《神農(nóng)本草經(jīng)》記載，人參有補(bǔ)五臟、安精神、定魂魄、止驚悸、除邪氣等功效。專(zhuān)家提醒，含服參片也有禁忌。

喝酒前后，減輕傷害。專(zhuān)家表示，人參中的人參皂苷成分能增加酒精分解酶，加速酒精代謝。在喝酒前后含，可以減輕酒精對(duì)身體傷害;酒后含可以加快醒酒的速度、舒緩酒醉的不適。

低血壓，改善病情。專(zhuān)家說(shuō)，人參能雙向調(diào)節(jié)血壓，低血壓患者服用有一定的升壓作用，能緩解病情。但要注意千萬(wàn)別過(guò)量，服用太多，可能會(huì)導(dǎo)致火氣過(guò)大，或是精神過(guò)度亢奮、失眠。

精神不濟(jì)，提神。專(zhuān)家表示，如果身體氣虛，即一早起床后常覺(jué)得精神不濟(jì)，含參片就可補(bǔ)充體力。必須熬夜念書(shū)或工作時(shí)，含參片可以提神，不過(guò)連續(xù)熬夜后慎用，這會(huì)讓火氣更大。

還需要提醒的是，一般有4種情況禁含參片：① 女性生理期含人參，會(huì)影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，讓月經(jīng)停止;② 感冒、發(fā)熱，出現(xiàn)喉嚨痛、咳嗽、發(fā)燒等癥狀時(shí)，含參片會(huì)讓癥狀加重;③ 火氣大時(shí)，含參片會(huì)更上火，所以出現(xiàn)痤瘡、嘴上起泡等上火癥狀時(shí)應(yīng)慎用;④ 胃酸過(guò)多時(shí)含參片可能會(huì)誘發(fā)胃痛，甚至胃食管反流。