康如彤
在生命早期,適當(dāng)刺激能開發(fā)兒童智能。于是,不少家長在養(yǎng)育過程中不斷加速,以激發(fā)孩子的潛能。但生長發(fā)育需要遵循一定規(guī)律,有些事不能操之過急。
學(xué)走路
兒童運(yùn)動(dòng)發(fā)育遵循:抬頭、翻身、坐、爬、站、行走的發(fā)展規(guī)律。寶寶9個(gè)月后進(jìn)入站立為主的體位,逐漸學(xué)會(huì)扶站、扶走,12~15個(gè)月能獨(dú)自行走。因此,多數(shù)寶寶可在9個(gè)月時(shí)開始進(jìn)行腿部訓(xùn)練。不建議太早學(xué)走路,否則不利于骨骼發(fā)育,還會(huì)導(dǎo)致某些運(yùn)動(dòng)能力缺失,比如不會(huì)爬的時(shí)候訓(xùn)練走路,會(huì)缺失爬行運(yùn)動(dòng)。當(dāng)然,學(xué)走路年齡并不固定,若孩子能較好地完成獨(dú)坐、爬行等運(yùn)動(dòng),就可以訓(xùn)練走路。
畫直線
隨著手部精細(xì)動(dòng)作發(fā)育,1~1.5歲,孩子能手握粗短的蠟筆亂畫,2歲能正確握筆畫垂直線,2歲半能畫水平線。若訓(xùn)練太早,孩子不能很好地握筆,無法進(jìn)行涂鴉和畫直線,會(huì)增加挫敗感,還可能影響未來畫畫和書寫能力。1歲前,家長可通過撿豆子、玩沙子等鍛煉孩子手部靈活性,等到發(fā)展到一定程度,握筆畫直線、畫畫就水到渠成了。
練樂器
音樂能凈化孩子的心靈,陶冶情操。嬰幼兒時(shí)期,家長可以讓孩子多聽柔和、優(yōu)美的音樂,教唱易學(xué)的童謠,以培養(yǎng)孩子對音樂的興趣。至于練習(xí)樂器,首先要孩子有興趣,同時(shí)練習(xí)樂器對孩子的手指力量及靈活性要求較高,學(xué)習(xí)年齡宜稍大些,系統(tǒng)學(xué)習(xí)最好在四五歲后。
騎腳踏車
我們經(jīng)常在小區(qū)里看到年齡特別小的孩子騎腳踏車、玩輪滑,但過早進(jìn)行這些運(yùn)動(dòng)會(huì)增加危險(xiǎn)性。一般建議等孩子3~4歲再騎小三輪車,5歲后學(xué)輪滑、騎兩輪車,此時(shí)孩子的大肌肉已經(jīng)發(fā)育良好,具有較好的平衡協(xié)調(diào)能力,可以完成一些較高難度的運(yùn)動(dòng)。