李蕙君 鄒立群

前段時(shí)間，《向陽而生》熱播，曾創(chuàng)作《滾蛋吧！腫瘤君》的已故漫畫家熊頓又被拉進(jìn)觀眾視野，人們在被這個(gè)始終以陽光心態(tài)與癌魔斗爭的女孩感動的同時(shí)，也不禁發(fā)出疑問：淋巴結(jié)遍布全身，淋巴瘤如此兇險(xiǎn)，該如何早防早治呢？

正常淋巴結(jié)多在0.2-0.5cm

很多人會有這樣的困惑，有時(shí)可以摸到自己身體里的淋巴結(jié)，是不是生病了？這種是淋巴癌嗎？實(shí)際上，淋巴結(jié)遍布全身，是人體重要的免疫器官。正常淋巴結(jié)多在0.2-0.5cm，常呈組群分布。我們?nèi)泶蠹s有數(shù)百個(gè)淋巴結(jié)，一部分在淺表區(qū)域，如頸部、腋窩、腹股溝的皮膚下;另一部分則深在胸腔、腹腔里的器官附近。淋巴結(jié)的主要功能是：過濾淋巴、清除細(xì)菌和異物、產(chǎn)生淋巴細(xì)胞和抗體等功能。

四川大學(xué)華西醫(yī)院腫瘤中心主任鄒立群教授解釋，通俗來講，淋巴瘤就是淋巴系統(tǒng)出了問題，當(dāng)起源于淋巴結(jié)或結(jié)外淋巴組織的淋巴細(xì)胞發(fā)生惡性病變，不受控制的生長，就會出現(xiàn)淋巴瘤。從淋巴瘤的發(fā)病率和死亡率來說男性高于女性，城市發(fā)病率高于農(nóng)村。

腫大持續(xù)2周以上要當(dāng)心

當(dāng)身體受到致病因素襲擊時(shí)，信息會傳遞給淋巴結(jié)，淋巴細(xì)胞會產(chǎn)生淋巴因子和抗體，有效地殺傷致病因子，同時(shí)淋巴結(jié)內(nèi)的淋巴細(xì)胞和組織細(xì)胞反應(yīng)性的增生，讓淋巴結(jié)腫大。脖子上的淋巴結(jié)數(shù)量比較多，加上處于淺表位置，所以大家在頸部能摸到淋巴結(jié)的幾率是比較高的，如果以前摸不到而現(xiàn)在突然摸到了比較明顯的淋巴結(jié)，這種叫淋巴結(jié)腫大。

淋巴結(jié)腫大有很多原因，如果按壓會有疼痛，通常是疲勞或者炎癥的正常反應(yīng)，比如牙齦炎、鼻炎、咽炎等誘發(fā)淋巴結(jié)腫痛。而淋巴瘤引起的淋巴結(jié)腫大一般是不痛的。但是，并非所有的淋巴結(jié)腫大都是安全的，鄒立群教授提醒，當(dāng)配合抗炎治療，服用抗生素7-10天，腫大仍然反復(fù)發(fā)生，特別是持續(xù)2周以上，多處淋巴結(jié)腫大同時(shí)發(fā)生時(shí)，這樣的情況，需要警惕。

此外，當(dāng)出現(xiàn)淋巴結(jié)不斷腫大，且不痛不癢，頸部等淋巴結(jié)>1cm，腹股溝區(qū)淋巴結(jié)>1.5cm時(shí)，也要注意。

規(guī)范治療生存幾率大

淋巴瘤是化療、放療最敏感的腫瘤之一，也是療效最好、最有希望被治愈的腫瘤之一！鄒立群教授表示，治療淋巴瘤，需要多學(xué)科綜合治療，一般接受規(guī)范化、個(gè)體化、標(biāo)準(zhǔn)化、質(zhì)量化的治療是有很大的生存幾率的。

淋巴瘤的治療是長期的，盡管在手術(shù)切除和綜合治療后病情極大緩解，但仍不能放松警惕。完成所有治療后處于緩解期的患者第一年每3個(gè)月一次;第二年每6個(gè)月一次;3年以上每年一次（不同亞型淋巴瘤隨訪時(shí)間可能不同），謹(jǐn)遵醫(yī)囑，盡量到前期住院的醫(yī)院或負(fù)責(zé)的醫(yī)生處復(fù)查。

鄒立群教授最后提醒大家，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：不飲酒，不抽煙;生活規(guī)律，避免過勞;充足睡眠，注意衛(wèi)生清潔;合理飲食，注意食物多樣化，葷素搭配。此外，要堅(jiān)持適量運(yùn)動，保持樂觀的心態(tài)，這些都是抗擊腫瘤的“利器”。