流言
蝦青素比維生素E的抗氧化性強(qiáng)500倍,被譽(yù)為“抗氧化之王”,可美白、祛斑、抗炎、抗癌、抗衰老、預(yù)防心腦血管病、增強(qiáng)免疫力等。
蝦青素堪稱“抗氧化之王”?
抗氧化這個(gè)概念本身就有問題,人的生存很大程度上依賴各種氧化還原反應(yīng)。而且已經(jīng)有不少研究發(fā)現(xiàn),盲目攝入“抗氧化物質(zhì)”反而會(huì)增加死亡率。目前,關(guān)于蝦青素保健功效的研究絕大多數(shù)基于細(xì)胞實(shí)驗(yàn)和動(dòng)物實(shí)驗(yàn),來自人體的證據(jù)往往是孤證。