王石

摘要：在時代不斷演變下，中國古典舞不僅傳承了傳統(tǒng)舞蹈基本元素啊，還結(jié)合了當(dāng)代審美原理以及古代舞蹈美學(xué)，在不斷實踐與發(fā)展中，最終形成了獨特的風(fēng)格。而中國古典舞蹈身韻對于舞蹈教學(xué)具有重要作用，不僅為教學(xué)提供更多素材，同時也更好的展現(xiàn)出古典舞精髓。本文主要從訓(xùn)練以及語言兩方面分析了中國古典舞身韻在舞蹈教學(xué)中的作用與價值，并提出了如何更好地發(fā)揮中國古典舞身韻教學(xué)。

關(guān)鍵詞：中國古典舞;身韻;舞蹈教學(xué);作用;價值

舞蹈藝術(shù)不同于其他藝術(shù)，舞蹈表演者無論是在身體素質(zhì)方面還是在動作技巧方面，都需要具備較高的能力，尤其是中國舞蹈，除了需要注重舞蹈技巧之外，還要求舞蹈表演者身韻的充分展現(xiàn)。所以，在中國古典舞教學(xué)中，需要提高對身韻教學(xué)的關(guān)注。由此可見，本文對中國古典舞身韻在舞蹈教學(xué)中的作用和價值分析，具有重要作用。

一、中國古典舞身韻在舞蹈教學(xué)中的訓(xùn)練功能與價值分析

從多數(shù)舞臺藝術(shù)看，都需要表演者具備良好的身體技能，所以表演藝術(shù)相應(yīng)的身體功能需要不同的訓(xùn)練。而中國古典舞，其中融合了情感與能力，因此，身韻的訓(xùn)練功能與價值不僅要求培養(yǎng)一定得的素質(zhì)與能力[1]，還需要從肢體語言表達能力方面進行培養(yǎng)，因而身韻教學(xué)中的訓(xùn)練應(yīng)表達主要體現(xiàn)在能力和語言兩方面。

（一）提升能力訓(xùn)練成效

對于舞蹈表演者而言，如果對肌肉控制的能力可以為舞蹈表達情感時提供幫助，但很多舞蹈訓(xùn)練者在此過程中難以達到相應(yīng)的標(biāo)準。而中國古典舞身韻則主要強調(diào)的是“內(nèi)外結(jié)合”，此種方式可以促使舞者更好地控制身體肌肉。同時，在身體韻律的訓(xùn)練中，通過內(nèi)部呼吸，驅(qū)使動力，而后促進形體的形成，在以快慢、緊張、高低等身韻語言，促使舞者更好地控制身體，改善運動的各個方面。

（二）有助于促進語言性訓(xùn)練

在身韻的基礎(chǔ)訓(xùn)練過程中，語言性訓(xùn)練的功能主要體現(xiàn)在身體本身的語言以及完整訓(xùn)練系統(tǒng)訓(xùn)練兩方面，通過不同特征的語言元素構(gòu)成具有完整結(jié)構(gòu)的身韻訓(xùn)練，從而促使身體語言得以展現(xiàn)。在身韻比喻語言中，主要是對身體素材進行提煉[2]，而后通過不同的可視化的語言特征，促使身韻教學(xué)在身體功能方面進一步演變，形成了中國古典舞蹈肢體語言表達的基礎(chǔ)訓(xùn)練。此外，從整體身韻訓(xùn)練體系看，具備一定的語言性功能。比如，從動作元素到動作語言再到動作之間的組合，此種教學(xué)模式，可以通過肢體語言提高訓(xùn)練成效。

二、中國古典舞蹈身韻在舞蹈教學(xué)中的語言功能與價值分析

語言功能與價值主要表現(xiàn)在，舞蹈表演者將訓(xùn)練的能力轉(zhuǎn)變?yōu)樯眢w語言進行展現(xiàn)，可以說，正是由于舞蹈中身體動作的不同表現(xiàn)，才形成了舞蹈不同的風(fēng)格。同時，不同的舞種風(fēng)格也對舞者以及編舞提出了要求，不論是在創(chuàng)作舞蹈還是在舞臺表現(xiàn)時，都需要一起遵守[3]。

（一）肢體語言組合方式

古典舞身韻在結(jié)構(gòu)語言中，主要強調(diào)的是即對立還要統(tǒng)一，通過身韻的肢體語言作用，為編舞者提供了舞蹈肢體語言表達創(chuàng)作的元素，賦予編舞者在空間上可以豐富創(chuàng)新思想，產(chǎn)生身韻肢體語言創(chuàng)造。

（二）不同的語言節(jié)奏融合

由于不同風(fēng)格的舞蹈，其身體運動特征不同，但都需要與此舞蹈類型保持一致，只有這樣，才可以更好地將身體語言化為舞蹈動作，進而實現(xiàn)創(chuàng)造出不同類型的舞蹈。在中國古典舞中，由于舞蹈動作在時間、空間、力量上存在一定得的節(jié)奏變化，也正是不同的節(jié)奏特點，才構(gòu)造出了多種舞蹈種類特征和形象特征。在創(chuàng)造舞種的肢體語言特點及形象特點時，呼吸、節(jié)奏、動作之間的相互配合非常重要，即使同一動作運用不同的節(jié)奏進行處理，也會使得舞蹈表現(xiàn)出不一樣的風(fēng)格。

三、提升中國古典舞蹈的身韻教學(xué)成效的具體實踐措施

（一）提高對舞蹈基礎(chǔ)的重視

在舞蹈基礎(chǔ)教學(xué)部分，包含了身體素質(zhì)訓(xùn)練，當(dāng)然還包括了學(xué)生各方面的理論知識的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)，比如舞蹈基本術(shù)語、動律元素等[4]。

首先，要加強學(xué)生對舞蹈基本術(shù)語的了解。在實際教學(xué)前，教師首要任務(wù)就是要讓學(xué)生全面掌握身韻學(xué)習(xí)的術(shù)語，比如基本站姿、基本手位、基本手型等。其次，要注重對身韻基本節(jié)奏要素的培養(yǎng)。在身韻教學(xué)中，非常注重“神形合一，內(nèi)外統(tǒng)一，身心結(jié)合”。所以，在實際教學(xué)中，教師要引導(dǎo)學(xué)生在控制身體韻律節(jié)奏過程中，要通過心靈去調(diào)節(jié)氣息，而后在不同呼吸作用下，實現(xiàn)對腰部運動的控制。此方式適應(yīng)于所有中國古典舞蹈運動。最后，要注重訓(xùn)練手臂動作和基本步驟。在身韻教學(xué)中，舞蹈動作是由一些基本的相結(jié)合而成。如果忽視了基本手臂動作則會到導(dǎo)致舞蹈者動作缺乏節(jié)奏性。因此，需要找出中國古典舞身韻中手臂動作與腳步的最佳組合，才可以促使中國古典舞通過動作更好的展現(xiàn)出相應(yīng)的舞蹈節(jié)奏。其中手臂動作有晃手、盤手、穿手等，而基本步伐則包含了慢步、拖動步、交叉步、滑步等。

（二）基礎(chǔ)訓(xùn)練課與身韻課的結(jié)合

由于舞蹈學(xué)習(xí)者存在個體差異，所以在實際教學(xué)中要遵循由淺入深、因人而異，因材施教等原則，在基礎(chǔ)教學(xué)上恰當(dāng)?shù)娜诤仙眄嵔虒W(xué)。在不同的階段，堅持從低到高的原則在基礎(chǔ)訓(xùn)練教學(xué)中融合身韻教學(xué)。例如，在低年級的身韻教學(xué)中，通過單座呼吸組合，而后結(jié)合單體節(jié)奏訓(xùn)練。使得學(xué)生在學(xué)習(xí)身韻初期就產(chǎn)生深刻印象。而對于學(xué)習(xí)中期階段的學(xué)生而言，可以將基礎(chǔ)訓(xùn)練課與身韻課相互結(jié)合，通過基礎(chǔ)的把桿練習(xí)，融合進身韻練習(xí)，尤其是在單腿和腰部的動作中，要注意呼吸節(jié)律的訓(xùn)練。在此基礎(chǔ)上還可以加強扭曲、傾斜、圓角和音樂的訓(xùn)練，從而更好地突顯出中國古典舞的獨創(chuàng)性。在后期教學(xué)中，則主要注重基礎(chǔ)訓(xùn)練課程和身韻訓(xùn)練的和諧統(tǒng)一。通過二者的有效融合，可以更好地解放舞蹈者的肢體，為一些高難度古典舞技巧做好基礎(chǔ)準備，促使舞蹈者在展現(xiàn)肢體動作過程中更加順暢，可以在很大程度上拉長肌肉線條，加強肢體展現(xiàn)力。

（三）強化對樂感的培訓(xùn)

音樂與舞蹈之間存在密不可分的關(guān)系，而在中國古典舞肢體語言中，無論是動作銜接、節(jié)奏變換還是情感的展現(xiàn)，都離不開音樂的共拓。因此，需要提高對中國古典舞教學(xué)的樂感培養(yǎng)。

例如，在日常教學(xué)中，教師會通過不同聲音喊節(jié)拍，主要是提醒學(xué)生注意動作的幅度、位置以及其他教師強調(diào)的運動點。但“節(jié)拍”是不具備生命的，所以，學(xué)生在身韻訓(xùn)練和基礎(chǔ)訓(xùn)練時希望盡量全部采用鋼琴伴奏。通過音樂的高低、強弱變化，促使舞者的肢體動作發(fā)生變化。在身韻教學(xué)中，教師需要通過一些有節(jié)奏的身體動作，通過氣息、情感的引導(dǎo)，促使舞者領(lǐng)悟出“舞”的意境，進而提高對舞蹈學(xué)習(xí)的興趣。

四、結(jié)語

總之，中國古典舞身韻是舞蹈學(xué)專業(yè)不可或缺的課程，在實際教學(xué)中突顯出了重要的作用和價值，其功能和價值在中國古典舞學(xué)科以及舞蹈學(xué)專業(yè)教學(xué)中發(fā)揮著重要價值。

參考文獻：

[1]舒永智.中國古典舞身韻在舞蹈教學(xué)中的作用和價值[J].當(dāng)代教育實踐與教學(xué)研究，2019，56（06）：127-129.

[2]薛文博.中國古典舞身韻在教學(xué)訓(xùn)練中的價值[J].藝術(shù)研究，2019，56（01）：196-197.

[3]宋靜.古典舞身韻在舞蹈教學(xué)中的作用及教學(xué)指導(dǎo)建議分析[J].黃河之聲，2017，56（07）：103-104.

[4]鄭瑋.試論中國古典舞身韻課在舞蹈教學(xué)中的重要性[J].成功（教育），2018，45（05）：199-200.