于小娜

額頭皺紋：和抑郁癥有關(guān)

皺紋暗示：額頭上的橫向皺紋是一個(gè)人是否勤于思考的標(biāo)志。如果前額上的皺紋不連貫，呈波浪狀，這樣的人很快會(huì)出現(xiàn)心緒不寧的情況，精神上可能有痛苦，可能患抑郁癥。

應(yīng)對(duì)措施：做做開心的事，給自己緩解壓力，沒(méi)事的時(shí)候用雙手在額頭輕輕舒展按摩。

臉頰皺紋：血管可能有問(wèn)題

皺紋暗示：臉頰皺紋容易看出血管方面的問(wèn)題。如果右臉比左臉的皺紋深，大概是肝臟不好。面頰出現(xiàn)斜紋，查查有無(wú)高血壓。如果顴骨上出現(xiàn)鐮刀形皺紋，腳上可能有病。

應(yīng)對(duì)措施：在飲食上注意葷素搭配，也可以經(jīng)常從事一些運(yùn)動(dòng)量適中的運(yùn)動(dòng)。

鼻周皺紋：代表的器官是心臟

皺紋暗示：鼻皺紋是遺傳來(lái)的皺紋。如果鼻梁上出現(xiàn)許多十字形皺紋，不排除脊柱或腎臟有嚴(yán)重病變的可能性，有這種皺紋的人脊柱通常會(huì)變形。

應(yīng)對(duì)措施：為了增強(qiáng)心臟功能，可每天飲用少量紅葡萄酒。

眉間皺紋：可能代表緊張和壓力

皺紋暗示：全神貫注地沉思或生氣時(shí)，兩眉之間就會(huì)出現(xiàn)所謂的惱怒皺紋;處于身心健康緊張或重壓之下，惱怒皺紋也會(huì)隨之而來(lái)。此外，眉間紋還可能是鼻竇不太好的征兆。

應(yīng)對(duì)措施：如果想提高注意力，那就每天吃5～10粒甜杏仁，杏仁被譽(yù)為最佳的神經(jīng)食糧，且堅(jiān)果有益于記憶力。

眼周皺紋：代表情緒

皺紋暗示：眼周圍皺紋通常稱為笑容皺紋或是情緒皺紋。在憂心、憂慮或悲哀時(shí)容易在眼周圍出現(xiàn)。上眼皮皺紋密，可能是心臟不好的征兆。眼角魚尾紋密，是聽力下降、偏頭痛的表現(xiàn)。

應(yīng)對(duì)措施：應(yīng)該多多控制自己的情緒，放松自己的身心。

眼下皺紋：排毒能力的標(biāo)志

皺紋暗示：眼袋嚴(yán)重需要補(bǔ)腎。眼睛下面出現(xiàn)半月形皺紋，是腎、膀胱和心臟有病的征兆。

應(yīng)對(duì)措施：飲食應(yīng)有富含堿性的食物，多飲水。為使眼睛下的細(xì)薄皮膚不過(guò)早松弛，應(yīng)細(xì)心給予呵護(hù)，及早使用合適的眼霜。

嘴上垂直紋：荷爾蒙水平降低

皺紋暗示：當(dāng)人體缺乏雌激素時(shí)，嘴上就會(huì)出現(xiàn)垂直小皺紋，所以它標(biāo)志著荷爾蒙水平的降低。如果從鼻子到唇邊出現(xiàn)的長(zhǎng)皺紋呈斜線，您的心臟可能不好。

應(yīng)對(duì)措施：大豆、小麥以及許多蔬菜（如西蘭花、葫蘆等）都具有改善荷爾蒙平衡的功效。

唇側(cè)紋：可能是胃病的征兆

皺紋暗示：皺紋始于嘴唇側(cè)邊緣，往下傾斜。右邊的皺紋透露出來(lái)的是肝臟和膽囊的負(fù)擔(dān)過(guò)重，左邊的皺紋則發(fā)出脾臟有問(wèn)題的信號(hào)。嘴角有小皺紋則可能是傲慢和有胃病的特征。

應(yīng)對(duì)措施：醫(yī)生認(rèn)為，肝臟在凌晨1-3點(diǎn)之間活動(dòng)最為活躍，如果你經(jīng)常在半夜醒來(lái)，可以考慮用些補(bǔ)肝的藥物。飲食方面，栗子對(duì)肝脾有滋補(bǔ)作用。