石家莊二中第一實(shí)驗(yàn)小學(xué) 趙 郡

何為“自信”？在心理學(xué)中，自信是指?jìng)€(gè)體對(duì)自身成功應(yīng)對(duì)特定情境能力的評(píng)估。自信與否，描述的是人在社會(huì)適應(yīng)中的一種自然心境，即人嘗試用自己有限的經(jīng)驗(yàn)去把握這個(gè)陌生世界時(shí)忐忑不安的心理過(guò)程。自信心是人體驗(yàn)成功后的良性情緒，越來(lái)越多的良性情緒逐漸形成一個(gè)人較為穩(wěn)定的性格傾向，使個(gè)體成為一個(gè)自信的人。

一個(gè)自信的人首先是自珍自愛(ài)的，感受到被愛(ài)的人才能學(xué)會(huì)愛(ài)自己。對(duì)于孩子而言，最重要的是感受到父母無(wú)條件的愛(ài)與關(guān)注，感受到父母愛(ài)的是孩子本身而不是其他什么附加物。

在培養(yǎng)孩子自信心的過(guò)程中，無(wú)條件積極關(guān)注的愛(ài)會(huì)產(chǎn)生極大的促進(jìn)作用。鼓勵(lì)孩子更多地體驗(yàn)挑戰(zhàn)與成功，不斷覺(jué)知自己能行，自信心自然會(huì)隨之增長(zhǎng)。以下做法可以嘗試：

1.悉心指導(dǎo)，真誠(chéng)鼓勵(lì)。孩子小的時(shí)候，父母可以鼓勵(lì)孩子做一些力所能及的事情，例如：能自己走路盡量自己走，自己吃飯而不是父母追著喂，上幼兒園后練習(xí)自己洗襪子、洗澡、洗內(nèi)衣，學(xué)齡兒童放學(xué)后主動(dòng)寫(xiě)作業(yè)、承擔(dān)家務(wù)等。父母負(fù)責(zé)技術(shù)指導(dǎo)、真誠(chéng)地鼓勵(lì)和及時(shí)肯定，讓孩子有機(jī)會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的能力。對(duì)孩子而言，“我能做！”比任何獎(jiǎng)勵(lì)都更能有效地積累其內(nèi)心的能量。

2.密切關(guān)注，支持陪伴。在成長(zhǎng)過(guò)程中，孩子會(huì)面對(duì)各種各樣的情況，父母應(yīng)肯定孩子敢于嘗試的勇氣，可以借用偉人故事激勵(lì)孩子，引導(dǎo)孩子在父母的鼓勵(lì)和信任中變得更加堅(jiān)強(qiáng)、更加自信。當(dāng)孩子遭遇失敗時(shí)，父母不妨鼓勵(lì)孩子：“沒(méi)關(guān)系，咱們?cè)僭囋嚕≌覍?duì)方法，你一定行！”切莫打擊孩子或說(shuō)喪氣話。當(dāng)孩子遇到困難時(shí)，父母要專(zhuān)心聽(tīng)孩子述說(shuō)，并適當(dāng)幫著出謀劃策；孩子克服困難或擺脫苦惱后，父母及時(shí)送上真誠(chéng)的鼓勵(lì)與肯定。

3.適時(shí)鼓勵(lì)，適當(dāng)表?yè)P(yáng)。孩子成功時(shí)，父母可以適時(shí)給予鼓勵(lì)與肯定，但切忌過(guò)度表?yè)P(yáng)，避免孩子做事情的內(nèi)在動(dòng)機(jī)被過(guò)度外化，也避免孩子經(jīng)不起失敗。父母應(yīng)重點(diǎn)關(guān)注孩子的態(tài)度和表現(xiàn)，孩子年幼時(shí)以鼓勵(lì)與肯定為主，隨著孩子認(rèn)知能力的提升，逐漸滲透人生道理，使孩子學(xué)會(huì)勝不驕敗不餒。表?yè)P(yáng)孩子的時(shí)候，可以當(dāng)著孩子的面驕傲地講給朋友聽(tīng)。這樣的做法，通常比直接夸孩子效果還要好。這樣，孩子的自信心才會(huì)越來(lái)越堅(jiān)實(shí)。

人的自信心通常來(lái)自于一次次成功的體驗(yàn)，來(lái)自于不斷發(fā)現(xiàn)“我可以！我能夠！我行！”我們家長(zhǎng)要做的，是為孩子提供獲得成功體驗(yàn)的機(jī)會(huì)，放手鼓勵(lì)孩子去做，并適時(shí)進(jìn)行技術(shù)指導(dǎo)。孩子做得越多，能做得就越多，自信心就越強(qiáng)。

父母之愛(ài)子，必為之計(jì)長(zhǎng)遠(yuǎn)。不拘于一時(shí)的寵溺保護(hù)，培養(yǎng)孩子獨(dú)立自主的能力，培養(yǎng)其受用一生的自信與勇氣，才是真正的愛(ài)之深、謀之遠(yuǎn)。