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富克斯 戰(zhàn)勝自我

2019-10-09 13:44黃帆
新體育 2019年10期
關(guān)鍵詞:邁爾休斯敦美國隊

黃帆

在 2016年美國奧運(yùn)選拔賽上,女子拳擊選手弗吉尼亞·富克斯一鳴驚人,兩次擊敗世界冠軍馬倫·埃斯帕扎。2017年,富克斯的戰(zhàn)績是 18勝0負(fù)。2018年,她又在世界錦標(biāo)賽上贏得了一枚銅牌,在9分鐘的比賽里,平均每4秒就攻擊對手一次。

美國女子拳擊隊主教練比利·沃爾什說:“簡直是一臺引擎!她是一名極其出色的運(yùn)動員,我們開玩笑將她比作電影《奔騰年代》里的‘海餅干,因?yàn)樗拖褚黄ベ愸R。”

如今,富克斯已經(jīng)是美國最出色的女子拳擊運(yùn)動員之一,很可能代表美國隊參加2020年東京奧運(yùn)會。但她也有自己的苦惱。

大約20年前,富克斯被診斷患有嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥。今年1月,一次精神崩潰導(dǎo)致她不得不住院治療,在休斯敦一家診治強(qiáng)迫癥的診所待了一個月。

富克斯說:“我告訴自己:不能再這樣下去了?!备豢怂够ê芏鄷r間做清潔,以至于在訓(xùn)練日每天只睡3個小時。某天夜里,她發(fā)現(xiàn)自己根本停不下來,“我失控了,當(dāng)時很害怕,真的需要幫助。”

強(qiáng)迫癥源于大腦里反復(fù)出現(xiàn)一些不必要、令人痛苦的想法。為了應(yīng)對,患者經(jīng)常進(jìn)行重復(fù)的行為或習(xí)慣動作,以減輕病癥引發(fā)的焦慮。精神病學(xué)家、休斯敦梅寧格診所的醫(yī)學(xué)主任約什·戴維森博士說:“這只能暫時起作用,強(qiáng)迫性的想法還會回來。所以,人們陷入了一種惡性循環(huán)。在很多情況下,這確實(shí)像滾雪球?!?/p>

強(qiáng)迫癥患者被癥狀折磨,卻無能為力。強(qiáng)迫癥有很多形式,富克斯患上的是污染強(qiáng)迫癥,總是擔(dān)心身體會被臟東西污染。她認(rèn)為拳擊運(yùn)動要求選手集中精力,只有走上擂臺時,自己才能遠(yuǎn)離這種念頭的困擾。

今年1月,一次精神崩潰導(dǎo)致富克斯不得不住院治療,在休斯敦一家治療強(qiáng)迫癥的醫(yī)院待了一個月。

她說:“在日常生活中,我感覺強(qiáng)迫癥比我的正常思想更強(qiáng)大。”她知道別人很難理解。今年1月份,富克斯曾經(jīng)在一天里3次開車前往超市購買清潔用品,平均每次花85美元。2月份,她在休斯敦那家診所的治療費(fèi)用達(dá)到2.3萬美元,現(xiàn)在她還在努力賺錢付清那筆費(fèi)用。

富克斯的母親佩格曾經(jīng)在一所小學(xué)任教,她說:“有時候富克斯會買人字拖鞋,穿1個小時,又將它們?nèi)拥??!彼慕憬愫惤?jīng)常從家里的垃圾桶里找到成套的乳膠手套,還有沒開封的紙巾盒。

有一天,美國女子拳擊隊助理教練凱·克洛瑪打開富克斯的汽車后備箱,發(fā)現(xiàn)里面裝滿了清潔用品。富克斯認(rèn)為這些都不能用了,因?yàn)橐呀?jīng)碰過了其他東西。

對富克斯來說,不停地做清潔是頭等大事。她說:“如果頭腦清醒,我知道這沒有任何意義,但強(qiáng)迫癥迫使我不得不做清潔,否則這一天什么都別想做了?!?/p>

在美國隊集訓(xùn)期間,富克斯不愿在宿舍里休息,她會擦所有鞋子的鞋底,包括高跟鞋、涼鞋和運(yùn)動鞋,接著將它們?nèi)舆M(jìn)洗衣機(jī)漂洗,拿出鞋子后再讓洗衣機(jī)空轉(zhuǎn)。每次沐浴前,她的清潔儀式要持續(xù)至少1個小時,淋浴本身則會花三四個小時。她會用完幾大瓶沐浴露,以及至少一整塊香皂。

刷牙也要花至少30分鐘,她要用9支牙刷。富克斯的牙醫(yī)警告過她,這有可能破壞她的牙釉質(zhì)。富克斯說:“我寧愿感受干凈的感覺,就算牙齒壞了也無所謂。我已經(jīng)毀了很多東西,甚至曾經(jīng)將金屬的直發(fā)機(jī)放進(jìn)洗衣機(jī)。”

隊友們知道她有強(qiáng)迫癥,但剛開始并不知道情況有多么嚴(yán)重。希爾茲曾經(jīng)兩次在奧運(yùn)會女子中量級拳擊比賽中奪冠,她注意到做俯臥撐時,富克斯總是將手放在衣袖里而不是臺墊上,還會踮著腳站在體重秤上,永遠(yuǎn)不讓手套或包裹接觸地面。如果拳擊牙套掉到地板上,她就要換一個。

美國隊助理教練克洛瑪曾經(jīng)看到富克斯拿著6瓶漂白液,便問她:“你有多少衣服要洗?白衣服很多嗎?”還有一回在健身房,隊友米凱拉·邁爾將鞋子放在了富克斯身上。希爾茲回憶說:“當(dāng)時富克斯被嚇壞了。她跑進(jìn)淋浴間,幾個小時沒出來。”

邁爾是富克斯最好的朋友,兩人第一次共用酒店房間時就發(fā)現(xiàn)情況不太對勁,富克斯在浴室里待太久了?!岸潭虄尚r內(nèi),浴室里就沒紙了,毛巾都被扔到地上,衛(wèi)生間被弄得很亂。她甚至還沒開始洗澡,但香皂已經(jīng)沒了。我很想問她:‘你在開玩笑嗎?我開始觀察她,發(fā)現(xiàn)她經(jīng)常反復(fù)洗東西?!?/p>

與很多強(qiáng)迫癥患者不同,富克斯在做清潔時并非每次都重復(fù)同樣的程序。她說:“這是一種感覺。我總是在尋找那種完美的干凈感覺?!?/p>

但邁爾稱富克斯沒有潔癖,因?yàn)樗那鍧嵗砟钆c其他人完全不同,“在她看來,最重要的并不是視覺上的干凈,而是杜絕細(xì)菌和污染。走進(jìn)她的房間,可能會看到地板上到處都是衣服,但她認(rèn)為房間是干凈的?!?p>

每當(dāng)克洛瑪發(fā)現(xiàn)富克斯又動了做清潔的念頭時,就會想方設(shè)法轉(zhuǎn)移她的注意力,例如聊一部電影或者玩電子游戲。某些時候,富克斯會在半夜哭著打電話給她??寺瀣斦f:“通常,我能夠通過談話讓她放下包袱?!钡豢怂乖诮衲?月份遭遇精神崩潰,她知道情況已經(jīng)變得十分嚴(yán)重。

自從經(jīng)過治療歸隊后,富克斯經(jīng)常在離集訓(xùn)基地不遠(yuǎn)的邁爾家里過夜。邁爾發(fā)現(xiàn),她并不總是遵守醫(yī)生的叮囑,例如控制淋浴時間和限制購買清潔用品。邁爾說:“我可以罵她,因?yàn)槲覀兪亲詈玫呐笥?,但我真的很?dān)心她?!?/p>

目前,美國拳擊隊安排了3位心理學(xué)家?guī)椭豢怂?。在?qiáng)迫癥專家的指導(dǎo)下,富克斯每周都要制定一份計劃,例如只用8個海綿而不是10個,或者每次洗澡只用半塊香皂。富克斯每周都會匯報她的進(jìn)步,她說:“有時我的心理足夠強(qiáng)大,能夠遵守計劃?!钡谀承┤兆永铮€是會犯老毛病。

希爾茲相信,富克斯能夠戰(zhàn)勝強(qiáng)迫癥,“她肯定能夠擊敗強(qiáng)迫癥。她有這種意愿,但就像參加拳擊比賽一樣,需要做好準(zhǔn)備。”

富克斯說:“沒有徹底治愈的辦法,但我需要學(xué)會管理它。我變得比過去稍好一些了,但還有很長一段路要走?!?/p>

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