四川人說(shuō)：“沒(méi)有什么是一頓火鍋解決不了的，如果有，那就兩頓?！本庉嫴康哪橙苏f(shuō)，如果不要瞎減肥，不考慮什么增肌減脂，每天開(kāi)開(kāi)心心吃飯，所謂的心理問(wèn)題起碼能少一半。他說(shuō)這話時(shí)，我正在吃草——為了減脂，感覺(jué)壓力很大。

我們貪戀食物，下雨夜晚的一碗熱湯，炎熱夏天的冰西瓜，都能給我們帶來(lái)輕松的微笑。

空虛寂寞的時(shí)候，除了看書(shū)，下廚房也能慰藉心靈?？粗伬锱鸬恼羝嶂澄锏南阄?，突然會(huì)覺(jué)得一室溫馨，有了人間小確幸。

吃飽了飯，身體里有了力氣，心慢慢舒緩，就不會(huì)躺在床上發(fā)呆，在悄無(wú)聲息的寂靜里生出對(duì)生活的不滿(mǎn)、對(duì)世界的絕望。

《孤獨(dú)的美食家》開(kāi)場(chǎng)白說(shuō)：“不被時(shí)間和社會(huì)所束縛，幸福地填飽肚子的時(shí)候，在那短暫的時(shí)間里，他可以隨心所欲，變得自由，不被任何人打擾，無(wú)需介懷地大快朵頤，這種孤高的行為，正可謂是現(xiàn)代人被平等賦予的最佳治愈?！?/p>