■江蘇省徐州市第一中學(xué) 程 猛

隨著社會(huì)的快速發(fā)展，在未來(lái)的人才需求上也逐漸提高了標(biāo)準(zhǔn)。因此，高中的體育教學(xué)過(guò)程中，通過(guò)分層教學(xué)法的滲透與應(yīng)用，能有效幫助學(xué)生完成體育教學(xué)的任務(wù)，同時(shí)達(dá)到鍛煉身體以及綜合素質(zhì)提升的目的。高中學(xué)生的身體還在發(fā)育，因此對(duì)學(xué)生的體育教學(xué)方法要重視和創(chuàng)新，從而保證學(xué)生在鍛煉與運(yùn)動(dòng)的同時(shí)避免傷病的出現(xiàn)，提高整體體育教學(xué)質(zhì)量以達(dá)成最終的教學(xué)目標(biāo)。本文將對(duì)分層教學(xué)法在高中體育中的應(yīng)用展開(kāi)分析。

一、高中體育教學(xué)現(xiàn)狀

（一）學(xué)生興趣低下

在高中階段的體育教學(xué)中，由于長(zhǎng)期缺失趣味性，導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)興趣低下，不能在課堂學(xué)習(xí)的過(guò)程中充分體現(xiàn)出參與積極性，嚴(yán)重影響了學(xué)生的體育能力學(xué)習(xí)與體育素養(yǎng)的發(fā)展。進(jìn)行課堂教學(xué)時(shí)，一方面教師不能為學(xué)生進(jìn)行課堂教學(xué)的創(chuàng)新，不能將學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣培養(yǎng)放在教學(xué)工作的第一位，影響學(xué)生降低了對(duì)于體育課堂學(xué)習(xí)的熱情。興趣是最好的老師，也是學(xué)生長(zhǎng)期學(xué)習(xí)中必備的重要條件，如果教師不能在教學(xué)的過(guò)程中對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)興趣的高效培養(yǎng)，則會(huì)嚴(yán)重影響學(xué)生的體育能力學(xué)習(xí)掌握效率，難以滿足當(dāng)下學(xué)生身心健康發(fā)展的要求。

（二）主體地位缺失

在高中階段的體育教學(xué)工作中，由于教師不能重視課堂教學(xué)過(guò)程中學(xué)生的主體地位，在教學(xué)中長(zhǎng)期以教師為主導(dǎo)地位，導(dǎo)致學(xué)生的自主性低下，嚴(yán)重影響了學(xué)生的體育知識(shí)學(xué)習(xí)與自主能力培養(yǎng)。進(jìn)行課堂教學(xué)時(shí)，教師往往過(guò)于約束學(xué)生的課堂體育活動(dòng)，導(dǎo)致學(xué)生不能在學(xué)習(xí)的過(guò)程中充分發(fā)揮自身自主學(xué)習(xí)能力，嚴(yán)重影響學(xué)生能力的培養(yǎng)與提升。

（三）重視程度不夠

在高中學(xué)習(xí)期間,對(duì)于不同的學(xué)生來(lái)說(shuō)，對(duì)授課內(nèi)容的接受水平是存在差異的。由于高中體育在高中課程中以副課的身份存在，從而導(dǎo)致學(xué)生與家長(zhǎng)對(duì)這一課程的不重視，影響了高中體育的發(fā)展。高中時(shí)期的學(xué)生具有高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)任務(wù)，從而不能達(dá)到身體和心理上的放松，再加上對(duì)體育的重視程度不夠，將更多的精力與時(shí)間投入在知識(shí)的學(xué)習(xí)中，身體的素質(zhì)提升與精神層面達(dá)不到很好的緩和，影響學(xué)生的健康發(fā)育。對(duì)于課程的編排上，高中生體育課程在每周僅有1～2節(jié)，而如果學(xué)生不能通過(guò)這短暫的時(shí)間進(jìn)行身體和心理上的調(diào)整，投入學(xué)習(xí)后也做不到全身心投入。

（四）課后評(píng)價(jià)缺失

高中體育教學(xué)不只是課堂中教學(xué)任務(wù)的完成，課后的評(píng)價(jià)工作也同等重要。在學(xué)生進(jìn)行體育的學(xué)習(xí)與鍛煉后，傳統(tǒng)的體育教學(xué)中缺失課后評(píng)價(jià)這一程序，因此很難看到學(xué)生的體育進(jìn)步與身體素質(zhì)提升的數(shù)據(jù)體現(xiàn)。學(xué)生身體上的改變很難在日常的生活與學(xué)習(xí)中表現(xiàn)，而是需要通過(guò)體能的評(píng)估等方式以數(shù)據(jù)的形式表現(xiàn)出來(lái)，而課后的評(píng)價(jià)則是對(duì)學(xué)生進(jìn)行體能數(shù)據(jù)變化的原因分析，體育運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度以及其他原因造成的學(xué)生體質(zhì)增強(qiáng)或體能下降，都要通過(guò)課后的評(píng)價(jià)作以具體的表達(dá)，從而在學(xué)生心理起到重視的作用。

二、分層教學(xué)法在高中體育的應(yīng)用

（一）注重性別差異分層化教學(xué)

分層教學(xué)的教學(xué)模式能使不同體質(zhì)和不同身體素質(zhì)的學(xué)生得到最全面的運(yùn)動(dòng)鍛煉，以注重個(gè)體差異的方式進(jìn)行體育教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生的身體發(fā)育以及為學(xué)生的全面發(fā)育奠定良好的身體基礎(chǔ)。例如：在高中的體育教學(xué)課堂中，教學(xué)內(nèi)容包括男生的引體向上與女生的仰臥起坐，并且對(duì)合格率有明確的數(shù)據(jù)要求，在這一前提下，對(duì)男生和女生展開(kāi)體育項(xiàng)目的教學(xué)與最終考核。由于學(xué)生的體質(zhì)不同，個(gè)體差異也比較大，所以對(duì)男女生進(jìn)行分層，從而保證整體的教學(xué)質(zhì)量。將男生以平均身高為標(biāo)準(zhǔn)，從高到低分為A、B、C三個(gè)層級(jí)，對(duì)A類(lèi)學(xué)生進(jìn)行正常的引體向上要求，對(duì)B類(lèi)進(jìn)行數(shù)量的相對(duì)減少，對(duì)C類(lèi)進(jìn)行器材的適宜性選擇，并對(duì)數(shù)量進(jìn)行控制。女生的仰臥起坐也是相同的道理，以身高為標(biāo)準(zhǔn)，分為A、B、C三個(gè)層級(jí)，對(duì)不同層級(jí)制定不同的標(biāo)準(zhǔn)，例如A類(lèi)女生仰臥起坐的數(shù)量最多且用時(shí)最短，B類(lèi)女生則達(dá)到平均水平這一標(biāo)準(zhǔn)，C類(lèi)女生則降低難度與數(shù)量，通過(guò)對(duì)單個(gè)仰臥起坐之間的時(shí)間控制盡量幫助C類(lèi)女生接近標(biāo)準(zhǔn)數(shù)據(jù)或者達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)數(shù)據(jù)。通過(guò)分別分層的方式對(duì)男女生進(jìn)行了不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目測(cè)試，課后將評(píng)價(jià)結(jié)果對(duì)學(xué)生進(jìn)行告知。

（二）課中應(yīng)用

在很多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，應(yīng)該更多注重學(xué)生的身高以及體重的分層，將身體健壯且身高較高的學(xué)生劃分為A層，將中等平均身高且身體健康的學(xué)生劃分為B層，將身體瘦弱多病且身高較矮的學(xué)生劃分為C層，達(dá)到部分體育運(yùn)動(dòng)的分層要求。例如：在高中體育教學(xué)中，實(shí)心球的投擲是教學(xué)內(nèi)容的一部分，這一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目要求學(xué)生的達(dá)標(biāo)指數(shù)為8米，但是實(shí)心球的質(zhì)地是不變的，導(dǎo)致不同體質(zhì)的學(xué)生投擲的距離差距過(guò)大，也嚴(yán)重影響了整體的教學(xué)進(jìn)度與水平。通過(guò)上述的標(biāo)準(zhǔn)將學(xué)生劃分為A、B、C三個(gè)層級(jí)，分別制定投擲合格距離為9米、8米、7米，以此對(duì)實(shí)心球教學(xué)的目標(biāo)進(jìn)行優(yōu)化，從分層教學(xué)的手段促進(jìn)不同體質(zhì)學(xué)生的身體素質(zhì)共同提升。實(shí)心球教學(xué)的分層教學(xué)還可拓展為實(shí)心球質(zhì)地不同進(jìn)行體側(cè)，通過(guò)三種質(zhì)量不同的實(shí)心球進(jìn)行投擲，記錄不同體質(zhì)學(xué)生的投擲情況，對(duì)所得數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，為未來(lái)的教學(xué)中制定明確的分層名單，保證不同學(xué)生的共同成長(zhǎng)、共同進(jìn)步、共同發(fā)展。

（三）課后分層評(píng)價(jià)

在傳統(tǒng)的教學(xué)中，失去了對(duì)學(xué)生進(jìn)行課后評(píng)價(jià)這一過(guò)程，而在新課標(biāo)的要求下以及高中學(xué)生的體育教學(xué)需求中需要落實(shí)這一點(diǎn)，因此應(yīng)該在每節(jié)體育課后進(jìn)行學(xué)生本節(jié)課運(yùn)動(dòng)成果的分層評(píng)價(jià)。例如：在短跑項(xiàng)目的體育課后，對(duì)分層后的學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)，全方位分析學(xué)生的短跑數(shù)據(jù)，讓不同層級(jí)的學(xué)生清楚自身的運(yùn)動(dòng)能力，從而避免了運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)對(duì)學(xué)生造成不必要的心理壓力。

三、結(jié)語(yǔ)

體育課程開(kāi)設(shè)的目的是讓學(xué)生從繁重的學(xué)習(xí)中脫離出來(lái)。通過(guò)對(duì)高中學(xué)生體育教學(xué)的分層化教學(xué)，能幫助不同層級(jí)的學(xué)生提高運(yùn)動(dòng)能力，并且保證學(xué)生的身體素質(zhì)快速得到提升，讓學(xué)習(xí)壓力較大的高中生在體育課中愉悅身心、放松身心，從而提高學(xué)生的日常學(xué)習(xí)效率，促進(jìn)人才的培養(yǎng)與全面發(fā)展。分層化的體育教學(xué)是新課改背景下對(duì)高中體育教師的要求，也是完成高中學(xué)生全面發(fā)展這一重大任務(wù)的教學(xué)模式的創(chuàng)新。