侯聰

又到了總是滿臉泛油光的季節(jié)，面部清潔比其他季節(jié)更為重要！而面部清潔遠(yuǎn)比你想象得復(fù)雜。想讓肌膚長期保持凈透的健康狀態(tài)，就得徹底做好清潔工作。即便素顏，也能自信應(yīng)對(duì)所有場(chǎng)合！.

正確潔面第一步——挑選適合自己膚質(zhì)的洗面奶

不同膚質(zhì)需要潔面產(chǎn)品的特性均不相同，選擇正確的潔面產(chǎn)品，才能發(fā)揮其最大的功效，同時(shí)更好地保護(hù)自己的肌膚。所以，趕緊對(duì)號(hào)入座吧：

★ 干性有脫皮膚質(zhì)：皮膚出現(xiàn)脫皮情況，說明角質(zhì)層中的脂質(zhì)已經(jīng)嚴(yán)重受損。潔面時(shí)選擇清潔能力相對(duì)溫和的產(chǎn)品，如氨基酸類型的，能降低對(duì)皮膚的刺激。在潔面之后，選用高保濕的水乳進(jìn)行后續(xù)的補(bǔ)水功課。脫皮期間，減少功能性護(hù)膚品的使用。等脫皮情況緩解后再使用，效果更好且能減少對(duì)皮膚的傷害。

★ 干性無脫皮膚質(zhì)：無脫皮情況的干性皮膚，依然需要如氨基酸或者甜菜堿型的。此類的潔面產(chǎn)品相對(duì)溫和，且兼具親膚及有效清潔的雙重優(yōu)點(diǎn)，深層清潔面部的同時(shí)，還能防止皮膚中的脂質(zhì)被清洗掉的問題。

★ 油性膚質(zhì)：需要如皂劑類型的清潔能力較強(qiáng)的潔面產(chǎn)品。此類產(chǎn)品中的成分去脂能力強(qiáng)，易清洗，使用后的膚感清爽凈透。皂劑產(chǎn)品中通常含有堿性的皂基成分，能夠中和毛孔里的酸性污垢，因此使用此類產(chǎn)品后都會(huì)感覺面部有輕微的緊繃現(xiàn)象，屬于正?，F(xiàn)象，在潔面后進(jìn)行后續(xù)的肌膚護(hù)理，就能解決這個(gè)問題。當(dāng)然，如果出現(xiàn)的不是緊繃而是紅腫甚至脫皮的狀況，說明洗面奶堿性太強(qiáng)，需要重新選擇其他產(chǎn)品。

★ 混合皮膚：強(qiáng)調(diào)分區(qū)護(hù)理。額頭、鼻翼等T區(qū)容易出油的部位，可以采用上述針對(duì)油性皮膚的處理方式。雙頰、下巴等位置則可以根據(jù)實(shí)際情況選擇甜菜堿型或氨基酸型的產(chǎn)品。

做好6件事，掌握潔面正確方法

早晚兩次洗面奶潔面，就能輕松搞定面部清潔問題？其實(shí)不然。日常工作生活中，我們避免不了在路上行走，在電腦桌前久坐。漂浮在空氣中的微雜質(zhì)和粉塵很容易附著在肌膚上，尤其是油性皮膚的同學(xué)。如果只是簡單的面部清潔，很難將這些頑固污物徹底排除。久而久之，會(huì)引起皮膚感染，造成肌底受損、肌膚防御屏障受損的問題。因此，做好以下潔面步驟很重要：

★ 每天早上兩次潔面功課不可偷懶，并以30℃左右的水溫進(jìn)行清潔為佳。

★ 清洗前，務(wù)必先將潔面產(chǎn)品置于手心揉搓起沫后再用于面部。因?yàn)闈嵜娈a(chǎn)品在起沫過程中，會(huì)釋放熱量，雖然手部無法感受到這個(gè)溫度，但是對(duì)于皮膚較為細(xì)膩、敏感的面部而言，可能造成我們感覺不到的隱形刺激。

★ 清洗時(shí)，以輕壓打圈的方式對(duì)面部各個(gè)部位進(jìn)行按摩，在按摩60秒～90秒后，用清水洗凈。切記，潔面產(chǎn)品不宜在面部停留超過2分鐘，因?yàn)闈嵜娈a(chǎn)品大多偏堿性，停留太長時(shí)間同樣會(huì)損傷皮膚。

★ 洗臉后，可以進(jìn)行適當(dāng)按摩，不僅能提升后續(xù)護(hù)膚品的吸收率，還能改善肌膚的血液循環(huán)，增加皮膚的自我防護(hù)力。

★ 另外，卸妝是保證肌膚能夠徹底清潔的前提，每日的卸妝功課一定要做。

★ 2周～3周一次的去角質(zhì)功課，能幫助肌膚去除老化角質(zhì)，皮膚不但可以自由呼吸，不易出油，肌膚對(duì)于保養(yǎng)品的吸收也會(huì)更加徹底。

怎樣讓潔面儀助力面部清潔？

★ 選購：隨著科技的發(fā)展，面部清潔已不僅限于洗面奶等傳統(tǒng)的潔面產(chǎn)品，高科技感十足的面部清潔儀也漸漸走入人們的生活。在選購潔面儀時(shí)，務(wù)必先測(cè)試潔面儀所搭配的刷頭是否符合自己的膚質(zhì)。因?yàn)橛行嵜鎯x的刷頭，為了追求肌膚清潔、去角質(zhì)的極致功效，在使用過程中很容易刺激皮膚，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅腫、過敏甚至刮傷等問題。

★ 使用：在使用潔面儀時(shí)，將刷頭輕輕貼覆于面部，以輕微震感、不痛為佳，并搭配打圈的方式進(jìn)行潔面，減少潔面儀對(duì)面部肌膚的拉扯。而潔面儀的使用頻率，每周2次～3次即可，否則不僅會(huì)因?yàn)榍鍧嵾^度出現(xiàn)大油田或其他皮膚問題，甚至還會(huì)導(dǎo)致肌膚下垂、失去彈性和光澤。

★ 清洗：在使用完清潔儀后，一定要對(duì)潔面儀及刷頭進(jìn)行清洗。用清水沖洗掉殘留在潔面儀上的雜質(zhì)，避免雜質(zhì)停留在刷頭上衍生細(xì)菌，影響后期的使用效果。

★ 更換：建議三個(gè)月更換一次刷頭，讓潔面儀能夠發(fā)揮最大的功效。

侯老師碎碎念：

★ 油性肌膚也不可過度清潔！

有些油性皮膚的同學(xué)，覺得夏日早晚兩次洗臉也不足以真正起到清潔的目的。殊不知，面部的皮脂腺有自我預(yù)警的功能，在清潔后，皮脂腺的“雷達(dá)”便會(huì)發(fā)出缺油的訊號(hào)，并會(huì)在30分鐘之內(nèi)重新分泌出油脂。如果過度清潔的話，皮脂腺分泌也更加頻繁，長此以往，皮脂腺敏感度也會(huì)降低，進(jìn)入越洗越油的惡性循環(huán)。同時(shí)，還可能引發(fā)痘痘、毛孔粗大等問題。所以，面部清潔也強(qiáng)調(diào)張弛有度，正確的方法加正確的清潔頻率，才能讓皮膚更加潔凈健康。

★ 生活起居空間同樣需要注意保持潔凈

試想，好不容把自己的面部整理得干干凈凈，卻每晚都和已經(jīng)睡了3個(gè)月沒清洗的枕頭相擁入眠，豈不白用功？所以，保證生活空間的干凈跟肌膚清潔一樣重要。而做到生活空間的干凈其實(shí)很簡單，那就是定期清洗和更換寢具、貼身衣物，及時(shí)處理家中的灰塵、雜物。當(dāng)然，在臥室或是工作區(qū)域配置空氣凈化器、掃地機(jī)器人等智能化電器，不僅能清潔我們?nèi)庋劭床坏降碾s質(zhì)或一些較難清潔的位置，同時(shí)還能大大減少處理生活空間的個(gè)人時(shí)間，一舉兩得。

從今天開始，就給皮膚進(jìn)行一次深層大掃除吧！跟粉塵、微雜質(zhì)說再見，盡享皮膚清透、潔凈帶來的舒爽體驗(yàn)！