趙小琴

【中圖分類號(hào)】R181.3+2 ???【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A ???【文章編號(hào)】1004-7484（2019）04-0059-02

抑郁癥被稱為“精神上的感冒”，一旦個(gè)體患有抑郁癥往往會(huì)對(duì)病人本身的身體健康以及整個(gè)家庭造成較大的傷害。隨著社會(huì)的快速發(fā)展，抑郁癥在大學(xué)生群體中的患病率也越來(lái)越高，造成的死亡率也逐漸增加，而小汪就是這樣一個(gè)實(shí)際的案例。小汪今年大四，本來(lái)是天之驕子的他由于在一次比賽中發(fā)揮失誤，沒(méi)能獲得理想的成績(jī)從此郁郁寡歡。再加上臨近畢業(yè)，小汪的工作還沒(méi)有著落，女朋友也因?yàn)楫厴I(yè)以后的規(guī)劃不同和他提出分手。小汪在感到焦慮和悲傷的同時(shí)總是認(rèn)為周圍人都在嘲笑他，導(dǎo)致小汪總是情緒低落，對(duì)任何事都提不起興趣并且認(rèn)為自己的未來(lái)和生活沒(méi)有了希望。在一個(gè)周末小汪的室友都外出了，小汪服用了大量的安眠藥物欲輕生，幸虧室友中途回到寢室，發(fā)現(xiàn)了小汪自殺的情況并及時(shí)送到醫(yī)院洗胃治療才挽回了他的生命。小汪的父母知道這個(gè)消息以后感到一陣后怕，懊悔自己平時(shí)對(duì)孩子關(guān)心不夠。其實(shí)每年我國(guó)像小汪這樣因?yàn)橐钟舭Y自殺而亡的案例不計(jì)其數(shù)，抑郁癥并不可怕，可怕的是沒(méi)有得到有效的治療和對(duì)患者進(jìn)行積極開(kāi)導(dǎo)，才會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)自殺傾向。因此針對(duì)抑郁癥患者有出現(xiàn)自殺的傾向時(shí)，我們最應(yīng)該做的就是采取積極的預(yù)防措施。

1 ???抑郁癥患者的表現(xiàn)

1.1 ???情緒表現(xiàn)

通常情況下，抑郁癥患者最明顯的表現(xiàn)在于情緒上的變化。抑郁癥患者能感受到自身情緒的低落但自己沒(méi)辦法對(duì)情緒進(jìn)行調(diào)整。不僅如此，抑郁癥患者還會(huì)有悲觀厭世的心理狀態(tài)，認(rèn)為自己會(huì)給家人以及周圍的朋友造成負(fù)擔(dān)，對(duì)生活和未來(lái)喪失希望。

1.2 ???思維表現(xiàn)

抑郁癥患者盡管生理上沒(méi)有任何的問(wèn)題，但由于受到情緒的影響會(huì)對(duì)思維運(yùn)轉(zhuǎn)造成阻礙。一般抑郁癥患者的思維反應(yīng)會(huì)比普通人的反應(yīng)更加緩慢而且說(shuō)話的速度以及邏輯性也會(huì)出現(xiàn)混亂。

1.3 ???喜惡表現(xiàn)

一旦患上抑郁癥后患者會(huì)表現(xiàn)出對(duì)任何事物都提不起興趣并且做事情缺乏積極性等情況，就算是做以前特別喜歡的事情都會(huì)沒(méi)有精神，堅(jiān)持不下去。

1.4 ???生活表現(xiàn)

抑郁癥患者的生活習(xí)慣會(huì)出現(xiàn)較大的變化。大部分患者都可能會(huì)出現(xiàn)失眠或者睡眠過(guò)多等情況，還有一部分患者感覺(jué)到?jīng)]有動(dòng)力做任何事情，整天都躺在床上。不僅如此，抑郁癥患者在飲食方面還會(huì)有明顯的變化，比如出現(xiàn)心情低落導(dǎo)致食欲減退，吃東西沒(méi)有胃口或者過(guò)度攝入食物，暴飲暴食等極端癥狀。

1.5 ???自殺傾向

根據(jù)調(diào)查，幾乎所有的抑郁癥患者都出現(xiàn)過(guò)自殺念頭以及一些具體的自殺行為。因此擁有自殺傾向也是抑郁癥患者最突出的表現(xiàn)。針對(duì)抑郁癥患者出現(xiàn)自殺傾向的問(wèn)題需要采取積極有效的預(yù)防措施，盡可能避免患者受到傷害。

2 ???預(yù)防抑郁癥患者自殺的措施

2.1 家庭護(hù)理措施

對(duì)抑郁癥患者采取家庭護(hù)理措施是要從抑郁癥患者生活中的各個(gè)細(xì)節(jié)著手。首先要確保抑郁癥居住的環(huán)境明朗整潔，滿足色彩協(xié)調(diào)、顏色晴朗等情況。在日常生活中一定要有人陪伴著患者，不要讓患者自己一個(gè)人呆在房間內(nèi)，盡可能避免患者出現(xiàn)自殘、自殺的問(wèn)題。護(hù)理人一定要注意觀察患者的睡眠情況，防止患者用被子蒙頭睡覺(jué)。如果在護(hù)理過(guò)程中發(fā)現(xiàn)患者出現(xiàn)難以入睡或者睡眠較淺的情況要及時(shí)告知醫(yī)生，保證患者得到充足的睡眠。由于抑郁癥患者通常會(huì)出現(xiàn)睡眠不足和睡眠質(zhì)量較差等癥狀，會(huì)影響到患者抑郁癥的嚴(yán)重程度。再加上抑郁癥患者受到思想上的壓力較大，護(hù)理人員要和抑郁癥患者進(jìn)行交流，用誠(chéng)懇的語(yǔ)言和態(tài)度幫助抑郁癥患者走出思想陰影。不僅如此，要幫助抑郁患者走出封閉的心理狀態(tài)，可以陪伴患者做一些基礎(chǔ)的家務(wù)活動(dòng)或者參加一些積極的活動(dòng)，轉(zhuǎn)移患者的注意力，減輕患者內(nèi)心的痛苦。由于大部分抑郁癥患者還會(huì)出現(xiàn)食欲不振的情況，因此家庭護(hù)理人員需要對(duì)患者的飲食進(jìn)行合理的調(diào)配，盡可能選擇一些營(yíng)養(yǎng)含量較高并且容易消化的食物。對(duì)一些自殺傾向較為嚴(yán)重的抑郁癥患者需要加強(qiáng)對(duì)患者的監(jiān)視程度，全程監(jiān)護(hù)患者，避免患者做出任何損害身體健康的措施。

2.2 藥物治療措施

除了要加強(qiáng)對(duì)患者的看護(hù)以外還需要是用藥物治療的方法減輕患者抑郁病癥的嚴(yán)重程度?？梢允褂每挂钟魟?、鎮(zhèn)靜劑、安眠藥以及抗精神病藥物等方式改變患者腦部神經(jīng)化學(xué)物質(zhì)產(chǎn)生的差異。但需要注意的是西藥產(chǎn)生的副作用較大，會(huì)對(duì)患者的身體造成損害。因此選擇使用西藥時(shí)一定要考慮到患者病情癥狀的嚴(yán)重程度。在選擇藥物治療的方式上最為常見(jiàn)還是使用中藥治療的方法，中藥能夠舒肝理氣、健脾化痰、解郁寧心并且調(diào)理臟腑功能，能在最大程度上對(duì)抑郁癥患者的病情產(chǎn)生抑制作用，使患者的病情得到根本性的治療。再加上中藥治療的副作用較小，見(jiàn)效快，是治療抑郁癥和預(yù)防抑郁癥患者自殺最有效的方法。

2.3 心理治療措施

考慮到抑郁癥患者屬于精神疾病的范疇內(nèi)，因此在抑郁癥患者接受藥物治療的同時(shí)輔以心理治療的方法能夠改變患者不正確的認(rèn)知或者思維方法，對(duì)患者出現(xiàn)的行為偏差加以糾正，能有效防止抑郁癥患者出現(xiàn)自殺傾向或念頭。

2.4 物理治療方法明顯減少了抑郁癥患者的自殺率，特別是無(wú)抽搐電休克治療很多抑郁癥患者收到了肯定的效果。

預(yù)防抑郁癥患者自殺最為關(guān)鍵的一點(diǎn)就在于幫助患者走出原有的負(fù)面情緒并且對(duì)患者錯(cuò)誤的思維認(rèn)知進(jìn)行改正，家屬和護(hù)理人員要對(duì)患者進(jìn)行有效的觀察，有效預(yù)防患者出現(xiàn)自殺傾向。