魏昌林

我們每個人每天都需要新陳代謝，它是我們排除身體里毒素的一種方式。但是，我們體內(nèi)的器官同樣容易受到疾病的傷害，例如慢性腎病等一些疾病，我們首先要明確，慢性腎病不是一種疾病，它是一組疾病的臨床統(tǒng)稱，又稱為慢性腎病綜合征。

慢性腎病是什么？

什么是慢性：三個月以上。

什么是腎臟?。夯颊叩哪I臟結(jié)構(gòu)與功能產(chǎn)生異常現(xiàn)象，檢驗(yàn)血或者尿的成分發(fā)生異常，化驗(yàn)病理的結(jié)構(gòu)異常，影像學(xué)檢查異常，例如B超或者靜脈腎盂造影等。

慢性腎病有哪些癥狀？

慢性腎病的形成原因比較復(fù)雜，有些患者的病情比較穩(wěn)定，可以經(jīng)過5～6年，更有患者已經(jīng)度過20～30年，才發(fā)展到腎功能不全的狀況，有一部分人是可以靠著自己的身體調(diào)節(jié)緩解病情。其中以下幾點(diǎn)屬于慢性腎病的早期癥狀，我們應(yīng)該時刻細(xì)心觀察：

浮腫：查看身體是否出現(xiàn)浮腫現(xiàn)象，浮腫可以說是內(nèi)臟異常的一種信號，提示著我們身體里的器官發(fā)生異常變化，如果患者出現(xiàn)渾身無力又浮腫，臉色也不好的情況，就應(yīng)該多加注意了。

排尿情況：查看身體排尿是否正常，如果異常應(yīng)該盡早進(jìn)行化驗(yàn)，也是早期發(fā)現(xiàn)的重要現(xiàn)象，正常人一日排尿量是（1000～1500ml），4～8次均屬于正常現(xiàn)象，如果患者發(fā)現(xiàn)有尿頻現(xiàn)象，并且常常有尿意，但是排量較少，可能患有膀胱炎或者腎炎等問題，如果患者出現(xiàn)尿血現(xiàn)象，是非常重要的腎臟疾病的表現(xiàn)，一定要去醫(yī)院檢查。

腰部或者背部伴有疼痛感：腰部經(jīng)常有沉重感，有可能是水腎癥或者囊胞腎等一些癥狀，應(yīng)該及時就醫(yī)。

慢性腎病的危險因素有哪些？

蛋白尿：經(jīng)研究表明，慢性腎病的平均蛋白尿水平是檢測腎臟疾病發(fā)展的重要危險因素之一，我們?nèi)梭w中的蛋白尿程度越重，同時發(fā)生腎功能的風(fēng)險就越大。與初期蛋白尿水平相比治療過程中的平均蛋白尿水平，跟腎臟預(yù)后有著更強(qiáng)的相關(guān)性。

血壓：一方面我們隨著腎臟功能的進(jìn)展，會伴有血壓升高的跡象，血壓在升高的同時，也會加速腎功能的惡化，一般的慢性患者后期時會逐漸出現(xiàn)高血壓現(xiàn)象，血壓正常值130/80mmHg以下屬于正常，但是據(jù)統(tǒng)計，我國患有慢性腎病的患者血壓達(dá)標(biāo)的人數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足10%。

貧血：如果人體血紅蛋白低于105g/L的時候，同時也是發(fā)生末期腎衰竭的重要危險因素，其實(shí)無論病因，所有慢性的患者都應(yīng)該進(jìn)行常規(guī)血紅蛋白的檢測，查看自己的血紅蛋白是否正常。以慢性腎病的患者來說，血紅蛋白應(yīng)該要維持在110～130g/L，如果體內(nèi)的血紅蛋白大于110g/ L，那么我們的腎功能進(jìn)展風(fēng)險要低于110g/L的患者，我們應(yīng)該要更加重視貧血現(xiàn)象，同時也要改善調(diào)整貧血的狀態(tài)，以保護(hù)腎功能。

高蛋白飲食：患有慢性腎病的患者前期可以正常地進(jìn)行蛋白飲食，可以每天每公斤體重1.0克，并要以優(yōu)質(zhì)的蛋白為主，但是后期的腎病患者每天每公斤體重0.6～0.8克即可，要遵守優(yōu)質(zhì)的低蛋白飲食，但是我們也應(yīng)該要注意，高蛋白飲食的患者每天如果大于每公斤體重1.2克的時候，會促進(jìn)腎臟功能的進(jìn)展。

感染勞累：正?；A(chǔ)的疾病是我們不可控制的，但是生活中感染和勞累也會引起腎臟疾病的出現(xiàn)，我們要盡量避免感染，適當(dāng)勞動，避免過度勞累。如果出現(xiàn)感染的狀態(tài)，我們應(yīng)盡快到醫(yī)院就醫(yī)，并找到感染的源頭，采用針對性的治療。