“蝸游”中國 楊佳莉

開著房車上路，我們帶著娃隨處漫游和蝸居，邊旅行邊賺錢。在接近3萬公里的行程里，我們游覽了四川、云南、廣西、海南、新疆等省/自治區(qū)，足跡踏及七十余個大大小小的城市。這段經(jīng)歷中有苦有樂，有震驚也有遺憾。我們每天都把房車停在不同的地方，在山頂、海邊、星空下、懸崖邊……打開天窗，足不出戶就能欣賞到不一樣的風景。我們獲得了很多以前難以想象的體驗，這些體驗有味覺上的，也有視覺上的，同時也有思想上的，這些新奇的體驗讓我們的人生寬度有了極大的拓展，有種“不虛此生”的感覺。

大環(huán)線與小環(huán)線

兩年前，我們是人人羨慕的公務(wù)員小夫妻。這份看起來光鮮穩(wěn)定的工作，適不適合我們，只有自己知道。有了孩子之后，兩人工作都很忙，不想讓父母太勞累，我們只能讓保姆照看兒子小辰哥。這其中讓我們最愧疚的就是缺失的親子時間。有一次我倆睡前討論，父母的陪伴對小孩子有多重要？每天重復的日子對我們來說意義在哪里？現(xiàn)在的生活是不是溫水煮青蛙？帶著孩子能不能選擇其他生活方式，可能性有多大？我們想要的到底是什么？一輩子到底應(yīng)該怎么過？……

也就是那個晚上，在確定擁有在全職工作外養(yǎng)活自己的能力之后，我們毅然決定辭去公職，去過自己想過的日子，讓自己的生活多一種可能性。我們考慮到父母這幾年還不需要我們照顧，小朋友的幼兒園可以不用一直上，自身收入也可以覆蓋支出……總之，在全面權(quán)衡各方面因素之后，我們最終決定購買房車，在兒子上小學之前過一段房車旅居的生活。

2018年11月2日，我們帶著兩歲半的小辰哥開啟了新的生活，一家三口的蝸游從成都出發(fā)，走走停停，比之前更加忙碌，但每一天都是新鮮的。我們的計劃是走遍全國所有的地級行政區(qū)域，采用大環(huán)線+小環(huán)線的方式，大環(huán)線繞整個中國一圈，小環(huán)線繞整個省份一圈，這樣確保不會遺漏。抵達一個新的城市，我們首先會在當?shù)夭┪镳^尋找感興趣的地方，然后規(guī)劃在這個城市的路線;再去農(nóng)貿(mào)市場逛一逛，聽聽最地道的方言，看看他們的飲食偏好，采購最實惠的當?shù)靥禺a(chǎn);晚上基本都會去當?shù)氐氖忻駨V場，讓小辰哥和小朋友一起玩耍，結(jié)交全國各地的好朋友。

從網(wǎng)紅景點到隱秘古鎮(zhèn)

剛開始旅行時，我們主要是選擇風景優(yōu)美的旅游目的地，也喜歡打卡“網(wǎng)紅景點”。但是后來我們發(fā)現(xiàn)，所有的人造景點都是雷同的，商業(yè)化的古鎮(zhèn)千篇一律，從中并不能體驗到真正的人文風情。后來，我們基本上不進旅游景點，而是深深融入當?shù)厣?，去當?shù)厝讼矚g去的地方，吃當?shù)厝讼矚g吃的美食，在一些未經(jīng)開發(fā)的古鎮(zhèn)中探尋最具特色的生活方式。這也讓我們對中國傳統(tǒng)文化有了更深的認識，發(fā)現(xiàn)了很多有趣的東西。

我們的作息時間完全是根據(jù)小辰哥制定的。一般是頭天晚上抵達第二天的目的地，尋找好駐車位置。清晨6-7點，我倆早起工作;等到小辰哥9點多鐘起床，開始吃早飯。10點鐘開始游玩，游玩3個小時左右，如果有感興趣的特色美食，中午一家人就會在外就餐，如果沒有就在房車里做飯。吃完午飯，一家人開始午睡，一般午睡2個小時左右，下午4-5點起床后帶小辰哥到市民廣場玩，或者一家三口去散步，歸來后開始做晚飯。晚飯后我倆一個工作，一個帶娃，畫畫、手工、樂高、識字等，每天內(nèi)容都不一樣，如果兩人都忙，就讓小辰哥玩玩具或者看動畫片。工作結(jié)束后，一家人偶爾會一起看電影，大概12點鐘一起入睡，睡前都會講一會兒繪本或者聽—會兒故事。

就這樣邊帶娃、邊旅行、邊賺錢，到現(xiàn)在一年多了，我們環(huán)游中國的計劃已經(jīng)完成了四分之一，還有200余個城市沒有去過。我們規(guī)劃，未來還將繼續(xù)“蝸游”，讓足跡遍布整個中國。

隱藏國道沿途的趣處

對我們來說，最容易找到旅行樂趣的地方就是國省道沿途的小鎮(zhèn)、村莊，往往在此能夠看到最本真的生活方式，見到獨特的食物，買到新鮮的食材;最危險的就是在“前不著村后不著店”的情況下開夜車，這不僅有風險，而且很累人;最甜蜜的就是一家三口一起品嘗未曾見過的美食，一起看沒有看過的風景;最震驚的就是看到了人類的頑強，無論是多么惡劣的環(huán)境，總有人類生存的印記，總有道路能夠通行;最累的就是長時間開車趕路，特別是在新疆和青海，由于有大面積的無人區(qū)，一開就是幾百公里，特別辛苦;最麻煩的就是遇到限高桿，不得不掉頭繞路。

8.云南省紅河州元陽縣“元陽梯田”，是哈尼族人民1300多年來世世代代在大山上開墾出來的山水田園。推薦11月到次年3月份去，整個梯田都灌滿了水，在陽光下波光粼粼特別壯觀。

9.云南雀騰沖市，推薦冬季去騰沖泡溫泉，價格便宜，設(shè)施完善，還可以去看“熱海大滾鍋”，讓小朋友感受火山的味道、溫度。

10.新疆喀什“喀什古城”，一年四季都可以去，深度感受新疆維吾爾族的生活特色，還有各種各樣的巴扎、新疆美食。

6萬公里非遺旅行課 郎叔

一家四口人，一輛SUV，從北京出發(fā)，分北、東、西三線依次進行，400個日夜，65000公里，途經(jīng)除海南、臺灣和西藏外的30個省份和自治區(qū)，超過250個市縣，我們帶著娃共深入體驗過40多種中國非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。廣闊的中國大地，成了最精彩的課堂。

我的親子環(huán)中國旅行，緣起于九年前我躺在化療病床上的一次發(fā)愿：我想給孩子一個獨特、值得回憶的童年經(jīng)歷。我有兩個男孩，大寶8歲，精力充沛，但缺乏自我控制和共情能力，在學校里常常不守規(guī)矩，我因此多次被叫到學校，俯首受訓，“壓力山大”;二寶則是3歲文藝男，和哥哥性格正好相反，心思非常細膩敏感。我希望兩個孩子能暫時跳出慣常的環(huán)境，在旅行中學習成長。“讓這廣闊的中國大地，都成為你們最生動的課堂”，我對他們說。我并不愿給孩子過度壓力，過早的筋疲力盡，容易讓孩子在未來的人生中缺乏持續(xù)努力的韌性。我對孩子的期望比較簡單：做一個善良的人，找到那件可以熱愛一生的事，并努力堅持做下去。

選擇非遺，因為它是歷史、文化、民俗的重要承載體，凝聚了先人的偉大智慧。到一個地方旅行，感受當?shù)氐娘L土文化往往是極有意義的行程事項;而非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，正是窺見中國博大風土文化的絕佳窗口。

最鮮活的非遺

從2018年7月下旬開始，我和寶媽辭職，并給孩子辦了休學手續(xù)，做好各種準備，最終踏上這段難忘的旅程。6萬多公里下來，我們一起實地探訪了中國40多項非遺：包括宜興紫砂壺、遼硯、楚式漆器、東巴紙等手工技藝;普洱茶餅、嘉興粽子、靖江湯包、茉莉花茶等美食制作;川劇變臉、薩滿舞、伊瑪堪說唱、維吾爾族的熱瓦甫等表演藝術(shù);陳氏太極拳、河洛武獅、吳橋雜技等體育雜技;侗寨新年祭祀、朝鮮族傳統(tǒng)婚禮等民俗儀式。其中有很多難忘的體驗，比如最出乎意料的拜師學習太極拳、最讓人唏噓的六枝梭戛長角苗老嫗、最心驚膽戰(zhàn)的鐮刀剃頭、最歡樂的傣族潑水節(jié)，最美味的靖江湯包等。

中國文化博大精深，如何選擇探索目的地呢？我的首選是非遺項目集中的產(chǎn)業(yè)園區(qū)，如杭州的手工藝活態(tài)館、貴州的七彩貴州非遺博覽園等。這些地方既有相關(guān)的展覽展示，提供較為完善的體驗服務(wù)，還可購買非遺產(chǎn)品和書籍;但這并不是最吸引我們的，只能說是最便捷的。

我們最愛的還是那些處于原生環(huán)境下的非遺，它們和當?shù)鼐用竦纳罱蝗谠谝黄穑酋r活的存在;尤其是多姿多彩的民俗儀式，往往就是民眾生活的一部分，更能讓我們產(chǎn)生多方面的感受。雖然我在旅行前完成了一些規(guī)劃和準備，但更多的非遺體驗是在路上尋訪而來的，有的時候甚至還需要一點機緣。

有一次，我們只是為了尋找民宿入住，沒想到誤打誤撞走進了陳氏太極拳第20代嫡系傳人的家，結(jié)下一日師徒之緣。更巧的是，赫哲族的伊瑪堪說唱和薩滿舞的非遺表演者，竟是我們在一家飯店吃飯時的廚師兼老板和服務(wù)員;菜還沒做好，因為來了一些團客，廚師和服務(wù)員就趕緊去裝扮起來，上臺演出了，真可謂“不會跳舞的廚子不是個好老板”。

盛裝伴舞朝鮮族婚禮

一家人探訪非遺，難點往往在于尋訪非遺傳承人的過程。很多非遺技藝都缺少提供給個人體驗者的產(chǎn)品和服務(wù)，這些需要我們自己去不斷努力查找和溝通。比如，我們最初只是在廈門三坊七巷的一處展臺上看到了當?shù)氐钠峋€雕工藝。當我們發(fā)現(xiàn)非遺傳承人正在旁邊制作時，便上前攀談起來。只要能將話題引到“能否讓孩子試試感受一下”，一般來說對方都不會拒絕。

這樣的努力沒有白費，有些體驗經(jīng)歷非常特別，比如我們曾為朝鮮族傳統(tǒng)婚禮伴舞。那是在長白山南坡附近的“長白朝鮮民族村”，我們住在一戶有朝鮮族傳統(tǒng)地炕的人家，晚餐把地桌在炕上一放，盤腿坐下，倒好人參酒，就著明太魚，太得勁兒了。邊吃邊和房東大嬸閑聊，她說起自己當晚要早點回另外的住處，因為第二天要去給朝鮮族新人伴舞。原來朝鮮族婚禮全程要跳傳統(tǒng)舞蹈，新人為了熱鬧，都會專門花錢請些村民們來跳，房東大嬸一上午就要跳好幾場。于是我們便請求房東把我們帶上，大嬸還拿來了朝鮮族服飾給寶媽試穿。第二天上午，寶媽穿著朝鮮族服飾，和大嬸一起全程參與了婚禮的儀式。我們現(xiàn)學現(xiàn)賣，像模像樣地跟著隊伍邊走邊跳，兩個孩子歡樂地在跳舞的人群里穿來穿去。最后還和新人合影，當?shù)弥覀兪莵碜员本┑挠慰蜁r，對方也是一臉驚訝，自己的婚禮竟然有“首都人民”來專門伴舞，對他們來說也是特別的經(jīng)歷吧。就這樣，一上午參加了四對兒朝鮮族新人的婚禮。我們也從—開始的不懂，到后來的對整個朝鮮族婚禮習俗過程輕車熟路，跳起舞來輕松自如，收獲了特別的體驗和歡樂。

在岜沙苗寨用鐮刀剃頭

有些非遺體驗，則未免讓人心驚肉跳。貴州的岜沙苗寨，因為有男人持火槍的傳統(tǒng)，被稱為“中國最后的槍手部落”。從進寨后的鳴槍歡迎開始，我們觀賞了蘆笙舞、婚俗互動、錦雞舞等代表性民俗表演，其中的“鐮刀剃頭”是年輕人的成年禮，讓我們這些觀眾大開眼界。看過表演后，游客就大都離開了。但“深度體驗”卻是我們一家的原則，當然不樂意只流于觀看而已。

我專門去找到了負責剃頭的巫師，表示愿意花錢請他給孩子剃一次當?shù)靥厣摹皯艄鳌卑l(fā)型。大寶一開始不禁有些懼怕——這種反應(yīng)也屬正常，我望著那亮閃閃的鐮刀，心里都有些寒意。不過轉(zhuǎn)念一想，師傅這么熟練，應(yīng)該問題不大。大寶在我的說服下也同意了。

只見巫師將鐮刀在石板上反復磨礪，看上去割人頭顱是易如反掌啊;我一邊看，一邊也不禁有些頭上冒汗。他先將大寶頭發(fā)噴濕，然后動手剃頭，操作又穩(wěn)又準。就聽“刷刷刷刷”，一縷縷頭發(fā)掉落到地上，因為事先有打濕處理，所以也基本沒有什么碎發(fā)。

巫師圍繞著孩子不斷變換著姿勢，也就十分鐘的工夫，一個小“鍋蓋頭”出現(xiàn)了，“鍋蓋”以下光溜溜得很干凈，沒有一點刮傷的痕跡。

“剛開始有些害怕，鐮刀貼在頭皮上的時候有冰涼的感覺，后來慢慢就不害怕了?！焙⒆诱f，“感覺還沒剃夠就結(jié)束了?！钡?，這還上癮了?！澳阈∽?，回家可不能自己嘗試！”我趕緊囑咐道，“也不能拿你弟試！”

即將消逝的長角苗古歌

還有些非遺體驗，讓我們在感受文化魅力的同時也深深為之惋惜。貴州六枝特區(qū)的梭戛長角苗有著獨特文化習俗——長角頭飾、三眼簫和古歌?？僧斘覀兊竭_這里時，只看到了一個比較簡陋的生態(tài)博物館，走遍村寨也沒見到身著傳統(tǒng)服飾的村民。心里正遺憾，抬頭看到高處一個人家門外，坐著一位老嫗，正在縫衣服。我微笑著向她問好，“奶奶好！村里沒見到有人戴長角頭飾，現(xiàn)在都不戴了嗎？我們是千里迢迢過來的，很遺憾沒有看到?！?/p>

聽了我的話，老嫗停下了手里的活計，笑著用不太標準的普通話對我說：

“想看嗎？我穿給你看?！蓖郏≌媸菦]想到，一句友好地問候，竟然換來了費盡功夫也沒找到的東西。

說完她就忙碌起來，把長角發(fā)髻一圈一圈地圍好，還把他兩個小孫子的衣服也拿了出來，給我們的兩個娃也穿上了長角苗服飾，帶上黑布圍成的帽巾。然后，老嫗竟然又拿過來一支“三眼簫”開始吹奏起來，繼而又用人聲清唱了一段頗具民族風韻的古歌，低沉、質(zhì)樸、悠長，宛如在訴說著長角苗經(jīng)歷的艱辛歷程。

這種民族古歌長調(diào)，一般都是以口述的形式傳承，內(nèi)容上大都是一個民族的史詩，就像藏族的《格薩爾王傳》、蒙古族史詩《江格爾》等。但因為沒有文字保存，很多都失傳了。

果不其然，她在表演間隙還不忘叮囑我：“小伙子，我就是長角苗古歌的傳承人，你要好好錄下來，等我走了，就沒有人會唱了。”一時間，我倍感肩上責任沉重，仿佛在收集一種即將被人忘卻的文化寶藏。

人物專訪

如何在親子旅行中寓教于旅？

第一，要選擇好合適的旅行目的地。此如我們這次旅行，“非遺體驗”只是其中之一，此外還去過700家以上的博物館和科技館、40多處工礦車間和實驗室、30多個少數(shù)民族地區(qū)，體驗全國各地鄉(xiāng)村生活，探索不同的自然生態(tài)?？梢哉f，任何有利干進行教育的目的地，都是我們探索的目標。第=，要積極地針對目的地特點進行“備課”和“講課”，在旅途中做孩子的“好老師”和“好朋友”;我們旅行前詳細制定的將近30個省的介紹課件，就為旅行教育提供了很好的支撐。第三，孩子也需要在旅途中做一些“學生”該做的事，“預習”“認真聽講”和“作業(yè)”都要跟上，雖然這并不容易，但必將更有收獲。現(xiàn)在翻看孩子滿滿七本的旅行日記，都是他小小人生的難得財富。400天親子非遺之旅，有什么感悟可以分享？

孩子以前手工做得少，所以在旅行初期體驗非遺技藝時也學得慢，完成度此較低。但隨著動手經(jīng)驗不斷豐富，孩子的體驗和成呆也越來越好，參與的動力也更足了;而且非遺項目形態(tài)多樣，孩子也不會感到無聊。而我最大的享受，就是可以每天都陪在孩子身邊，看到他們的成長。我們也慢慢地發(fā)現(xiàn)，非遺也并不是遠離生活的藝術(shù)對象，而是與我們尋常日用密切相關(guān)。人們在過度地追求物質(zhì)文明時忽視了傳統(tǒng)文化，人為地在脫胎干大眾生活的非遺與生活本身之間制造出鴻溝。這也讓很多傳統(tǒng)文化瑰寶失去了其進一步傳承發(fā)展的土壤，慢慢消失在歲月中，是特別讓人痛惜的事。

幸福來自溫暖與成長

400天的親子非遺旅程，對父母的體力和精力都是極大的考驗。我們每天早上8時起床，寶媽做早飯，我確定當天行程，準備好當日所需物料和器材;上午10時多，到達目的地，給孩子講解，同時各種拍攝和錄制;下午，寶媽照顧3 歲的二寶在車里睡覺，我?guī)Т髮毨^續(xù)尋訪;晚上入住后，去菜市場買菜，寶媽洗衣做飯，我輔導大寶寫旅行日記，討論相關(guān)話題;晚上10時孩子睡下后，我再整理當天的圖片、視頻素材，編輯后發(fā)布到自媒體和粉絲群中進行互動，同時對第二天的目的地內(nèi)容進行“備課”;夜里12時到凌晨1時，我和寶媽打卡英語學習;凌晨1時30分左右才疲倦地睡去。

雖然辛苦，但這種努力是有效果的。早聽過“海淀區(qū)的主要矛盾是一群學霸家長，和一群學渣娃娃之間的不可調(diào)和的矛盾”的俏皮話，這說的簡直就是我們。但隨著旅途的深入，我們驚喜地發(fā)現(xiàn)，或許孩子并不是我們想的那樣，他們也在不斷成長。

記得在廣州的“西漢南越王博物館”時，—位知識淵博的解說員提到“散步”一詞的由來和南北朝“五石散”的淵源時，大寶很自然地回答了出來。解說員一時驚詫問道：“這是誰家孩子？怎么什么都知道！”我和寶媽看在眼中，感慨萬千。環(huán)游結(jié)束后，我們明顯地看到了孩子的成長：知識面擴展了，表達能力提高了，動手能力增強了，也開始嘗試深入思考了。不過我最看重的，還是下面兩方面：第一，他樹立了自己的人生目標，雖然或許并不切實際，但有了目標，才會有主動自我提升的內(nèi)驅(qū)力;第二、他的自我評價水平明顯提高，這也帶來了韌性的增強，遇到困難不再輕易放棄。

記得路上的一天，我躺在床上休息，孩子主動地過來趴到我的懷里;我竟然有些吃驚，但更多的是感動。寶媽甚至吃醋地說：“現(xiàn)在怎么和你爸那么好！”我能感受到，這種親近是內(nèi)心距離的貼近;心近了，話就好說了。

“習以為?！钡挠H子之旅

回顧這次旅行中體驗的非遺，要說睇個最好，孩子和父母的評判標準一定是不同的。在我看來，六技梭戛的長角茁老嫗讓人感觸最深，因為我們是在目睹一種古老傳統(tǒng)的消逝;但在孩子心中，最好的還是傣族的潑水節(jié)民俗，畢竟玩得太歡樂了。

我們不能苛求孩子和我們具備相同的認知，在玩中學才是最好的方式。現(xiàn)在這個時代，親子旅行習以為常，但如何更具教育意義、更有收獲，廣大父母不妨多加思考和主動作為。傳統(tǒng)的親子旅行往往是“成人化”的，游覽的項目大多是風景、古建和寺廟?？上н@些都不是特別適合孩子教育的旅行目的地。舉例來說，我?guī)Ш⒆尤S果樹看瀑布，再漂亮的景色，也就看個五分鐘，剩下的時間都用來趴在地上看螞蟻大戰(zhàn)蚯蚓了。而古建和寺廟，對于不了解其中內(nèi)涵的孩子來說，更無非就是些“老房子”而已。此外，在傳統(tǒng)的親子游安排中還有一些旅行習慣，對孩子不是教育而是傷害。譬如“走馬觀花”容易導致習慣性的不求甚解;“走了走了”的催促打斷，容易損害孩子的專注力;有些父母帶的雖然是娃，但陪伴的卻是手機，懶惰而不負責任;還有些父母習慣擺布孩子“站這里拍一張”，這無異于造就新一代上車睡覺下車拍照的游客。凡此種種，為父母者都應(yīng)該加以警惕，若只能如此，真不如不行。

雨林與火山小背包客奇遇記 奶爸和布丁

從2014年布丁5歲開始，我就時不時把他從幼兒園“提溜”出來，父子倆（有時全家人）踏上背包旅行之路。這些年來，我走過了除南極洲外的六大洲50多個國家，帶娃去過的地方有美國、澳大利亞、意大利、土耳其、斯里蘭卡、印尼、越南、泰國、馬來西亞，以及加勒比海的幾個島國。我們不以觀光打卡看風景、舒適吃喝住為目的，卻通過徒步、露營、學習自然知識、了解野生動物的方式，讓布丁建立對大自然的愛。較之觀看囚禁在水族館的海豚和鯨魚，與野生狀態(tài)下、自由自在的動物交朋友，是多么美好的體驗！

走進奇妙大自然

作為一個學計算機專業(yè)7年、在IT公司工作10年、還拖家?guī)Э诘摹袄砉つ小眮碚f，辭職轉(zhuǎn)行成為職業(yè)旅行者、旅行作家，是有一點點瘋狂的。幸好夫人的內(nèi)心很強大，不會胡思亂想，她覺得哪怕我滿世界轉(zhuǎn)悠，只要能帶上兒子布丁，對孩子的成長有好處，也就夠了。帶著孩子應(yīng)該怎么旅行呢？這些年來，我一直在思考并實踐。。

在每次旅行之前，我都會做大量攻略。多年下來我發(fā)現(xiàn)，親近自然、喜歡動物、有互動參與的行程，是孩子們普遍喜歡的。而我也超愛自然戶外，于是便走上了摸索適合孩子的“輕戶外、體驗式”旅行之路。

布丁還小的時候，我開始嘗試領(lǐng)著他進入美妙的大自然。在東南亞的熱帶雨林徒步，能見到有趣的熱帶大鳥和猿猴，還能看到樹下的白蟻窩和野象糞，5歲的孩子一路被吸引，竟能徒步大半日仍不叫苦。在生態(tài)大象營學做象夫，照顧馴養(yǎng)大象，激發(fā)了布丁對動物的愛心，使他認識到大象艱難的生存處境。在美國黃石國家公園搭帳篷露營，參觀地熱奇觀，在野外與北美野牛和棕熊邂逅，孩子玩了三天依然嫌不夠。在澳大利亞出海觀鯨，領(lǐng)略座頭鯨圍在船邊噴水、跳躍、用前肢拍打海面的奇觀，這比觀看囚禁在動物園中的動物來勁多了！

布丁漸漸大了起來，我開始帶著他參與更高強度的輕戶外活動。布丁曾與一群孩子在泰國體驗攀巖、劃皮艇，隊伍里最強的兩個攀巖選手竟比布丁還小，分別是7歲的男娃與8歲的女娃。我們還坐上土耳其卡帕多西亞的熱氣球俯瞰過大地，同行的孩子都很開心，但布丁卻認為，那次旅行中，在費特希耶海灣飛滑翔傘的體驗比坐熱氣球還棒！在中國臺灣高山族阿美人村寨，孩子們跟著當?shù)孬C手上山學習野外生存技巧，認識獨特的植物、學習搭建庇護所、用自然界的材料取水生火做飯。我們也曾一起攀上意大利維蘇威活火山，拜訪曾被火山灰掩埋兩千年的古羅馬城市龐貝，一邊敬畏大自然的毀滅性力量，一邊感嘆古羅馬時代高度的文明。

大家都說：“爸爸帶娃，活著就好?！?/p>

父親帶孩子旅行，的確是會讓媽媽揪心的。即便做了充足的準備工作，但我也曾經(jīng)歷過布丁在吉隆坡差點走失、在熱帶雨林被吸血水蛭威脅等嚇掉魂兒的意外事件。但是，經(jīng)歷過爪哇島困在大巴車里34個小時的遭遇之后，布丁依然喜歡和爸爸旅行，因為爸爸總會帶來超級精彩的旅行體驗。對于孩子來說，好玩，比好吃好住重要多了！

男孩天然和媽更親近，這一點我深有體會。3歲的時候，布丁還會不時發(fā)表類似“把爸爸賣掉”這種令人心碎的言論。但自從父子倆旅行以來，與布丁朝夕相處，我們的感情越來越深。后來，別人再問布丁：“爸爸媽媽你最喜歡誰？”他會回答：“都一樣最喜歡?！?h4>婆羅洲雨林探險

婆羅洲是世界第三大島嶼，大部分都被熱帶雨林覆蓋。在密密的雨林中，生活著很多獨有物種：大肚子長鼻猴、稀有的婆羅洲侏儒象、瀕臨滅絕的野生紅毛猩猩種群。2015 年，我和布丁拜訪了婆羅洲的一處秘境：丹戎普廷國家公園。進入這個國家公園旅行的方式很特別，租一艘雙層小木船，深入公園漂流旅行3-4天。不同于大型游船，小船是一個獨立的小空間，只能容納五六名客人，以及四五名工作人員，大家全程一同吃住在船上，直到數(shù)日后返回港口城市。設(shè)施比較簡單，卻別有一番原生態(tài)的風味！我們和四個新結(jié)識的西班牙朋友共租了一艘船，布丁是同行者中間唯一的孩子。

“當你帶著孩子來詢問能否加入我們時，我就知道，與你們一同旅行，將會是一次有趣的經(jīng)歷！”工作人員貢薩羅說。貢薩羅的好友費爾南多說：“即使在西班牙，也很難的遇到一個父親帶著年幼的孩子出來旅行！沖這點，熱烈歡迎加入。”

同行的莉莉和她男朋友也很喜歡布丁，對他照顧有加。他們不僅陪孩子玩，還教布丁下西班牙棋。作為回報，布丁也懂事地給大家倒茶、泡咖啡。

7月的婆羅洲雨林是旱季，不很熱，濕度不是特別大。小船在雨林里交錯的河流中徐徐前行，樹上有猴群，河里有鱷魚，潛在黃綠的水中，偶爾冒出水面呼一口氣。

傍晚，船?？吭谝粎蔡J葦蕩旁，兩棵高樹之上，是一整個長鼻猴家族。長鼻猴擁有長長的鼻子，如肉瘤搭在嘴前，將軍肚奇大無比。日頭西斜，猴們開始了睡前的社交活動：梳理毛發(fā)、打架！精力過剩的年輕猴一會兒便雞飛狗跳地打一場，“嘰嘰吼吼”地滿樹躥。我們一邊在甲板上享用晚餐，一邊觀看別人的家事，別有一番趣味。

太陽從樹冠沉了下去，月亮掛上了樹梢，婆羅洲的夜降臨了。兩邊河岸上有成百只的螢火蟲星星點點地飛舞起來，一閃一閃，在草叢中忽明忽暗。它們繞著我們的船艙飛舞，在空中劃出光的曲線。

白天，向?qū)О⒘謳覀兩习?，徒步進入瀕危紅毛猩猩聚集區(qū)。目前的紅毛猩猩種群是經(jīng)過人工繁育后放歸大自然的，平時生活在雨林中，自己尋找食物。保育區(qū)有幾個喂食點，為紅毛猩猩提供少量免費甜點，也提高了游客見到這種珍稀動物的機會。抵達喂食點后，大家安靜地等待。工作人員將食物鋪在木板平臺上，開始敲擊樹干，“梆梆”聲在樹林中回蕩。不一會兒，腦袋頂上便傳來了樹枝彎折的“噼噼啪啪”聲，葉子“嘩啦啦”聲。紅毛猩猩們從四面八方的樹上聚攏而來，它們足不沾地，利用體重壓彎樹枝，從而攀上旁邊的樹。幾只成年母猩猩帶著它們的孩子來了。猩猩媽媽用手鞠成碗狀從桶里舀牛奶喝，小猩猩們蜂擁而上搶奪香蕉。一只超級小的寶寶，趴在媽媽的肚皮上，黑眼睛亮閃閃，盯住我們一直看。這真讓布丁大開眼界。

黃石露營與“國際”松果大戰(zhàn)

在北美與大洋洲自駕旅行時，我們一家人喜歡帶上帳篷、睡袋、地墊、鍋灶，體會露營的樂趣。2015 年6 月底，美國黃石國家公園進入夏季，許多冬季關(guān)閉的宿營地陸續(xù)開放了，我們?nèi)胱〉膷{谷宿營地正是第一天剛開張?！斑@是我最喜歡的一塊營地了！就坐落在黃石湖畔?！狈峙錉I地的管理處工作人員擠擠眼睛、笑意盈盈地說：“我相信，營地里的蚊子大軍一定會熱烈歡迎你們的到來！”在美國，處處都能遇到這樣熱情的幽默，這讓我們的黃石之旅的心情也變得輕快起來。

營地位于湖邊整片的松樹林中，停好車，一家三口通力協(xié)作支帳篷。布丁咬著牙，使出全身勁，想把地釘插進地下，卻心有余而力不足，終于還是要求助爸爸。支起帳篷，撐開側(cè)面小窗戶，鋪上防潮墊和厚厚的睡袋，一個溫暖的小窩就搭起來了。

果然是今年第一家人住，露營地野餐桌上鋪了一層松針松果，松鼠趴在頭頂?shù)臉渲ι嫌^察下方的客人。今年才出生的長腿蚊子開心地“嗷嗷”叫著，渴望品嘗“蚊生”第一頓新鮮的人血！

只是，想要喝到血，是需要一些本事的。美國的蚊子普遍呆頭呆腦，遇到人類“阿彌陀佛”式合掌攻擊時，很少知道采取“S形”飛行動作規(guī)避，被我們一陣“啪啪啪”拍打，尸體落了一桌子。

這個營地條件很好，每一小片區(qū)域都有一個廁所和洗菜間、防熊垃圾箱、防熊儲藏柜，每個營地有停車位、燒烤架、野餐桌。

在黃石國家公園露營，要特別留意防止野熊闖入營地。所有帶有食物氣息的器具必須在熊打不開的洗菜間清洗，不能倒在外面;垃圾需要放進專門的大鐵疙瘩垃圾箱，也是專門設(shè)計成熊打不開的;夜間睡覺及白天人離開時，食物必須放進專門的防熊柜。

這一切都是為了絕了熊進入營地找飯吃的念頭。在美國國家公園，一切設(shè)計目標都是為了人類與野生動物和平共處。這可不是杞人憂天，總有人在營地忘記放好食物，食物香氣還真就引來了熊。有一篇數(shù)據(jù)統(tǒng)計說，在各個國家公園中，游客在黃石被野生動物襲擊比率最高！

安頓好住宿，布丁媽把從公園外超市中采購來的生菜、西蘭花、胡蘿卜和土豆洗凈切好，又拿出培根肉和牛肉塊，擺上醬油等調(diào)料，裝上小氣罐，點著煤氣爐，先煮一鍋米飯，布丁爸則掌勺炒菜。

忙活晚餐間，布丁已經(jīng)和隔壁的兩個美國小哥哥交上了朋友。新朋友一家在黃石營地定了10天的住宿，打算優(yōu)哉游哉地度過家庭共處的美妙時光。過不多久，孩子越來越多，周圍帳篷營地的、房車營地的，一大撥大大小小的孩子聚在了一起，在營地中四處追逐打鬧。

我在做飯間隙瞥見布丁他們一群孩子分成了兩撥，開始打松果大戰(zhàn)。美國孩子真野，帶刺的大松果就照著臉上砸，我路過戰(zhàn)場去打水時需打起十二萬分小心，生怕被哪個熊孩子給誤傷了。

布丁在娃兒中算小的，他知道自己武力不夠，上前去只有挨揍的份，于是把精力集中在后勤保障上。前方打得激烈，他就滿地收集松果彈藥，拿衣服兜了，送給戰(zhàn)友補給。剩下幾個，喊一聲，沖上去一個天女散花，旋即抱頭逃跑。

很快，個人英雄主義的美國娃們就發(fā)現(xiàn)了布丁的價值！只知道沖鋒陷陣，卻沒人默默奉獻、收集松果的對方陣營總是彈藥不足，被打得火冒三丈。

“布丁，到我們這邊來吧！我給你好吃的棉花糖（一種美國人圍著篝火露營時很喜歡的甜食，用叉子叉了，放在火上一烤就軟，吃起來熱乎乎的如同棉花軟糖）?！?/p>

“布丁，加入我們，就送你玩具！”不時聽見有孩子大聲招呼布丁“叛逃”到他們一邊，我一邊做飯一邊聽，暗暗發(fā)笑。夜色降臨在黃石，晚餐的香氣四溢，各家都把晚飯做好了，孩子們一個個被家人叫回去吃飯。布丁回到帳篷，臟兮兮的臉，臟兮兮的手，滿臉的興奮：

“爸爸，他們都夸我厲害呢！都想要我加入他們一邊。”“嗯，爸爸聽見了，你好俸！”我笑著說。

“他們還要給我棉花糖吃呢！不過我是不會背叛朋友的！”布丁吃著香噴噴飯菜，堅定地說。

夜色下，氣溫開始降低，松樹林中點起了一堆堆篝火，亮起了一盞盞營地燈，我們桌上也亮了一盞，照亮了一家三口。

“飯菜這么香，可別把熊招來！”我暗想。

又或者，我內(nèi)心其實還有那么一點點希望，能招來一只可愛的小熊熊呢！

滑翔在湛藍地中海上

布丁膽子不大，從高空降下的滑翔傘運動，原本是斷然不敢摻和的。土耳其美麗的地中海灣城市費特希耶，是一處世界級的滑翔傘勝地。從海灣旁2000米高的山峰上，與教練綁在一起一躍而下，飄過湛藍的地中海，最后降落在海灘上——這聽起來是很刺激的運動，但其實并不特別冒險，孩子滿5歲就可參加。

2018年，我們旅行到了費特希耶，布丁本來很害怕，不敢飛，卻發(fā)現(xiàn)同行的6歲的壯壯都報名了，因此實在面子上掛不住，鼓足勇氣也報名了。

以下描述來自布丁的日記：“登上了汽車，它踏著搖搖晃晃的步伐向山上出發(fā)，這汽車似乎和我一樣沒睡醒呢。即使車是在陡峭的懸崖邊行駛，車速仍然很快。我往山下看去，房子如甲殼蟲那么大，上面還抹了一層朦朧的霧，如仙境一般。我不敢往窗外看，覺得這輛車隨時都會沖出狹窄的山路，跌下山崖去！到達山頂，一跨出車門，不禁打了個冷戰(zhàn)。

我看到滑翔傘被撐了起來，像一個個彩色的蘑菇，飄到天空，飛向遠處，擠滿了下方的山谷。我找到了教練，他給我穿上一個巨型背包，將我扣在他的身上?；鑲沅佋诘厣?，教練拉扯了兩下，神奇的是，傘立刻撐開了，也變成了一個巨大的蘑菇，飄向天空。我和教練被一股力量扯得幾乎快要飛起來了。哦，原來這就是風的力量！

教練帶著我向前跑，跑到山崖邊縱身一躍，我們立刻飄了起來。和我想象的完全不一樣，穩(wěn)穩(wěn)地，一點都不嚇人。

我們從飄著云朵的翠綠山谷向海面飛去。這是個被兩旁高聳懸崖夾著的弧形海灘。太陽已經(jīng)升了起來，海面就像一面閃光的鏡子！

我低頭往下看，哇，真是太美了！海的顏色在一層層變化，從雪白色的浪花到碧綠色的淺海，再到藍色的深海。新月形的海灘上密密麻麻地鋪了幾排躺椅，撐著五顏六色的遮陽傘，人們躺在上面，像螞蟻一樣大。

教練還特地玩了一些花招，他忽然將傘松了一下，我們就開始加速下墜，我緊張地抓緊了傘繩。幸好，過了三秒教練停住了下墜。他還讓我試著操控滑翔傘呢！

慢慢降低高度，我們朝海灘飛去，原先海灘上渺小得像螞蟻一樣的人逐漸變大了。教練帶著我平穩(wěn)地落在指定地點，一個文身大漢站在那里，猛地一把抓住我，我就站穩(wěn)了。

非主流式親子路線

這幾年探索下來，我?guī)е级∽吡耸鄺l親子旅行線路，雖然是獨特的非主流親子線路，但并不意味著都是天涯海角、犄角旮旯、少有人去的國家。比如，泰國，一個被國人“去爛了”的國家，也能找出小眾的輕戶外親子線路——常規(guī)游客去曼谷、芭堤雅、清邁、普吉觀光，我們帶著娃去國家公園徒步、參加生態(tài)大象營的象夫培訓、向當?shù)厝藢W習野外生存、攀巖、海上劃皮艇，住進水上漂浮屋和樹屋。這是在同樣的國家中完全不同的旅行體驗。

父母帶孩子旅游，常遇到這樣的困惑：花了大價錢、請了寶貴的假帶著孩子旅行，結(jié)果孩子抱怨累、抱怨熱、抱怨無聊，只想躲回酒店玩游戲、看電視、游泳玩水。實際上，這不是孩子掃興，而是大人的旅行方式出了問題。傳統(tǒng)的旅行，會去看壯觀的風景，去看人文古跡，而這些也許是低齡孩子不感興趣的。強帶著他們這樣玩，只會帶來消極反抗，結(jié)果連大人都玩得不開心。

于是，泡豪華酒店、泡海灘玩水玩沙子、去主題樂園，變成了當下主流的親子游玩法。

然而，泡膩了海灘酒店之后，會覺得這種純粹的休閑放空也無聊起來。孩子出去玩了好多次，卻對這個世界認識非常有限，所記得無非是吃得多好、住得多好。那么怎樣旅行，才能對孩子有更多益處呢？

在和布丁的旅行過程中，我認識到，低齡孩子對于純粹的風景和人文景點不容易接受，但對能自己參與的活動卻非常感興趣，一句話就是：孩子要好玩！他們不只滿足于好看。于是，帶孩子去露營、徒步、尋找野生動物、學習野外生存、學做各種手工等活動成了最受孩子們歡迎的旅行方式。這些都可歸入“輕戶外體驗式旅行”的范圍內(nèi)。

這些年帶著孩子旅行，令我收獲頗豐。收獲了親情，父子關(guān)系變得更加親密。我留意觀察孩子在旅行中的反應(yīng)，了解了孩子到底喜歡什么，不喜歡什么，逐漸摸索出一些經(jīng)驗，找到了如何注意旅途中孩子的安全與健康、如何安排合適的行程節(jié)奏等訣竅。

從小就到處旅行的布丁也有不少收獲。布丁的性格開朗樂觀、富有同情心，在老師同學間人緣很好，這或許就是在旅途中接觸不同文化背景、與不同種族年紀的人交往所產(chǎn)生的潛移默化的影響。為了找到伙伴一起玩，布丁不得不想盡力、法與不同年齡的人溝通，讓別人陪他玩。他的獨立性、生活自理能力變強了。第一次從泰國旅行回來之后.布丁學會自己上廁所擦屁股和獨立洗澡了，這都是在無可奈何中被爸爸逼出來的技能。

常旅行的孩子會有一顆更加寬容的心，更加豁達，不易偏執(zhí)，這也有助于孩子們?nèi)松^和價值觀的形成。另外，與大自然的親密接觸，也會讓孩子愛上大自然，愛上自由自在的野生動物，切身體會環(huán)境保護與野生動物保護的重要性。

判斷當?shù)匕踩L險

帶孩子出門，比大人自己出門要更加小心。特別要關(guān)注在出行期間，旅游目的地是否有疾病暴發(fā)、治安問題或者自然災(zāi)害，并提前做好防范，必要時還要調(diào)整旅行計劃。例如前段時間巴厘島火山爆發(fā)，就出現(xiàn)了機場關(guān)閉、旅客被滯留的情況。

然而也無須草木皆兵。有些人聽到當?shù)赜斜?、車禍之類突發(fā)事件，就覺得這個國家不安全。其實全球各地都會發(fā)生類似情況，哪兒沒有些不好的事情呢？要正確評估這些事件對我們自己有多大的影響，才能做出理性判斷。如果不是對游客有較大影響的事情，就不用太擔心。

評估當?shù)仫嬍承l(wèi)生

飲食和水源衛(wèi)生如何？交通條件是否太差，讓旅途過于辛苦？

舉個例子來說，我個人認為斯里蘭卡是非常適合親子游的國家。但是斯里蘭卡地處南亞，自來水清潔標準很低，除了瓶裝水之外，喝其他水很容易腹瀉。食物大多是辛辣的咖喱口味，孩子很難吃得慣。當?shù)毓步煌üぞ哂譄嵊謹D，很短路程卻要開很長時間。

如果事先沒了解這些情況，貿(mào)然帶孩子去旅行就要吃苦頭的。

選擇適合自己年齡孩子的活動

不同年齡的孩子，需要安排不同的活動。帶3歲以下的孩子旅行，要盡量放慢節(jié)奏，適合在一個地方待上幾天，以挖沙玩水，戶外輕松活動為主。因為3歲以下的小孩玩累了，下午一定要找個地方好好睡一覺。

4歲以上的孩子就可以參加一些有意思的體驗活動了，比如森林徒步、坐越野車在國家公園看野生動物、參加淘金采茶活動等，他們會很開心。

小學生的接受范圍更廣了，可以參加戶外攀巖訓練、參加烹飪課程、制作蠟染畫、學習野外生存等有些挑戰(zhàn)的體驗活動。

健康和人身安全考慮

孩子的安全問題永遠是首要的考慮因素，即使是有帶孩子旅行經(jīng)驗的爸爸媽媽，也絕對不能掉以輕心。

一些父母會擔心孩子在旅行中但磕著摔著、破皮縫針，因此不敢?guī)Ш⒆映鋈ァ５覅s覺得，這些都是對孩子的一種歷練，只要確保不出大的危險，適當放手還能夠讓孩子更加勇敢獨立。對于這類的擔心，需要改變的只是父母的觀念。

而更大的安全問題則是孩子面臨生命危險和走失的情形。相信每一個家長都曾有過和孩子短暫失散的情況，在商場里一眨眼就不知道孩子跑哪兒去了，那份心急如焚的感覺，就像天要塌下來一樣。

帶著孩子出門到外地長期旅行，特別是在溝通不便的異國他鄉(xiāng)，喜歡四處亂跑的孩子最令爸爸媽媽擔心了。當只有一個大人帶年幼孩子旅行時，需要把120%的心思放在孩子

Tips帶孩子出去旅行注意事項

身上，這一點恰恰是爸爸們的弱項，這也是為什么大部分家庭不敢讓爸爸單獨帶孩子旅行的原因。

怎么辦呢？我們可以做一些安全措施，比如，用紙條寫上聯(lián)系地址，放在孩子包里：在人流大的地方用繩子牽住孩子的衣服或背包;每人配一個哨子掛在脖子上，失散的時候吹響;給孩子穿上鮮艷的衣服;給孩子一個便宜的兒童手機，配上當?shù)仉娫捒ǎＷC可以隨時聯(lián)系;買電子定位裝置放在孩子身上，通過手機定位找到孩子。

健康方面，規(guī)劃好旅程，減少熬夜和長途勞累的環(huán)節(jié)，即使不得不有一陣勞累，也一定要在接下來一段時間安排輕松的行程，讓孩子恢復體力。旅途中孩子生病最主要的原因是水土不服、旅途勞累、生活規(guī)律被打亂、忽然的冷暖變化等。注意這些因素，會大大降低旅途生病的概率。

然后，也要帶足孩子的常用藥，小毛病可以自己吃藥解決，多喝水休息。最后，萬一病得嚴重了，就去正規(guī)醫(yī)院看病。出現(xiàn)意外情況打斷旅程是很正常的，需要用一顆平常心來對待。

旅行保險的重要性

很多家庭忽視辦理旅行保險，其實別看出問題的可能性比較小，但一旦出現(xiàn)的話，就要靠旅行保險來保障了。尤其是得重病需要在當?shù)刈≡褐委煏r，有了保險就可以安心了。我在國外旅行時，一直都注意辦理境外旅行保險，還好沒出過大問題，但旅行延誤等小問題也都獲得過賠付。

人物專訪

這么多年的親子旅行，最特別的記憶是在哪里？

我覺得最特別的一次旅行：坦桑尼亞此環(huán)線國家公園Safari。

原因：世界上最棒的觀看野生動物的Safari體驗。

布丁覺得最特別的一次旅行：澳大利亞東海岸房豐旅行。

原因：有趣的房車營地，目不暇接的野生袋鼠、考拉、鯨魚、海豚。

未來的旅行打算有哪些？

目前我旅行過的國家主要集中在亞洲、歐洲和此美洲，而大洋洲、南美洲和非洲去的國家還不多，下一步希望拜訪更多的南美洲與非洲國家，南極此極也想去看一看。人生短暫，世界如此精彩，總不夠看。隨著布丁漸漸長大，我對輕戶外體驗式旅行的理解范圍更廣了，小到四五歲，大到十三四歲，不同年齡的孩子適合不同的旅行方式，我還需要不斷摸索新的領(lǐng)域，挖掘更多的非主流輕戶外親子玩法。

野生廚房 以美食之名 開啟野外探尋

在原有的“逃離都市”主題基礎(chǔ)上，《野生廚房》第二季強化了“田園野趣”的幸福感，以及飽覽大好河山后的民族自豪感，將人們向往的“詩與遠方”玩出了新花樣。

尋找美味，品嘗自然的給予

從天山山脈一路向南，野生家族在新疆“秘境”公路上爆笑集合，為新的一季野生之旅拉開帷幕。探尋秋冬之交的新疆專屬美味，《野生廚房》首站便來到新疆的賽里木湖，在這里“野生家族”不僅捕撈到了珍貴的應(yīng)季美食高白鮭，還欣賞了賽里木湖的極致好風光。在美食美景的渲染下，眾人即興哼唱《我和我的祖國》，用歌聲贊頌這“原汁原味”的祖國山河。

循著牧民冬遷的足跡，“野生家族”又在“野生向?qū)А崩诐膸椭?，領(lǐng)略了哈薩克族的冬宰習俗。為獲得美食輔料“爬地松”，眾人騎馬趕往烏孫古道的峭壁采摘。他們用最“野”的方式尋找美食，全身心感受新疆獨特地理環(huán)境孕育出的秘境。拿著一路尋到的食材，“野生家族”在如童話般美麗的塞爾河谷胡楊林里集結(jié)?！捌咝谴髲N”林依輪親手切割的昂貴高白鮭刺身、“美廚娘”姜妍純手工制作的哈薩克族傳統(tǒng)美食熏馬腸、汪涵烤制的當季最鮮美的冰碴居里羊羊肉串……每一道時令“美食”都讓人垂涎欲滴。幾位嘉賓在大自然中一起品嘗美食，暢聊趣事，分享著彼此的旅行感悟，便有了一種回歸自然的輕松愜意。

《野生廚房》第二季從“逃離都市”升級到“融入野生”，把“野生”的歷程和美食享受拉長，更深地融入“野生環(huán)境”中，更加強調(diào)了“野營”的幸福和向往。

探秘大山，體會獨特風土人情

位于貴州大山深處的荔波瑤山寨子“懂蒙村”，是野生之旅的第二站。這里至今保留著狩獵的原始生活方式，所有的食材都出自本土原生。竹鼠既是當?shù)鼐G色無公害養(yǎng)殖的重要品類，也是本地人招待貴客的上品佳肴。為了品嘗這道特色美味，嘉賓們跟著“野生向?qū)А焙渭獦I(yè)一起走進養(yǎng)殖基地，體驗挖竹鼠的樂趣。汪涵、汪蘇瀧還聯(lián)手捅馬蜂窩，大膽嘗試生吃蜂蛹，被觀眾稱為“當之無愧的野生父子”。

探尋到了貴州深山中的兩道珍貴食材，“野生家族”里的兩位廚神林依輪、姜妍在山水秀麗的駐扎營地進行貴州“本土原味”的創(chuàng)意制作。林依輪參考廣東人的烹飪手法，做出了一道香氣撲鼻的白方竹鼠煲;“美廚娘”姜妍將讓人產(chǎn)生抗拒心理的活蜂蛹與面條、紅棗、碎花生等巧妙結(jié)合，制成香甜可口的沙琪瑪。

“仁者樂山，智者樂水”，兼具山秀、水美兩個特點的貴州，最大限度地詮釋了中國最淳樸的自然之美。貴州之行，觀眾既欣賞了荔波懂蒙村竹林縹緲的自然山水美景，也了解到綠色無公害的生態(tài)養(yǎng)殖產(chǎn)業(yè)，更感受了當?shù)厝藷崆榇偷拇緲忝耧L。節(jié)目播出后，不少網(wǎng)友表示：“有美食有美景還有好客的村民，好想帶家人朋友去懂蒙村玩一趟！”

地域+美食+探尋，引發(fā)觀眾向往

近幾年，我國自駕游與農(nóng)家樂市場需求逐漸增大，“田園生活”視頻頗受歡迎。這些現(xiàn)象，恰巧揭露了都市人對“詩和遠方”的渴望。如何從都市的重壓之中解脫出來？“回歸山野”或許是喚醒內(nèi)心深處自由意識的最佳方式之一。

作為一檔美食探尋節(jié)目，《野生廚房》不僅體現(xiàn)了獨具特色的地域飲食文化，還拉近了人與自然、食物的距離，還強化了“田園野趣”的幸福感。以美食作為透視大干世界的窗口，花樣解鎖祖國大好河山的自然美，同時也增添了地域美食帶來的味蕾溫度。正如汪涵在節(jié)目中所說：“大家做菜、吃菜，吃的并不是單純的味道，吃的是背后的內(nèi)容，吃的是這道菜的情感”。

正如大家所期待的，第二季節(jié)目“野生家族”展開了更勇敢、更地域化、更多樣的美食探尋，同時也為觀眾留出了更多想象空間。之后野生家族還會有哪些美食秘境探尋，節(jié)目組又將呈現(xiàn)哪些“野系”操作，實在值得期待。

Tips

《野生廚房》是芒果TV推出的全新美食探尋類真人秀節(jié)目，第二季于2019年11月17日起每周日12：00在芒果TV上線。

巧克力王國的幸福味道

白色戀人，冬日的甜蜜記憶

北海道擁有廣闊的平原、分明的四季，源源不斷地向道外提供最新鮮的食材，因而這里也被稱為“日本國民的餐桌”。擁有日本1/4耕地的北海道，廣泛種植著稻米、小麥、豆類、蔬菜、水果等農(nóng)作物，尤其生牛乳產(chǎn)量占日本全國生牛乳產(chǎn)量的一半以上，北海道也因此被稱為“甜品王國”。

北海道漫長的冬季為這片土地增添了無限浪漫的氛圍。去過北海道的人，總會在離開前帶一份當?shù)靥厣陌槭侄Y—一白色戀人餅干，兩片薄薄的貓舌餅干，味道香甜，中間是醇厚的巧克力夾心，不論是細膩的口感、清新的包裝，還是名字本身，都讓人仿佛擁有了—份北海道獨特的冬日記憶。

“白色戀人”所屬的ISHIYA（石屋制菜），是北海道代表性的西式點心（日語稱為“洋菜子”）企業(yè)，自1947年創(chuàng)業(yè)以來，正是充分利用北海道得天獨厚的自然優(yōu)勢，秉承著堅持使用道產(chǎn)原材料的原則，創(chuàng)造出“白色戀人”這一款風靡世界、暢銷日本幾十年而不衰的商品。

1. 白色戀人芭菲。

2. 能夠眺望到白色戀人公園及手稻山的巧克力休閑茶餐廳——牛津。

3. 探索巧克力奧秘的神奇夢幻之所——巧克力小屋。

4. 白色戀人生產(chǎn)線。

巧克力，漸進的西洋之風

ISHIYA所創(chuàng)作的西式點心中，巧克力始終是不可或缺的主角。人類食用巧克力的歷史，最早可追溯到4000多年前，南美洲的土著居民從野生可可樹上摘取可可豆，加上多種香料，制成一種褐色帶苦味的飲料來喝。16世紀時，這種飲料由西班牙探險家科爾斯特帶回西班牙，直至17世紀以后，才先后流傳到歐洲的其他國家。

巧克力從歐洲輾轉(zhuǎn)傳入日本，已經(jīng)是18世紀末的事情了。根據(jù)記載，1877年，巧克力第一次出現(xiàn)在當時日本唯一對外開放的門戶長崎。北海道自明治時代以來，伴隨著港口開放，不斷受到歐美文化的影響，飲食方式也發(fā)生著翻天覆地的變化，各類洋食店走人民眾的視野，各式西洋點心的生產(chǎn)和加工也早于日本其他地區(qū)，巧克力便是其中的代表之一。

為了展示巧克力的歷史與文化，ISHIYA還建造了一處以“巧克力工廠”為主題的白色戀人公園。在歐洲城堡風格的建筑內(nèi)，游客不僅可以親眼觀賞到以白色戀人為主的ISHIYA經(jīng)典商品的制作工藝，通過光雕投影的方式穿越時空、體驗與巧克力的前世今生，還可以在甜品工作坊·夢想體驗工房親手制作巧克力餅干，留下屬于自己的美味。

Tips

ISHIYA 店鋪信息

北海道內(nèi)

白色戀人公園總店、札幌大通西4 ISHIYASHOP、各大百貨店的ISHIYA SHOP，

北海道各地特產(chǎn)店，新千歲機場

北海道外

日本各大國際機場的國際線免稅店（海關(guān)安檢后）

東京銀座 GINZA SIX、京王百貨店新宿店、東京站內(nèi)ecute

大阪 大丸心齋橋店本館

1.表現(xiàn)北海道冬日之景的美冬千層酥。

風靡數(shù)十年的歐洲風味

20世紀50年代以后，北海道的本土點心文化得到進一步發(fā)展，隨著北海道成為人人向往的旅行勝地，富有當?shù)靥厣奈餮箫L點心逐漸成為日本高級伴手禮的代名詞。其中，ISHIYA作為北海道本土點心老字號，早已深入人心，創(chuàng)設(shè)70余年來，持續(xù)向人們傳遞著幸福的味道。

白色戀人自1976年發(fā)售以來至今已走過40余年歷程，始終是經(jīng)久不衰的王牌商品。細心的游客會發(fā)現(xiàn)，白色戀人包裝上繪有一座秀峰，它正是號稱“北海道小富士”的利尻山。據(jù)說當時社長到訪利尻山的時候，被宛若瑞士的山峰所感動，于是決心制作出歐洲風味的點心。如今，白色戀人不僅享譽日本全國，成為代表北海道的伴手禮，更是得到全球游客的一致好評，成了日本伴手禮的代表。

其實，ISHIYA除了白色戀人以外，還有另一款經(jīng)典商品——美冬。單看外包裝就可以發(fā)現(xiàn)，藍白色的包裝展現(xiàn)了北海道美麗冬天的藍天白雪之景，閃閃發(fā)光的元素正是象征著冬日清晨的鉆石粉雪。取名也十分有講究，“美冬（日語發(fā)音MIFUYU）”也是因為法式千層酥（MILLEFEUILLE）中隱含著“M·F·U”三個字母。于是這一款包裹著巧克力“外衣”的美冬巧克力千層酥便成了ISHIYA繼白色戀人之后第二人氣的伴手禮。

2.ISHIYA GINZA店鋪。

向世界傳遞幸福的味道

ISHIYA對原材料要求嚴格，制造白色戀人所使用食材均為北海道產(chǎn)，除國際線的免稅區(qū)域之外，一直以來只在北海道限定發(fā)售，可以說是名副其實的“道產(chǎn)子”（日語意思是：土生土長的北海道人）。

堅持道產(chǎn)食材制作點心是ISHIYA歷代社長不變的原則，但是長久以來白色戀人只能在北海道內(nèi)購買，未免也有些遺憾。因此，ISHIYA創(chuàng)作出另外一款與白色戀人擁有同樣制作工藝的點心—一“Saqu”，于2017年走出北海道，正式進駐東京銀座。在寸土寸金的銀座，甜品點心的競爭極為激烈，想要擁有一席之地并非易事。熙熙攘攘的銀座，不僅有千疋屋這樣的日式點心老字號，更有來自歐洲的拉杜麗（Laduree）、歌帝梵（GODIVA）等知名巧克力品牌，ISHIYA的加入足以展示了“北海道特色”的自信與實力。

不同顏色貓舌餅干夾著不同口味的巧克力制作而成的“Saqu”，傳承了白色戀人的DNA。既保留了“白色戀人”是北海道限定發(fā)售的銷售理念，又能讓更多身在道外及世界各國的游客品嘗到來自日本北國最深沉的味道。隨著Saqu的粉絲隊伍逐漸壯大，迄今為止ISHIYA在北海道外已經(jīng)擁有了7家直營店鋪，向越來越多的訪日游客傳遞著幸福的味道。

3.店員的特色制服。

社長訪問

CNT 能否簡單介紹一下ISHIYA ？

石水 創(chuàng) ISHIYA（石屋制菓）成立之初是淀粉加工工廠，隨后生產(chǎn)便宜的零食糖果持續(xù)了幾十年。1972 年札幌冬奧會前東京一些高級點心制造企業(yè)開始進駐札幌并迅速占領(lǐng)市場，許多小的零食制造企業(yè)紛紛倒閉。ISHIYA 在困境中開始轉(zhuǎn)型生產(chǎn)西洋點心，并堅持使用優(yōu)質(zhì)的道產(chǎn)食材從而打開市場。1976 年發(fā)售的“白色戀人”也正是那個時期的作品，一直以來堅持北海道限定出售，前任社長希望傳承“讓北海道的伴手禮成長為日本的伴手禮”這一心愿，2006 年起開始在日本各大國際機場的免稅區(qū)域出售。

CNT ISHIYA 的第二人氣產(chǎn)品“美冬”，推薦理由是？

石水 創(chuàng) 2004 年發(fā)售的“美冬”是一款法式千層酥，歷史雖短但口味不輸于市面上任何一家千層酥。在我心中，“美冬”可以說是世界上最好吃的千層酥。此外，“美冬”這個名字取自我姐姐，即前任社長女兒的名字，而這款產(chǎn)品對于ISHIYA 而言，也如同精心呵護的女兒一般。

CNT 您個人喜歡哪款產(chǎn)品？

石水 創(chuàng) 我個人喜歡“美冬”系列的抹茶口味。抹茶口味于2014年發(fā)售，雖然外國游客普遍喜歡日本的抹茶，但是這款產(chǎn)品并非迎合外國人的喜好，而是我們反復試驗后研發(fā)出來的一款符合日本本地人口味的產(chǎn)品，兩者不謀而合，這讓我們備受鼓舞。不過由于生產(chǎn)數(shù)量少，目前只有關(guān)西國際機場國際線的免稅區(qū)域有售。

CNT 有沒有北海道私家推薦目的地？

石水 創(chuàng) 北海道地域廣闊、四季分明，食材豐富美味，當?shù)厝舜緲銦崆椤艺J為北海道是世界上最適合居住的地方。觀光的話，我個人喜歡滑雪，所以推薦富良野，不管冬季還是夏季都有美景。另外，我要自夸一下ISHIYA的白色戀人巧克力工廠，飄雪的冬天有浪漫的燈展，春夏公園里玫瑰綻放，秋日庭院里的紅葉也別具一格，加上交通便利，真心推薦！

CNT 想對中國游客說些什么？

石水 創(chuàng) 不論您有沒有來過北海道，這里都是一片值得您反復踏上的土地。北海道那么大，一定能滿足您不同的期待，希望您將到訪北海道作為一年一次的出游必選項！

洪雅 半是山水半是城 張麗娜

洪雅縣位于四川盆地西南邊緣，成都、樂山、雅安的三角地帶，是生態(tài)大省四川省中的生態(tài)大縣，青山綿延，碧水環(huán)繞，如同一幅獨自成篇的優(yōu)美的城市風景畫。

綠海明珠，天府花園

有—種論調(diào)說“大凡風景絕佳處都不宜安家”，人與美的關(guān)系，竟是如此之蹊蹺。但我在洪雅卻獨獨發(fā)現(xiàn)了這個例外——整座城就毫無“違和感”地安放在山水自然之中，森林覆蓋率超過71%，205萬畝森林造就了長江中上游一方重要的生態(tài)屏障，年均氣溫16.9℃，負氧離子平均濃度達到國家1級標準，年環(huán)境空氣質(zhì)量優(yōu)良天數(shù)超過300天……對我來說，這樣的環(huán)境簡直是奢侈之極，而當?shù)厝藚s更挑剔，如果空氣顆粒物指數(shù)PM2.5超過10便覺得很不滿意了。

梯次變化的高山丘陵地貌和330多條河流塑造了洪雅的獨特景致。瓦屋山比南非號稱“上帝的餐桌”的桌山還要壯觀，與峨眉山并稱“蜀中二絕”;雅女湖碧波浩渺，山水交融，倒映著天光云影，猶如雅女之溫婉嫻靜;柳江古鎮(zhèn)則素有小江南之稱，尤其是傍晚，坐在臨江客棧的二樓上，在朦朧的燈火中聽雨望江，游人仿佛走入了一幅名叫“煙雨柳江”的畫卷中……優(yōu)越的生態(tài)環(huán)境和如畫美景，讓洪雅有了“天府之國的后花園”的美名。

康養(yǎng)圣地，宜居之都

記得第一次聽到“要想身體好，常往洪雅跑”這句宣傳口號時，心里忍不住想笑，怎么會選出這樣—句平實得近乎白描的大實話來？而當我真的到了洪雅，我才發(fā)現(xiàn)若非底氣十足，—般的地方還真不敢開這樣的口，如果讓我來選，也不會有比這—句更貼切、生動，畫面感更強的口號了，一個“跑”字勾畫出了人們心向往之的動態(tài)圖景。

洪雅是國內(nèi)稀有的康養(yǎng)圣地，不僅自然資源豐富、生態(tài)環(huán)境優(yōu)美、氣候條件宜人，就連生活節(jié)奏都很悠閑，在這里生活的確巴適得很！前些年出于地利之便，成都人和樂山人經(jīng)常趁周末到這里放松身心，而近幾年，隨著交通條件的極大改善，洪雅的“朋友圈”越擴越大。賞春花、避夏暑、品秋葉、看冬雪—一“康養(yǎng)”和“宜居”這些看似抽象的概念，在這里有了觸手可及的現(xiàn)實范例。

Tips

尋味洪雅

靈山秀水出美食，常來洪雅，總有這些美食不可辜負。

●藤椒油缽缽雞

雞肉選用當?shù)靥赜械呐芘茈u，香嫩無比！加上洪雅特產(chǎn)的藤椒油，觸及你的味蕾，讓吃貨們得到200%的滿足！

●洪雅甜皮雞

洪雅的甜皮鴨跟樂山的不一樣，鹵制時間要長一點，不僅能更好的鎖住鴨肉的味道而且吃起來更脆更香！

●碗碗羊肉

洪雅流傳著這樣一句話：要想長壽，多吃羊肉。產(chǎn)自洪雅中山、總崗山一帶的丘陵山羊，肉質(zhì)細嫩，肥瘦均勻，嚼頭十足，無任何污染。制作時，當天下鍋煮肉熬湯，確保肉色鮮紅湯色乳白，肉味噴香脆嫩，稠而不黏，讓人回味無窮，冬天更是滿街火爆！

●石筆冰粉

天然的冰粉籽加上本地甘甜的井水，手搓制成，滑溜溜但不會一碰就散，再覆蓋一層當季的水果冰沙，濃稠不膩，每口下去都能感受到果肉碎屑的存在，口感豐富而立體，夏天吃超級巴適！

硬核玩雪潮流 中國馬鎮(zhèn)“冰火奇緣”打造沉浸式游玩新體驗

“冰雪游”家喻戶曉，但“冰火游”您曉得嗎？

入住滿蒙風情主題酒店，愜意舒適游玩更盡興;“一羊六吃”開啟味蕾，“新食尚”令人唇齒留香;游冰雪城堡置身美妙童話世界，把兒時的夢境都實現(xiàn)。

馭名馬踏雪飛馳，俠義江湖現(xiàn)實可尋;牽馬兒漫步街頭，馬幫小鎮(zhèn)演藝不散場;觀《滿韻騎風》沉浸式演藝，身臨滿文化歷史傳奇;參加冰女王主持的焰火電音派對……以無垠白雪為背景，諸多新奇項目盡在中國馬鎮(zhèn)第二屆冰火節(jié)。

去年歡鬧非凡，今冬“奇緣”再續(xù)，2019年12月25日中國馬鎮(zhèn)旅游度假區(qū)第二屆冰火節(jié)“冰火奇緣”——只存在60天的沉浸式冰火體驗盛大開啟，位于河北省承德市豐寧壩上，利用得天獨厚的冰雪資源，獨創(chuàng)冬季冰火主題度假游，釋放熱力感染冬天。

再現(xiàn)童話夢境的冰城堡，超大冰火鍋上演“冰火奇緣”

正在熱映的動畫電影《冰雪奇緣2》中，艾莎公主的冰雪城堡點燃了無數(shù)大小朋友內(nèi)心的童話夢。第二屆中國馬鎮(zhèn)冰火節(jié)將北歐冰川風光搬來豐寧壩上，為您搭建起了屬于自己的冰雪城堡。這座城堡最高處達24米、全長96米，冰雪締造規(guī)模罕見。冰火節(jié)上展示著各種造型奇特的創(chuàng)意冰雕，冰建飛馬、天使翅膀等作品皆匠心炮制，讓這里成為一座童話世界的藝術(shù)殿堂。夜幕降臨時，光影結(jié)合間盡顯夢幻效果，更有多個“網(wǎng)紅打卡點”，等你來一探究竟。

位于冰雪城堡的超長雪山滑道，俯沖而下感受速度與激情，盡隋歡叫。

在去年冰火節(jié)上廣受贊譽的“冰火鍋”，今年重磅升級，這座高7米，直徑14米的冰雕作品觀賞實用兩不誤，可以讓同時幾十人共同就餐。園區(qū)還貼心地為游客提供了免費火鍋料，一人一份，干凈又衛(wèi)生。

冰女王主持的焰火電音派對，火辣寒冬，越冷越要燃

在第二屆中國馬鎮(zhèn)冰火節(jié)，還有來自神秘國度的“冰族”與“火族”演繹雪域草原上的冰與火傳奇，聯(lián)袂為游客獻上精彩紛呈的冰火大巡游。

每天晚上“冰女王”主持的大型電音派對，搭配每周六的焰火秀，音符碰撞、釋放自我，請在英雄廣場盡情享受這場盛大狂歡吧！

春節(jié)期間，曾經(jīng)在央視舞臺大放異彩的國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)“打鐵花”，這次將繼續(xù)在中國馬鎮(zhèn)的舞臺傳承綻放文化的魅力，舞龍、腰鼓等國家非物質(zhì)文化遺產(chǎn)項目表演，延綿千年的文化瑰寶將傳奇永存于你的心間。

由玻璃建筑的馬街正式營業(yè)了，內(nèi)有多家可以小憩的餐飲小店，賞屋外柔雪飄飄，品舌尖咖啡的香濃，溫暖沁人心田。美食街上有烤全羊、銅火鍋、滋補藥膳等極具草原風情的美食，家人朋友可以一起品嘗，把酒言歡不夜天。

沉浸式冰火體驗，全天不停歇的草原大秀

“沉浸式”是近來時尚的說法，中國馬鎮(zhèn)在演藝上推陳出新，獨創(chuàng)沉浸式互動演藝。園區(qū)內(nèi)設(shè)置了大量承載不同劇情的“NPC角色”，游客往往在不經(jīng)意間就會觸發(fā)相應(yīng)劇情，接連不斷的驚喜，就是冰火節(jié)為您創(chuàng)造的獨特體驗。

全天有“小丑迎賓、小樓招親、小李飛刀、黑嘿佤、冰火巡游、異域冰秀”等十余場演出，游客在游覽中也能感受近在身邊的精彩。

特別值得一提的是，VR小馬、密室逃脫、吃雞戰(zhàn)場、VR游戲機、弓箭、射擊等項目均可免費體驗，數(shù)不清的驚喜就在中國馬鎮(zhèn)冰火節(jié)持續(xù)推出。

中國馬鎮(zhèn)旅游度假區(qū)是豐寧壩上草原的明星景區(qū)，成立一年間，便榮獲“2018年度最佳旅游目的地”“中國最佳旅游特色小鎮(zhèn)”“最美中國文化旅游目的地”等殊榮，更是壩上首家實現(xiàn)四季游的休閑度假目的地。作為華北地區(qū)體驗型冰雪運動的明星景區(qū)，中國馬鎮(zhèn)旅游度假區(qū)積極貫徹中央戰(zhàn)略規(guī)劃，充分發(fā)揮自身優(yōu)勢，與冬奧會承辦地崇禮的競技型冰雪運動互為補充，實現(xiàn)錯位發(fā)展，充分釋放市場潛力。未來，中國馬鎮(zhèn)旅游度假區(qū)將全力打造京北地區(qū)冬季精品旅游項目，推動群眾性冰雪運動加快發(fā)展。

穿越高源 楊秉潤

滇藏線是駕車人心中神圣的自駕線路。這條公路于1950年8月動工，直到1973年10月才全線通車。歷時23年的漫長修建工期，克服了印度板塊、歐亞板塊和太平洋板塊接駁擠壓造成的重重阻礙，可謂修成了一條高原天路。

滇藏線上既有世界屋脊和三江源頭的奇觀，更有多處令人望而卻步的艱險路段，對于自駕愛好者來說，克服險阻成了這條線路的獨特魅力。駕車一路西行，沿途風景如畫，隨處可以聽到信徒的祝禱聲，這也是在為自己的心靈找尋一個安放之所。

另辟蹊徑此行不懼高反

發(fā)現(xiàn)之旅俱樂部推出的滇藏線自駕之行，分為兩個集合地點，首批車隊在成都集合，在兩天的長途自駕和海拔升高的適應(yīng)后，南下至麗江與第二批車隊匯集。線路設(shè)計特意繞開了海拔飆升的康定北段，告別了荒蕪枯燥的單一景致，降低了高原反應(yīng)的不適，而把麗江、瀘沽湖、香格里拉的景色囊括其中，也滿足了一部分車友對自駕時間的訴求。

瀘沽湖是云南境內(nèi)海拔最高的湖泊，位于云南和四川的交界處，也是中國第三深的淡水湖泊，湖泊被山峰包圍，湖中有多個島嶼和半島，形狀如同一個馬蹄，因為氣候適宜，水中生物豐富，這里也成了候鳥的棲息地。湖的東南側(cè)水灣處生長了大約15000畝的蘆葦，整個湖面郁郁蔥蔥。而這綠意中還隱藏著一座長達300多米的木橋，人稱“走婚橋”，也是湖面上唯一的一座橋。走婚是摩梭人獨特的婚姻方式，他們?nèi)匀槐Ａ糁赶瞪鐣贫?，男女雙方?jīng)]有婚姻嫁娶之說，他們在聚會上用唱歌和跳舞的方式對意中人表達心意，若雙方隋投意合，在半夜時分男子則會以暗號和爬窗的形式進入女子的房間，在天亮前或是女方家人起床前離開，回到自己家開始一天的勞作。這種夜合晨離的關(guān)系，被稱為“走婚”，而這座橋正是摩梭男女約會的地方，所以就有了走婚橋的名字。

麗江海拔2000米左右，車隊將在此停留一天，在感受美景的同時，還能讓身體逐步適應(yīng)。七彩云南，麗江古城應(yīng)該是色彩最質(zhì)樸的一個，古城始建于宋末元初，距今已有800余年歷史，這里曾是納西政治與文化的中心。建筑傍山依水，道路由五花石板鋪成，雨不泥濘，旱不飛灰，處處干凈整潔。

春夏到隆冬 —路走過四季

如果按照線路劃分，此次行程可以分為云南界內(nèi)路段和西藏界內(nèi)路段。云南界內(nèi)是風景如畫，四季如春，西藏界內(nèi)則是天高云淡，白雪皚皚。

Tips

滇藏線14日自駕路線

2020年4月，發(fā)現(xiàn)之路俱樂部將再次組織自駕滇藏線，現(xiàn)在已經(jīng)開始招募隊員。

Day1：成都集合

Day2：成都一西昌（450公里）

Day3：西昌一瀘沽湖（260公里）

Day4：瀘沽湖一麗江（230公里）

Day5：麗江

Day6：麗江一德欽（370公里）

Day7：德欽（梅里雪山）一左貢（380公里）

Day8：左貢一然烏（310公里）

Day9：然烏湖一墨脫（200公里）

Day10：墨脫一魯朗（260公里）

Day11：魯朗一林芝（90公里）

Day12：林芝一拉薩（460公里）

Day13：拉薩

Day14：拉薩一羊卓雍措湖一拉薩（200公里）

Day15：離開拉薩

離開麗江的第一天，海拔逐步攀升至3000米，橫跨過金沙江，便會到達茶馬古道上的重鎮(zhèn)奔子欄。奔子欄的歷史最早可以追溯至吐蕃王朝時期，也是進藏商客的必經(jīng)之處，素有“康巴江南”的美譽，這里也是通往藏族神山——梅里雪山的東部入口。在這里我們有極大的可能性欣賞到日照金頂：每年11月到次年5月，空氣較為干燥清爽，清晨仰望著梅里雪山的十三峰，能看到朝陽灑落在雪山頂上，從灰色變成粉色、再變?yōu)榻鹕膲邀惥跋蟆?/p>

梅里雪山的卡瓦格博峰是云南省第一高峰，這里是藏傳佛教的朝覲圣地，位居八大神山之首，其峰頂至今還沒有人類的足跡。1987-1996年，多個國家的登山隊都向卡瓦格博峰發(fā)起過挑戰(zhàn)，但均以失敗告終。2000年起，當?shù)卣髁罱沟巧秸邍L試攀登卡瓦格博峰。

拜別偉大的卡瓦格博峰，我們踏上了西藏的土地。芒康是進入西藏的第—個縣城，這里處于三江并流的區(qū)域，地形也逐步復雜起來，滇藏線與川藏南線正是在芒康匯合。從此處開始要翻越海拔5000多米的東達山，在傍晚才能抵達3000多米的左貢縣城。

下一站我們將抵達墨脫，當?shù)赜型讲綈酆谜呖谥械膰鴥?nèi)第—徒步路線，海拔在此驟降到了900米，形成了一個巨大的盆地，盆地里生長著繁多的植被，國家級重點保護的珍稀植物多達80多種，因此有“植被類型的天然博物館”和“西藏的西雙版納”等美名。

路途中我們還將經(jīng)過以杜鵑花海而聞名的色季拉山，漫山遍野的杜鵑花會競相開放。在此還能遙望著名的南迦巴瓦峰，此山峰高度為7787米，位列世界高峰的第15位，也是海拔8000米以下的最高山峰。翻過色季拉山，在有著“西藏的江南”之美譽的林芝地區(qū)會看到雅魯藏布江的河谷風光，第二天將抵達此行的終點——圣城拉薩。

我們將在拉薩停留整整3天，其間將暢游布達拉宮，品嘗藏族家宴，還會前往西藏的三大圣湖之一的羊卓雍措湖。羊卓雍措仿佛—顆翠藍的寶石，鑲嵌在山南高原上;它是藏族人心目中的神湖，其地位不亞于卡瓦格博峰。最后一天吃過早飯，我們從拉薩搭乘飛機離開，汽車將會被托運回各自城市。