隋東菊

“情貴淡，氣貴和”，這是活了95歲才逝世的被譽(yù)為現(xiàn)代“儒學(xué)大師”的梁漱溟先生的養(yǎng)生座右銘。此言內(nèi)涵豐富，包含著深刻哲理，領(lǐng)會其中精髓，能給人許多啟迪，對養(yǎng)生延年大有益處。

“情貴淡”中的“情”，筆者認(rèn)為是指人的欲望。

梁老先生信奉的“情貴淡”，其核心內(nèi)容就是淡泊名利，對現(xiàn)實(shí)生活不抱有不切合實(shí)際的奢望。我國實(shí)行改革開放以后，在給國人帶來施展才華機(jī)遇的同時，也帶來了挑戰(zhàn)與壓力。有識之土分別確立了各自的奮斗目標(biāo)，大膽嘗試，奮力開拓。但由于每個人的素質(zhì)、工作環(huán)境、人際交往和機(jī)遇不盡相同，因而奮斗的結(jié)果也千差萬別。遭受挫折、身陷困境者若不能淡泊名利，正確對待現(xiàn)實(shí)，而是與成功者盲目攀比，則會灰心喪氣，甚至一蹶不振。當(dāng)然，淡泊名利并不意味著沒有抱負(fù)，虛度歲月，而是以正確的態(tài)度對待名利。這樣才能勝不驕，敗不餒，榮辱不驚。

所謂“氣貴和”，即精神狀態(tài)貴在平和寧靜。

一年中有春夏秋冬四季，不可能盡是陽光明媚氣候宜人的春天：每個人有喜怒憂思悲恐驚“七情”，不可能只有喜悅在心中。如果我們換一個角度看問題，換一種思維理解矛盾與煩惱，就能長期保持快樂平和的心態(tài)。

只要真正做到了“情貴淡，氣貴和”，健康長壽的愿望就一定能夠?qū)崿F(xiàn)。