用有趣的方式在夏天來臨前打造完美身材！

轉(zhuǎn)眼進(jìn)入了春季的最后一個月份，小仙女們的減肥計劃進(jìn)行地怎么樣了？在夏天來臨前最后的沖刺階段不妨轉(zhuǎn)換一下心情，試試這些有趣的運動方式與正在流行的健身房，活動身體也有很多好玩的方式哦。

編輯/Yuki圖片/來源于品牌設(shè)計/Kyna

魔都矩陣

要說今年春天魔都人氣最高的戶外體驗項目，一定少不了位于北外灘的魔都矩陣，畢竟誰能拒絕無敵江景+新奇的高空體驗?zāi)?？長達(dá)40米的螺旋“瘋狂滑梯”、15米的“巨人秋千”、5層樓高的蹦極體驗……玩的就是心跳！滑梯入口在整個項目制高點的5樓：40米的長度與半透明設(shè)計，讓你在尖叫聲中釋放壓力、活動身體的同時，還能欣賞到外灘的絕美風(fēng)光～

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地址

上海市國順東路800號西樓212A

聯(lián)系電話

021—65662670

營業(yè)時間

10：00～22：00

Ribbon Climbing

就算是零基礎(chǔ)也可以開心體驗的攀巖館，可以根據(jù)自己的能力選擇難度不一的攀巖墻壁，專業(yè)的教練與安全的設(shè)施一應(yīng)俱全，輕輕松松就能出一身汗，是有趣又有效的運動方式～

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動霸CHUA蹦床派對團(tuán)建樂園

周末想和朋友一起運動一下？那就來玩蹦床吧～最近流行起來的蹦床能讓你瞬間就進(jìn)入停不下來的運動狀態(tài)，用有趣的方式消耗卡路里就是現(xiàn)在的流行～

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地址：上海市北松公路489號1棟

聯(lián)系電話：13391167056

營業(yè)時間：09：30～21：30

樂泡團(tuán)建拓展

海洋球、高空體驗、蹦床、巨型滑梯、泡泡足球……想要一次玩?zhèn)€夠？那就來這里吧～各種有趣的運動方式讓你迅速消耗掉卡路里。

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地址：上海市共和新路955號火車頭體育場

聯(lián)系電話：15221526373

營業(yè)時間：08：00～23：00

灘茂悅大酒店

魔都愛健身的小伙伴一定要來外灘茂悅大酒店的健身中心體驗一下。中心全部采用美國StarTrac品牌的設(shè)備，還有專業(yè)健身指導(dǎo)人員的服務(wù)，值得一試哦～

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地址

上海市黃浦路199號上海外灘茂悅大酒店

聯(lián)系電話021—63931234

廣州四季灑店

廣州的小伙伴厭倦了普通健身房的話，不妨試試位于廣州四季酒店69層24小時開放的健身房吧～從配有心肺功能的訓(xùn)練設(shè)備到力量訓(xùn)練機械以及自由力量訓(xùn)練器械，一應(yīng)俱全，寬大的落地窗令室外光線自然滲透進(jìn)來，足夠愜意～除了健身房，池畔休息區(qū)的落地窗還可以讓你一覽羊城美景～

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地址

廣州天河區(qū)珠江新城珠江西路5號廣州四季酒店69層

聯(lián)系電話

020—88833000

上海外灘W酒店

不論是想燃脂纖體還是鍛煉增肌，上海外灘W酒店FIT有型健身中心都能滿足你～除了一應(yīng)俱全的健身設(shè)備，高能瑜伽、動感單車和太極課程等項目都能幫你達(dá)成目標(biāo)。

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地址上海市旅順路66號

上海浦東麗思卡爾頓酒店

想要欣賞著浦江兩岸壯闊美景運動？那就來位于上海浦東麗思卡爾頓酒店53層的健身中心吧～健身中心不僅提供了國際健身設(shè)備，還精心安排了心肺、力量、震動和拉伸訓(xùn)練分區(qū)，配合盡覽浦江風(fēng)光的無邊游泳池和活力按摩池，一掃運動之后的疲憊～

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上海市陸家嘴世紀(jì)大道8號上海國金中心上海浦東麗思卡爾頓酒店

聯(lián)系電話021—20201818