嚴(yán)鳳平

〔摘要〕畫樹測(cè)驗(yàn)是一種比較簡(jiǎn)便的投射測(cè)驗(yàn)，對(duì)比其他客觀心理測(cè)驗(yàn)，畫樹測(cè)驗(yàn)優(yōu)勢(shì)明顯，同時(shí)它具有建立咨詢關(guān)系、分析與評(píng)估、宣泄情緒和咨詢與治療等主要功能。因此，本文簡(jiǎn)要說明如何將畫樹測(cè)驗(yàn)應(yīng)用于心理咨詢實(shí)例，以提高心理咨詢的效果。

〔關(guān)鍵詞〕畫樹測(cè)驗(yàn);心理咨詢;投射

〔中圖分類號(hào)〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕B 〔文章編號(hào)〕1671-2684（2019）28-0064-03

一、畫樹測(cè)驗(yàn)及其優(yōu)勢(shì)

“樹木”是人格測(cè)驗(yàn)最精準(zhǔn)的投射對(duì)象，因?yàn)闃淠竞腿祟愂枪采年P(guān)系，樹木為人類提供氧氣，人類則為樹木提供二氧化碳，樹木為人類提供果實(shí)，人類則為樹木提供肥料。樹木也是人們常見的景物，每一個(gè)正常人都會(huì)畫樹木，但每個(gè)人畫的樹木都不相同，具有各自的特點(diǎn)和風(fēng)格，真可謂“畫樹如畫面，如畫心，如畫人”。畫樹測(cè)驗(yàn)，是一種比較簡(jiǎn)便的投射測(cè)驗(yàn)，也即通過畫樹這種行為活動(dòng)，可以間接了解被試認(rèn)知的完整性、情感的傾向性和個(gè)性特征，即被試內(nèi)心深處隱蔽的心理活動(dòng)（包括需要、動(dòng)機(jī)、情感等）將無意識(shí)地呈現(xiàn)于畫面中，從而為咨詢師分析被試的心理健康狀況、心態(tài)及個(gè)性特征提供客觀依據(jù)。

畫樹測(cè)驗(yàn)是一種主觀投射測(cè)驗(yàn)，它與客觀心理測(cè)驗(yàn)相比，具有以下四個(gè)方面的優(yōu)勢(shì)：一是有效防止被試虛假作答，因?yàn)楫嫎錅y(cè)驗(yàn)是一種非結(jié)構(gòu)性的測(cè)驗(yàn)，采用單盲設(shè)計(jì)，具有很強(qiáng)的掩蔽性，被試并不知道測(cè)驗(yàn)?zāi)康?，從而無從防御;二是操作簡(jiǎn)便，省時(shí)省力，非常經(jīng)濟(jì)，還可以團(tuán)體施測(cè);三是有利于被試和咨詢師建立良好的咨詢關(guān)系，因?yàn)楫嫎錅y(cè)驗(yàn)對(duì)被試而言具有很強(qiáng)的趣味性和反映的自由性，被試一般不排斥;四是深刻性和反映的整體性，畫樹測(cè)驗(yàn)?zāi)軌蛲渡涑霰辉囯[蔽在內(nèi)心深處的無意識(shí)活動(dòng)，因而具有深刻性，同時(shí)它能夠有效反映被試整體的人格面貌，因而具有反映的整體性。

二、畫樹測(cè)驗(yàn)的主要功能

心理咨詢過程大致可以劃分為三個(gè)階段：診斷階段、咨詢階段和鞏固階段。與之對(duì)應(yīng)，畫樹測(cè)驗(yàn)在心理咨詢過程中，具有四個(gè)方面的主要功能：一是建立咨詢關(guān)系，因?yàn)楫嫎錅y(cè)驗(yàn)是一種主觀投射測(cè)驗(yàn)，被試無從防御，加之它具有很強(qiáng)的趣味性和反映的自由性，因而有效降低了被試的阻抗，因此有利于建立良好的咨詢關(guān)系;二是分析與評(píng)估，主試者在掌握畫樹測(cè)驗(yàn)原理及解釋方法之后，能夠?qū)Ρ辉嚨男睦斫】禒顩r、心態(tài)及其個(gè)性特征等做深入的分析和評(píng)估，為接下來的咨詢打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ);三是宣泄情緒，被試會(huì)隨著樹木畫的逐步完成，將內(nèi)心深處壓抑已久的情緒逐步釋放，有利于被試內(nèi)心的平復(fù)和后續(xù)咨詢活動(dòng)的開展;四是咨詢與治療，被試完成畫樹測(cè)驗(yàn)的過程，其實(shí)就是一種自我探索和自我整合的過程，因而能對(duì)被試起到咨詢與治療的作用。

三、畫樹測(cè)驗(yàn)的分析原則

一幅樹木畫呈現(xiàn)在A4紙張上，可以將畫紙從上到下劃分為三個(gè)部分，其中畫紙上半?yún)^(qū)域代表精神，中間區(qū)域代表情緒，下半?yún)^(qū)域代表本能，這三個(gè)區(qū)域分別對(duì)應(yīng)樹木畫的樹冠、樹干和樹根。因此，從精神動(dòng)力學(xué)層面分析，樹冠、樹干、樹根分別對(duì)應(yīng)被試的超我、自我和本我。

畫樹測(cè)驗(yàn)的分析有四個(gè)重要原則，分別是“像就是”“先整體后局部”“從上到下”和“從左到右”，分析方法則建立在這四個(gè)原則之上。

（一）“像就是”原則

“像就是”原則，就是在觀察畫者創(chuàng)作的樹木畫過程中，用心去體驗(yàn)和感悟，結(jié)合平常的生活體驗(yàn)，感受事物之間的內(nèi)在聯(lián)系，挖掘畫者投射于樹木畫的潛意識(shí)。例如，如果樹木畫中出現(xiàn)“十字型”花瓣，“十字”像“十字架”，又像“墓碑”，是一個(gè)典型的負(fù)性象征，可以感受到畫者所傳遞的抑郁、消沉的氣氛;再如，如果樹木畫中出現(xiàn)“蝴蝶”，會(huì)聯(lián)想到“梁山伯與祝英臺(tái)”的故事，說明畫者無法確定結(jié)果或不可捉摸的愛情。

（二）“先整體后局部”原則

拿到一幅被試的樹木畫，咨詢師并不用著急下結(jié)論，而是要整體感受畫面所傳遞的氛圍，是壓抑消沉還是明快簡(jiǎn)潔，是憤怒煩躁還是平和祥寧。這種整體感受建立在全息理論基礎(chǔ)之上，類似于中國古代哲學(xué)“天人合一”的思想，例如被試畫的樹太小，表明畫者內(nèi)心自卑，自我價(jià)值沒有得到父母認(rèn)可。

（三）“從上到下”原則

逐次分析樹木畫的樹冠、樹干和樹根。樹冠對(duì)應(yīng)超我，代表精神;樹干對(duì)應(yīng)自我，代表情緒;樹根對(duì)應(yīng)本我，代表本能。

1.樹冠：（1）樹冠的大小、形狀及其分區(qū)：沒有樹冠或樹冠過小，表明畫者精神領(lǐng)域不發(fā)達(dá)，樹冠較大，表明畫者精神領(lǐng)域尚可;樹冠的形狀可以分為多種，按照其開放程度，可以分為開放型樹冠、封閉性樹冠，其中開放型樹冠代表易與外界交流、接受外界信息和與時(shí)俱進(jìn)，封閉性樹冠代表自我、不易接受外界信息和守舊，按照其類型，可以分為蘑菇型樹冠、酒杯型樹冠等，例如畫蘑菇型樹冠的人一般將自己保護(hù)起來，擁有很強(qiáng)的羞恥心，畫酒杯型樹冠的人一般有較高的目標(biāo)、講究實(shí)際;樹冠可以分為四個(gè)區(qū)域，分別是左上、左下、右上和右下，其中左上代表文學(xué)或藝術(shù)方面特殊的興趣或愛好，左下表示原生家庭，右上表示事業(yè)發(fā)展，右下表示現(xiàn)有家庭或社交狀況。（2）樹枝的形狀：如喇叭狀、彈簧狀、彎曲等，其中畫喇叭狀樹枝的人一般待人真誠、不易接受外部的影響，畫彈簧狀樹枝的人一般容易沖動(dòng)、急躁和喜歡自我表現(xiàn)，畫彎曲的樹枝的人一般表示計(jì)劃被改變或中斷。（3）樹葉的大小和狀態(tài)：如樹葉較大，表示依賴感、注重實(shí)際、有創(chuàng)造力和性格溫和;再如落葉代表情緒低落、思念親人、灰心絕望和遭受打擊。（4）果實(shí)的大小、種類和數(shù)量：如大而多的果實(shí)代表有較多的欲望和目標(biāo)、有信心實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)、追求過多、沒有確定自己最重要的需求;再如樹上長了多種果實(shí)表明對(duì)未來的憧憬、想法不切實(shí)際。

2.樹干：（1）粗細(xì)長短：例如，樹干長且細(xì)說明情緒敏感脆弱、不穩(wěn)定和容易受到傷害;再如樹干短且細(xì)說明情緒脆弱、情緒表達(dá)不充分和情感淡漠。（2）傾斜的方向：例如樹干向左傾斜，表明受到父親的影響較大;再如樹干向右傾斜，表明受到母親的影響較大。（3）“疤”：“疤”是情緒創(chuàng)傷的記錄，成年人畫的樹干上有“疤”表明其小時(shí)候受到了情緒方面的創(chuàng)傷。

3.樹根：（1）樹根的形狀：例如樹根呈虛線狀表明對(duì)本能的猶豫、保守;再如樹根末端呈尖刀狀代表有攻擊性。（2）樹根周圍的生存環(huán)境：例如樹根長在一個(gè)用磚砌起的花壇內(nèi)表示孤獨(dú)感、生活缺乏穩(wěn)定感。

（四）“從左至右”原則

畫紙的左半部分代表母親、女性、過去和經(jīng)驗(yàn)中被動(dòng)的一面;畫紙的右半部分代表父親、男性、未來和經(jīng)驗(yàn)中積極的一面。例如，樹木畫靠近畫紙的左邊，說明畫者受母親的影響較大，反之，則受父親的影響較大;再如，樹木畫有地平線，而且是從左至右向上傾斜，說明畫者的人生或事業(yè)正在走上坡路。

四、應(yīng)用實(shí)例

（一）個(gè)案背景

小雅，女，14歲，初二學(xué)生。她長相平凡，不善言辭，卻樂于奉獻(xiàn)，是班上的“雷鋒型”學(xué)生。期中考試后的一天下午，小雅臉色凝重地走進(jìn)我的辦公室，斷斷續(xù)續(xù)地說：“嚴(yán)老師，最近我上課時(shí)常走神，學(xué)習(xí)不在狀態(tài)，希望老師能幫幫我！”

在了解她的基本情況后，我和她約定每周三下午做心理咨詢。通過初次訪談，我了解到小雅期中考試后經(jīng)常失眠，一些打擊自己的畫面時(shí)常在腦海浮現(xiàn)，揮之不去，早上醒來后不開心，上課也難集中注意力，學(xué)習(xí)狀態(tài)很糟糕。她感覺自己在期中考試前后判若兩人，并且用“自甘墮落”形容自己。但是小雅主動(dòng)前來找我做心理咨詢，這說明她很想改變目前的處境，只是很無助。她似乎陷入了抑郁情緒不能自拔，我必須盡快提供幫助，否則后果不堪設(shè)想。但是問及原因，她卻很難說清楚，而改變的決心又很強(qiáng)烈，心理咨詢陷入了僵局。如果不能及時(shí)打破僵局，則很難建立良好的咨詢關(guān)系。就在此刻，我想起了畫樹測(cè)驗(yàn)，決定加以應(yīng)用。

（二）畫樹測(cè)驗(yàn)及其解讀

我遞給小雅一張A4白紙和1支黑色簽字筆，讓她按照指導(dǎo)語的要求完成畫樹測(cè)驗(yàn)。小雅對(duì)此很感興趣，提起筆來，準(zhǔn)備完成她的作品。此刻，良好的咨詢關(guān)系就通過畫樹測(cè)驗(yàn)這一媒介建立起來了。在她下筆的過程中，我在旁邊悄然觀察著。我發(fā)現(xiàn)小雅在畫樹的過程中，眼睛里忍不住泛著淚花，這是畫樹測(cè)驗(yàn)在起著獨(dú)有的“宣泄情緒”和“咨詢與治療”的作用。大約十分鐘后，小雅完成了畫樹測(cè)驗(yàn)。

我按照“先整體后局部”“從上到下”和“從左至右”的解釋原則，嘗試進(jìn)行分析：首先，就整體而言，畫面表現(xiàn)出壓抑、消沉的氛圍，枯枝是“無生命力”的象征，表明小雅心境抑郁;其次，就樹冠而言，左下枝表示原生家庭，右下枝表示現(xiàn)代家庭或社交情況，左下枝往下墜落，表明小雅的原生家庭不幸福，右下枝下垂而且有幾筆重復(fù)，表明小雅在社交方面存在一些令她困擾糾結(jié)的想法;再次，就樹干而言，整個(gè)樹干如同蔓藤，粗細(xì)不均，養(yǎng)分不能很好地通過細(xì)窄處向上輸送，表明小雅的學(xué)習(xí)成績(jī)不太理想，樹干偏下的位置向左鼓起，說明她希望得到母親認(rèn)可，除此之外，樹干纖細(xì)，容易被折斷，表明小雅情緒敏感脆弱;最后，樹干底部沿著紙邊，紙邊相當(dāng)于依靠，表明小雅缺乏安全感。

（三）結(jié)合畫樹測(cè)驗(yàn)，探尋抑郁情緒成因

為了確認(rèn)畫樹測(cè)驗(yàn)分析的準(zhǔn)確性，我在解讀過程中采用了“大膽假設(shè)，小心求證”的原則，進(jìn)一步對(duì)小雅進(jìn)行訪談，基本可以確定小雅的主要問題是抑郁情緒。抑郁情緒是基于一定的客觀事物，事出有因的負(fù)性情緒，表現(xiàn)為情緒低落、思維遲緩、言語動(dòng)作減少。其抑郁情緒的成因如下：一是在親子關(guān)系方面，父母尤其是母親經(jīng)常打擊諷刺甚至嚇唬她，因?yàn)槭д`導(dǎo)致期中考試不理想，父母就責(zé)罵她，認(rèn)為她“自甘墮落”，母親甚至威脅她說“不好好學(xué)習(xí)，就送你回老家放?！保⑶視r(shí)常言語譏諷，如“你有壓力嗎？你能有什么壓力？”;二是在師生關(guān)系方面，某科任教師在辦公室和另外幾位教師聊天，說她上課經(jīng)常走神，狀態(tài)沒有以前那么好，恰好被她聽到;三是在同學(xué)關(guān)系方面，小雅到校較早，曾多次幫某位同學(xué)買早餐，一天早上，她像往常一樣又為該同學(xué)買了早餐，不料該同學(xué)卻當(dāng)著自己的面把早餐扔掉了，雖然現(xiàn)在她們也能友好相處，但這種芥蒂仍然存在，令她時(shí)常想起并痛苦萬分。

（四）干預(yù)措施

1.采用合理情緒療法，轉(zhuǎn)變不合理認(rèn)知

合理情緒療法認(rèn)為，人的情緒障礙不是由于某一激發(fā)事件所引起，而是由于經(jīng)受這一事件的個(gè)體對(duì)它抱有的不合理信念。不合理信念常見的三個(gè)特征是：絕對(duì)化的要求、過分概括化、糟糕至極。小雅的不合理信念在師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系方面均有所體現(xiàn)，表現(xiàn)為“絕對(duì)化的要求”：其一，師生關(guān)系方面：小雅抱怨某科任教師和其他教師說她沒以前好，這其實(shí)是一種“絕對(duì)化要求”，要求教師不能對(duì)自己有任何批評(píng)。其二，同學(xué)關(guān)系方面：小雅經(jīng)常為某同學(xué)購買早餐，一次該同學(xué)當(dāng)著她的面將早餐扔掉，小雅對(duì)此耿耿于懷，這其實(shí)也是一種“絕對(duì)化的要求”，其不合理的信念是“我買的早餐，你一定要喜歡”，殊不知，小雅和該同學(xué)關(guān)系很好，該同學(xué)認(rèn)為在朋友面前要做最真實(shí)的自己。因此，在心理輔導(dǎo)過程中，我所要做的工作是幫助小雅轉(zhuǎn)變不合理信念，讓她充分認(rèn)識(shí)到對(duì)該科任教師和該同學(xué)所抱有的不合理信念的錯(cuò)誤之處，例如：該科任教師除了對(duì)她有批評(píng)，也對(duì)她有表揚(yáng)，比如夸她很有舞蹈天賦;那位同學(xué)也僅僅當(dāng)著小雅的面扔掉過一次早餐，大部分時(shí)間她們相處得非常好，更何況“金無足赤，人無完人”，原諒別人的不完美，就能收獲更多的快樂。

2.實(shí)施家庭教育指導(dǎo)，改善親子關(guān)系

在征得小雅同意的情況下，我及時(shí)和她的父母取得了聯(lián)系并進(jìn)行了干預(yù)：一是利用合理情緒療法轉(zhuǎn)變父母不合理的認(rèn)知。父母希望小雅每次考試都成功，不容許失敗，這是一種錯(cuò)誤的認(rèn)知，表現(xiàn)為父母對(duì)小雅的“絕對(duì)化要求”。因?yàn)楦改钢豢吹搅诵⊙牌谥锌荚嚦煽?jī)不理想，沒有看到小雅在學(xué)習(xí)方面的努力，也沒有了解她急切想改變目前學(xué)習(xí)困境的想法，試問努力就一定能保證次次有回報(bào)嗎？況且“勝敗乃兵家常事”，千萬不能因?yàn)橐淮慰荚嚦煽?jī)不理想，就全盤否定小雅，越是在小雅痛苦無助的時(shí)刻，父母越是要給予支持和鼓勵(lì)。二是幫助父母換位思考，杜絕父母再次打擊、諷刺和威脅小雅等行為的發(fā)生。具體而言，是讓小雅父母化身“小雅”，我則化身為“小雅父母”，我們之間嘗試進(jìn)行父母和小雅之間的日常對(duì)話，讓小雅父母充分體會(huì)到他們的錯(cuò)誤行為帶給小雅的傷害。小雅父母也表示今后會(huì)對(duì)她多些鼓勵(lì)和支持。

經(jīng)過5次咨詢，小雅的抑郁情緒有所改善，睡眠狀態(tài)有所好轉(zhuǎn)，失眠的次數(shù)明顯減少，早上醒來心情轉(zhuǎn)好，尤其是在學(xué)習(xí)方面，能根據(jù)自己的實(shí)際情況制定合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)，上課也很少走神。鑒于她的進(jìn)步，我同意結(jié)束對(duì)她的心理咨詢。

參考文獻(xiàn)

[1]趙香華.繪畫治療：解讀心靈的鑰匙[J].心理技術(shù)與應(yīng)用，2014，2（1）：53-56.

（作者單位：廣東省深圳市大鵬新區(qū)葵涌中學(xué)，深圳，518119）

編輯/劉 芳 終校/劉永勝