于同

1.整夜開電熱毯睡覺

絕對(duì)不主張徹夜使用電熱毯！即便是合格的產(chǎn)品，也非常容易引起火災(zāi)和漏電。比較科學(xué)可行的方法是臨睡前開一會(huì)兒，讓被窩暖起來，而在睡覺的時(shí)候就將其關(guān)掉。

2.洗澡時(shí)間過長(zhǎng)

盆浴在20分鐘以上，沐浴5分鐘以上，這種長(zhǎng)時(shí)間泡澡、洗澡很容易引起心臟缺血、缺氧，對(duì)老人來說，甚至可能誘發(fā)嚴(yán)重的心律失常而猝死。而且洗澡時(shí)過高的溫度雖然會(huì)帶來短暫的溫暖舒爽，但持續(xù)用過高的水溫洗澡會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)，帶來心臟缺血缺氧，引發(fā)危險(xiǎn)。

洗澡前后，喝杯熱水，讓身體保持溫暖；洗澡時(shí)，提前15分鐘開暖爐等溫暖浴室；洗澡順序：先洗手腳、沖身體、再洗頭；洗澡時(shí)間控制在20分鐘以內(nèi)。

3.騎車系長(zhǎng)圍巾

大家騎車或乘坐電梯時(shí)，一定要把圍巾系好，下垂部分不要留得太長(zhǎng)，否則圍巾一旦被絞進(jìn)車輪或電梯里，另一端就會(huì)勒住脖子，可能連發(fā)聲求救的機(jī)會(huì)都沒有。

4.長(zhǎng)期插電暖寶

消費(fèi)者最好購(gòu)買熱絲式電暖寶，相對(duì)更安全。另外，一定要到正規(guī)商家購(gòu)買電暖寶，尤其要看是否有“3C”認(rèn)證標(biāo)志，千萬不要購(gòu)買地?cái)傌?。?gòu)買電暖寶，要看“3C”認(rèn)證標(biāo)志。

5.機(jī)洗羽絨服

洗滌過程中，羽絨黏在一起，空氣排不出去，就會(huì)不斷地將羽絨服撐大，撐滿洗衣機(jī)內(nèi)部。洗衣機(jī)高速旋轉(zhuǎn)，內(nèi)壁與羽絨服摩擦，產(chǎn)生靜電。靜電產(chǎn)生的大量熱量短期爆發(fā)，洗衣機(jī)內(nèi)空間卻又有限，氣體聚集到一定程度，就可能引起“爆炸”。

其中波輪洗衣機(jī)，尤其是老式雙缸波輪洗衣機(jī)最容易發(fā)生事故。一些老式洗衣機(jī)內(nèi)采用的工程塑料老化，韌性差，脆性強(qiáng)，也是一個(gè)主要原因。

羽絨服盡量不要機(jī)洗和甩干。

6.吃炭火鍋不通風(fēng)

冬季是一氧化碳中毒的高峰期，由于各種原因，如燃?xì)鉄崴魇褂貌划?dāng)及在室內(nèi)燃燒木炭等原因使得室內(nèi)一氧化碳濃度升高，吸入人體后與血液中的血紅蛋白結(jié)合形成碳氧血紅蛋白，使血液的攜帶氧功能發(fā)生障礙，造成人體急性缺氧。從而出現(xiàn)呼吸、循環(huán)、神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，表現(xiàn)為頭暈、頭痛、嘔吐、乏力、口唇發(fā)紺、口吐白沫、呼吸微弱、甚至心跳呼吸停止。吃炭火鍋時(shí)，最好打開房門，保持通風(fēng)。

7.在燃?xì)庠钆缘姑娣?/h3>

面粉是非常細(xì)小的粉塵顆粒，傾倒時(shí)擴(kuò)散到空氣中，達(dá)到一定濃度時(shí)，遇到哪怕一絲明火，都會(huì)引起爆炸。別在廚房有明火的地方倒面粉。

8.冷凍食品直接進(jìn)油鍋

沒解凍的冷凍食品直接放進(jìn)熱油鍋里，食物外層的冰迅速變成水蒸氣，讓油鍋立即沸騰起來。經(jīng)冷凍的食物一定要在解凍后才能再入油鍋烹飪。

9.感冒藥混合吃導(dǎo)致肝衰竭

市場(chǎng)上感冒藥品種眾多，雖然名稱不同，但所含的主要成分都是對(duì)乙酰氨基酚，是解熱鎮(zhèn)痛藥物，具有一定毒性。若同時(shí)服用兩種以上感冒藥，相當(dāng)于加大了藥物劑量，不良反應(yīng)的危險(xiǎn)性會(huì)成倍增加。

大家在服用藥物時(shí)，一定要注意配伍禁忌和藥量。