(yuǎn)。分析認(rèn)為，高校體育社團(tuán)的一個(gè)顯著性特點(diǎn)就是它基于學(xué)生對(duì)某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的興趣而選擇參加。由于社團(tuán)成員的興趣具有一致性，加之社團(tuán)活動(dòng)時(shí)間相對(duì)固定，因此，社團(tuán)成員經(jīng)常性的參加社團(tuán)活動(dòng)的過程中，不僅能夠提高自身的技術(shù)，還能加深對(duì)運(yùn)動(dòng)本身的功能和價(jià)值的認(rèn)識(shí)，推動(dòng)學(xué)生由單純的對(duì)某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的興趣而提升為更系統(tǒng)、全面的了解，形成固有的價(jià)值觀和行為方式，養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，使體育鍛煉成為課余生活不可或缺的一部分，從而逐漸形成體育生活化的常態(tài)。

（二）參與體育社團(tuán)與非參與體育社團(tuán)學(xué)生體育強(qiáng)度的對(duì)比分析

體育鍛煉強(qiáng)度是衡量體育生活化的重要因素，由表2可知，參與體育社團(tuán)和未參與社團(tuán)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度主要集中在中等出汗和大汗淋漓兩個(gè)選項(xiàng)中，說明不管是參與體育社團(tuán)還是未參與體育社團(tuán)，學(xué)生的體育鍛煉熱情都非常的高，想要達(dá)到出汗和鍛煉的效果。但是不難發(fā)現(xiàn)，參與社團(tuán)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度主要集中在中等出汗選項(xiàng)中，占總?cè)藬?shù)的52.6^%，而未參與體育社團(tuán)的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度主要集中在大汗淋漓選項(xiàng)中，占總?cè)藬?shù)的51.9%。從運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)角度來講，在進(jìn)行某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)該選擇合理的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，遵守適宜的訓(xùn)練負(fù)荷，達(dá)到身心訓(xùn)練的合一，避免過度勞累。而高校體育社團(tuán)是一個(gè)有組織、有紀(jì)律，遵循科學(xué)體育鍛煉原則的專業(yè)集體，在進(jìn)行社團(tuán)體育活動(dòng)時(shí)，都有定期的訓(xùn)練計(jì)劃、訓(xùn)練內(nèi)容、訓(xùn)練強(qiáng)度及訓(xùn)練負(fù)荷符合學(xué)生的身體機(jī)能發(fā)展需要。因此，參與體育社團(tuán)學(xué)生的體育鍛煉強(qiáng)度優(yōu)于未參與體育社團(tuán)學(xué)生，不僅能夠達(dá)到良好的鍛煉效果，還能促進(jìn)學(xué)生堅(jiān)持科學(xué)、長久鍛煉習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生體育生活化有著重要的意義。

（三）參與體育社團(tuán)與未參與體育社團(tuán)學(xué)生體育興趣的對(duì)比分析

興趣同樣是評(píng)價(jià)體育生活的的重要指標(biāo)，由表3可知，參與與未參與體育社團(tuán)對(duì)學(xué)生體育鍛煉興趣的培養(yǎng)差異明顯，參與體育社團(tuán)學(xué)生主要集中在有興趣和很有興趣上面，其中很有興趣比例高達(dá)58.2%，而未參與體育社團(tuán)學(xué)生的體育鍛煉興趣主要集中選擇在沒有興趣上，占總?cè)藬?shù)的44.4%，這說明，參與體育社團(tuán)提高學(xué)生的體育鍛煉興趣，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣有著積極地推動(dòng)作用，是大學(xué)生體育鍛煉生活化的重要橋梁。

（四）參與體育社團(tuán)與未參與體育社團(tuán)學(xué)生體育生活化觀念的對(duì)比分析

有無主動(dòng)鍛煉的觀念，評(píng)價(jià)體育生活化一個(gè)重要的維度之一。由表4可知，參與體育社團(tuán)的學(xué)生中，超過95%的學(xué)生已經(jīng)形成了體育生活化的觀念，真正讓體育鍛煉融入了他們的課余生活里;而未參加體育鍛煉的學(xué)生體育生活化觀念淡薄，甚至有超過65%的學(xué)生沒有體育生活化的觀念。這充分說明，高校體育社團(tuán)在促進(jìn)學(xué)生體育生活化的進(jìn)程中，有著至關(guān)重要的作用。同時(shí)對(duì)高校體育文化的傳播，體育價(jià)值觀的滲透，都在日積月累的活動(dòng)中影響這社團(tuán)成員。

三、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

1.參與體育社團(tuán)學(xué)生在體育鍛煉次數(shù)/周和體育鍛煉強(qiáng)度上均優(yōu)于未參與體育社團(tuán)的學(xué)生，這說明體育社團(tuán)活動(dòng)在運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的安排上更具有科學(xué)性、合理性，從而推動(dòng)學(xué)生更加自覺的參與體育鍛煉，增加鍛煉次數(shù)，養(yǎng)成體育生活化的習(xí)慣。

2.參與體育社團(tuán)學(xué)生的體育鍛煉興趣及體育生活化觀念要高于未參與體育社團(tuán)學(xué)生，這說明高校體育社團(tuán)在培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉興趣及形成體育生活化觀念具有重要的推動(dòng)作用，有利于學(xué)生達(dá)到身心合一，形成終身體育鍛煉的意識(shí)。

（二）建議

1.高校領(lǐng)導(dǎo)要重視體育社團(tuán)在學(xué)生體育生活化的作用，在社團(tuán)發(fā)展上給與政策引導(dǎo)和加大社團(tuán)活動(dòng)資金的扶持。

2.體育社團(tuán)應(yīng)發(fā)展更多符合學(xué)生需求的體育項(xiàng)目，吸引更多的學(xué)生自覺地社團(tuán)活動(dòng)中去，為大學(xué)生體育生活化創(chuàng)造學(xué)生基礎(chǔ)。

3.整合優(yōu)化高校體育社團(tuán)的場(chǎng)地設(shè)施資源，確保開展社團(tuán)體育活動(dòng)的場(chǎng)地設(shè)施，為學(xué)生體育生活化常態(tài)的形成做好充足的基礎(chǔ)場(chǎng)地保障。

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