夏天天熱,汗腺是人體自帶的“空調(diào)”。通常,出汗是人體的自然現(xiàn)象,溫度太高全身出汗;精神緊張或感覺疼痛時手心、腳心會出汗;吃了很辣或很燙的食物額頭會冒汗。除去這些情況,有些異常出汗信號,其實是身體發(fā)出的無聲警告,比如坐著不動也會出汗,或者只有某些部位出汗……
睡著“盜汗”要“滋陰”
正常汗液應(yīng)是無色,當出現(xiàn)不同于一般顏色的汗水時,就要考慮會不會是身體生病了。有些人出汗,衣服上會留下黃色印記,這就是中醫(yī)所說的“黃汗”,可能提示膽有問題。汗液呈現(xiàn)紅色,多與內(nèi)分泌功能紊亂有關(guān),也可能是身體某部位在出血,可能是位于面部和腋窩處產(chǎn)生色素的細菌所致,也可能是藥物所致。
一些老年人晚上入睡后出汗,但醒來無汗,中醫(yī)稱為“盜汗”。這些人常有手腳心熱、心煩、面部發(fā)紅發(fā)熱、口咽干燥等特點,中醫(yī)認為是陰虛的表現(xiàn)。可選百合、雪梨等滋陰食物,少吃羊肉、蔥、姜、蒜等熱性食物,也可用沙參、麥冬等泡水飲用。還有些老年人半身出汗,另外半身無汗,可能是陰陽失調(diào),這時要小心心腦血管疾病。
糖友血糖不穩(wěn)致出汗異常
糖尿病患者的血糖控制不好,患者也會出現(xiàn)自主神經(jīng)功能病變,如果是調(diào)節(jié)汗腺分泌的神經(jīng)出現(xiàn)病變,通常表現(xiàn)為上肢或胸部出汗增多,或出汗部位不對稱,可能出現(xiàn)在正常的室溫下大量出汗,甚至大汗淋漓的情況。
當糖尿病患者因為藥物、飲食或者運動等原因發(fā)生低血糖時,可出現(xiàn)心悸、焦慮、出汗、饑餓感等癥狀。所以,當糖尿病患者出現(xiàn)大汗并伴有以上癥狀時,應(yīng)當考慮是否是低血糖原因所引起的。
多汗消瘦查查甲狀腺
各種甲亢癥狀最為顯著的就是心跳加快,血液循環(huán)速度增加,怕熱、多汗,也可表現(xiàn)為容易饑餓、想多食、體重下降、眼睛變凸、脖子變粗等癥狀。
當然,由于存在個體差異,并不是所有的甲亢患者,癥狀都典型、全面,相當比例的患者只出現(xiàn)其中幾種甚至只有一種癥狀。
女性潮熱出汗或因更年期
對很多50歲左右的女性來說,還有一種常見的出汗,就是更年期潮熱出汗。更年期的出汗,是血管舒縮功能不穩(wěn)定的表現(xiàn),這種潮熱出汗一般從前胸開始,涌向頭頸部,然后波及全身。
(摘自《海東時報》7.8)