摘 要：本文意在研究調(diào)查大學(xué)生體育生活方式，并以平頂山學(xué)院大學(xué)生作為調(diào)查對象，采用了訪談法、文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法等幾種研究的方法。調(diào)查結(jié)果為：平頂山學(xué)院大學(xué)生業(yè)余時間會選擇體育活動的人數(shù)很多，而且活動項目集中在球類運(yùn)動;影響平頂山學(xué)院大學(xué)生體育生活方式的主要因素為學(xué)校政策、余暇時間安排、體育場所限制。

關(guān)鍵詞：體育生活方式;平頂山學(xué)院;大學(xué)生

中圖分類號：G80 ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識碼 ：A ? ? ?文章編號：1002-7475（2019）06-102-01

體育生活方式指在一定社會客觀條件的制約下，社會中的個人、群體或全體成員為一定價值觀所引導(dǎo)的滿足多層次需要的體育活動的穩(wěn)定形式和行為特征。大學(xué)生年輕而充滿朝氣，調(diào)查研究平頂山學(xué)院大學(xué)生體育生活方式，可以清楚地知道其體育生活的狀態(tài)及規(guī)律，掌握學(xué)生體育生活特點，提升他們身心健康教育的效率，并且可以幫助解決學(xué)生在實際生活中遇到的問題。

1研究對象與方法

1.1研究對象

以平頂山學(xué)院大一、大二、大三學(xué)生為調(diào)查對象進(jìn)行抽樣調(diào)查研究。

1.2研究方法

1.2.1文獻(xiàn)資料法：搜集并查閱國內(nèi)近十年來關(guān)于體育生活方式的文獻(xiàn)、資料和文章，為論文提供理論基礎(chǔ)。

1.2.2問卷調(diào)查法：此次問卷的調(diào)查與回收全部采用面對面調(diào)查，問卷共計發(fā)放600份，回收有效的份數(shù)為576份，有效率是96%。

1.2.3訪談法：訪問平頂山學(xué)院體育方面學(xué)識淵博的教師，說明了他們自己對大學(xué)生體育生活方式現(xiàn)狀的態(tài)度跟見解。并走訪了平頂山學(xué)院的學(xué)生，獲得所需要的信息。

1.2.4邏輯分析法：運(yùn)用比較、綜合、歸納等邏輯分析法對所得到的信息進(jìn)行處理。

2研究結(jié)果與分析

2.1大學(xué)生體育生活方式現(xiàn)狀調(diào)查與分析

2.1.1業(yè)余時間安排

調(diào)查可知，平頂山學(xué)院大學(xué)生業(yè)余時間參加體育活動是最受歡迎的，占總?cè)藬?shù)的80.52%，其次是讀書，占總?cè)藬?shù)的74.03%，第三位是聽音樂，占總?cè)藬?shù)的73.16%，第四位是上網(wǎng)，占總?cè)藬?shù)的72.73%，第五位是看報紙雜志，占總?cè)藬?shù)的65.80%。整體來說大家還是比較傾向于在業(yè)余時間進(jìn)行體育活動。

2.1.2運(yùn)動方式及運(yùn)動場所

平頂山學(xué)院大學(xué)生參與體育活動的項目主要有球類、健美操、長跑、體操、棋牌類等活動，調(diào)查結(jié)果顯示：73.1%的學(xué)生會把校內(nèi)免費(fèi)體育場館當(dāng)成首選的運(yùn)動場所，49.2%的學(xué)生會在學(xué)校的空地進(jìn)行體育運(yùn)動。40.7%的女生會選擇校外收費(fèi)體育場所，這很有可能是因為校內(nèi)免費(fèi)體育場館以及校內(nèi)收費(fèi)體育場館、設(shè)施沒有滿足女大學(xué)生的體育需求。

2.1.3體育消費(fèi)

平頂山學(xué)院大學(xué)生的體育消費(fèi)主要以實物類消費(fèi)為主，第一大消費(fèi)類型是體育服裝類占總?cè)藬?shù)的52%，第二大消費(fèi)類型是體育勞務(wù)類消費(fèi)人數(shù)占總?cè)藬?shù)的8%，其次是參加俱樂部培訓(xùn)班和購買體育類書刊雜志，體育實物類消費(fèi)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于體育勞務(wù)類消費(fèi)跟體育信息類消費(fèi)。

2.2影響大學(xué)生體育生活方式的因素分析

2.2.1學(xué)校政策

平頂山學(xué)院堅持培養(yǎng)興趣與提高技能相促進(jìn)，課堂教學(xué)與課外活動相銜接，群體活動與運(yùn)動競賽相協(xié)調(diào)。每年舉辦春、秋季運(yùn)動會和豐富多彩的校園體育比賽，使學(xué)生們積極并主動地參與到體育運(yùn)動中來，進(jìn)一步增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì)。

2.2.2個人因素

大學(xué)生是體育生活的主體，個人的生理、心理特征都會影響對體育生活方式的選擇。性別也是一大影響因素，男女之間存在著明顯的差異，并且思想也逐漸走向成熟，對體育的需求及體育運(yùn)動內(nèi)容方法上也有較大差距。

2.2.3場地限制

體育場地是影響大學(xué)生形成良好體育生活方式的重要因素之一。平頂山學(xué)院體育場館建設(shè)達(dá)到了相當(dāng)?shù)囊?guī)模，但是由于師生眾多，人平均場地、器材太少，遠(yuǎn)不能滿足我校學(xué)生的需求。而且學(xué)校體育場地功能單一，滿足不了學(xué)生對體育運(yùn)動多樣化的需要。

3結(jié)論

平頂山學(xué)院的大學(xué)生在業(yè)余時間進(jìn)行體育活動是比較受歡迎的，運(yùn)動場所主要是學(xué)校提供的免費(fèi)體育館，體育消費(fèi)以實物消費(fèi)為主。

影響平頂山學(xué)院大學(xué)生體育生活方式的因素主要有學(xué)校政策、個人因素、場地限制等幾個主要方面。大家對體育多樣化的要求也漸漸增強(qiáng)，但是學(xué)校的體育場地、設(shè)施還有些欠缺。

4建議

鼓勵更多的學(xué)生，尤其是女學(xué)生參加日常的體育鍛煉，激發(fā)學(xué)生對體育活動的興趣，發(fā)展并且完善學(xué)生的個性，養(yǎng)成其體育鍛煉的習(xí)慣。增加體育場地和器材建設(shè)的力度，優(yōu)化學(xué)校的體育環(huán)境，為學(xué)生的體育鍛煉盡可能地予以便利。

通過多種渠道、多種形式廣泛宣傳，讓大學(xué)生加深對體育的認(rèn)識，改變體育生活方式，為終身體育打下堅定的基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)：

[1]張冰松，陳波.解讀大學(xué)生體育生活方式與體質(zhì)的關(guān)系[J].四川民族學(xué)報.2011（04）.

[2]馬寶國，趙瑩，于洪.體育生活方式對大學(xué)生體質(zhì)健康影響的實證研究[J].遼寧師專學(xué)報（自然科學(xué)版）.2011（03）.

[3]焦建鵬，王冬.大學(xué)生健康生活方式影響因素分析[J].中國學(xué)校衛(wèi)生.2015，（12）.

[4]姚遠(yuǎn)，孟莉，楊光.體育生活方式差異下的大學(xué)生體質(zhì)特征[J].沈陽師范大學(xué)學(xué)（社會科學(xué)版）.2013（04）.

[5]趙丹，蘇慶永，趙雁楠.遼寧省大學(xué)生體育生活方式的行為特征[J].中國冶金教育.2017（03）.

[6]王曉楠.大學(xué)生體育生活方式差異下的體質(zhì)對比研究[J].當(dāng)代體育科技.2016（25）.

[7]陶勇，代春玲.大學(xué)生體育生活方式與體質(zhì)健康狀況的研究[J].武漢理工大學(xué)學(xué)報.2009（08）.

[8]李聰.淺談我國體育生活方式的發(fā)展趨勢——基于生活方式[J].內(nèi)蒙古體育科技.2012（02）.

[9]董彥斐.簡述我國體育生活方式的研究現(xiàn)狀[J].內(nèi)蒙古體育科技.2012（03）.

[10]馮莉萍，李文風(fēng).陽光體育運(yùn)動的開展優(yōu)化大學(xué)生體育生活方式[J].山西體育科技.2010（01）.

作者簡介：

張妮（1995.1—），女，回族，河南平頂山人，碩士在讀，研究方向：排球教學(xué)與訓(xùn)練的理論與方法。