溏心老師，

一年前，也就是大一剛結(jié)束那會(huì)，我和初戀分手了，我們是開(kāi)始于高中的單純愛(ài)情，勉勉強(qiáng)強(qiáng)地維持了三年異地戀。我在廈門(mén)，她在佛山，我每月自掏腰包見(jiàn)她一面的戀情就這樣結(jié)束了。

接下來(lái)講的，便是這份所謂的“仇恨”吧。

分手是她提出的，她那會(huì)兒在英國(guó)，我在收到她不解釋的分手信息后，整晚沒(méi)睡。等她回來(lái)之后，我們見(jiàn)了三次面。她先是隱瞞，又說(shuō)先分開(kāi)一個(gè)月再說(shuō)，最后坦白其實(shí)有個(gè)和她一起去英國(guó)的男生追她，總之各種折騰，直到我開(kāi)學(xué)回學(xué)校，她在社交媒體上公開(kāi)了和那個(gè)男生的戀情，我才走上了自己的療傷路?？偨Y(jié)來(lái)說(shuō)就是，絕望，深度反省，后悔，無(wú)奈，仇恨，理解，仇恨，理解，仇恨……對(duì)，輪回開(kāi)始了。她的聯(lián)系方式，我刪了又加，加了又刪。

一年后的最近，處于上一輪理解的我，得到了她的道歉。她道歉自己當(dāng)初不負(fù)責(zé)任，自私壞脾氣，也算是給了我一個(gè)答案：“她還是善良的，只是不會(huì)處理罷了?！钡冗@波理解，或者說(shuō)“強(qiáng)行理解”過(guò)后，我又看到了她在社交媒體上曬和現(xiàn)男友的一周年，時(shí)間恰恰是我們分手前的一兩個(gè)星期，心中的怒火一涌而上——仇恨，那種自己付出了所有，卻被狠狠撕裂的仇恨，那種一年前絕望的情緒，似乎一夜之間全回來(lái)了。我實(shí)在受不了，也真真切切體會(huì)到祝福、理解，甚至原諒，我根本做不到。

最后發(fā)現(xiàn)越是嘗試祝福她，理解她，就越是和自己的價(jià)值觀矛盾，為什么會(huì)有人可以忍心放下一切，為什么有人忍心去傷害一個(gè)對(duì)她那么好的人，投入有錯(cuò)嗎……我明白我這種老實(shí)傳統(tǒng)的性格，到頭來(lái)很可能受到很大傷害，應(yīng)該放下往前走。我也嘗試了各種方式，也多多少少放下了，唯獨(dú)放不下的，就是內(nèi)心那股仇恨……朋友們都說(shuō)趕緊找到下一個(gè)就好啦，只可惜傷口不痛了也會(huì)留下傷疤，我早就不是那個(gè)勇敢的少年了。希望溏心姐可以看到我的傾訴，萬(wàn)分感謝！

你好，

有時(shí)候我都分不清是那些留下的人活得更用力，還是那些離開(kāi)的人活得更用力。失戀這事兒沒(méi)什么可恨的，我們沒(méi)有辦法選擇，你只能被生活抽打不能抽打生活。接下來(lái)你也只能祈禱，祈禱下次生活來(lái)的時(shí)候，它輕輕抽打你，不要狠狠地抽打。

至于你的仇恨感，我覺(jué)得沒(méi)有必要非得放下，你不放下沒(méi)有任何好處，但是你不放下，也沒(méi)有任何壞處啊，頂多是找不著對(duì)象唄。有人可能會(huì)說(shuō)，你得放下啊，不放下不會(huì)開(kāi)心，不放下不會(huì)開(kāi)始新的感情，這我就想起那些被逼婚的大齡男女青年，總是被逼問(wèn)你為什么還不找對(duì)象，廢話(huà)，我能找著干啥不找？分手了我要這仇恨有何用？能放得下我不早放了嗎？

其實(shí)如果讓你沖到海里沖到火里都沒(méi)關(guān)系，關(guān)鍵是得給你有準(zhǔn)備的時(shí)間，沖到海里你知道自己背了個(gè)救生圈，沖到火里你也知道自己帶了個(gè)滅火器。但是這種被劈腿，感覺(jué)就是讓你站在懸崖邊突然把你推下去，摔得粉身碎骨，你是一點(diǎn)準(zhǔn)備都沒(méi)有。你所有的親戚朋友都站在懸崖邊看，不管人家是為你哭也好，為你笑也好，總之都在看著你一個(gè)人摔懸崖呢，關(guān)心你的人你不想讓他們難受，笑話(huà)你的人你也不想讓他們得逞，可你自身難保啥也不能改變，這種感覺(jué)實(shí)在太糟糕了，我懂。

說(shuō)到底，咱放不下的哪里是仇恨。你是被綠了，被女友欺騙了，可這個(gè)道歉之后已經(jīng)過(guò)去了，現(xiàn)在還恨的不是被綠，而是綠了之后，竟然還沒(méi)選擇你。劈腿就劈腿唄，最后還把你甩了，想想真的好氣哦。我都沒(méi)放下，你咋就放下了呢？

其實(shí)來(lái)信的你，大環(huán)境變化不大，所以感情變化也不大，堅(jiān)持當(dāng)然是相對(duì)容易的，女友出國(guó)環(huán)境變化巨大，感情波動(dòng)大也很正常，根本沒(méi)法判斷她和你的傳統(tǒng)單純度有多少區(qū)別，也很難判斷她忍了多少心才分得下這個(gè)手。人生在世，赴湯蹈火，誰(shuí)都不容易對(duì)吧？所以恨就恨吧，留疤就留疤吧，誰(shuí)規(guī)定受過(guò)傷就一定要變堅(jiān)強(qiáng)了，就不勇敢、不少年了又能怎么樣？愿你出走半生，歸來(lái)就要喪喪的。