盧娟，一個心思凝重的少婦，胸悶氣短了一些時光，吃了很多藥，總不見好，影響了工作，被降職降薪，又察覺丈夫有了外遇，就覺著生活無意義，不想活了，想用割腕自殺的方式結(jié)束生命?？伤辉摻^，被回家取東西的丈夫發(fā)現(xiàn)了，及時送到了醫(yī)院，搶救了過來，卻查出心肺功能低弱，便在醫(yī)院住了下來。

主治醫(yī)生叫杜小明，一個年過不惑的男人，喜歡慢跑健身，但由于工作的緣故，白日里沒時間，只能就著燈光，抑或是月光，夜跑。

盧娟的病房在二樓，開著兩扇小窗，窗戶打開，正好能看見醫(yī)學(xué)院的田徑場、教學(xué)樓，以及教學(xué)樓和田徑場之間的一排倒垂柳。月朗星稀下，間或有人從盧娟的窗前跑過，即便隔著玻璃窗，腳步聲依然清晰。

求死的人，被人強(qiáng)行從死神手里拽回來，往往要反省自己，反省自己輕賤生命是否值得？盧娟正是在這種心境下看向窗外的，一看，她就被吸引住了。夜空下的田徑場，寂靜中不乏生機(jī)，偶爾跑過窗口的身影，見證著生命的活力。

盧娟突然間就頓悟，生命之重，生命之美，原來真在于運(yùn)動。

為了看得更清楚些，她拉開玻璃窗。

剎那間，一股涼爽的風(fēng)從窗口吹了進(jìn)來，直吹進(jìn)她的心田，一種無法言說的愜意便在胸口蕩漾。她好長時間沒有如此美好的感覺了。 這當(dāng)兒，杜小明就進(jìn)入了她的視線。

白色緊身襯衫、寬口白色短褲、白色跑步鞋在白月光下格外醒目，養(yǎng)眼，那奔跑的姿勢與速度，酷像一只白色的羚羊在悠閑地漫步。

須臾，一種無法言喻的享受之感便在盧娟心中升騰起來。繼而，她就回憶起白日里杜小明對她說的話——你心肺功能太弱了，要加強(qiáng)戶外運(yùn)動，比如慢跑，快走，也可以室內(nèi)運(yùn)動，比如瑜伽，游泳。任何一種有氧運(yùn)動，都有助于提高心肺功能，根據(jù)你的抑郁癥程度，我建議你最好戶外運(yùn)動，首選慢跑，住院期間，也多抽時間在病房外的過道里走走，伸胳膊、壓腿、深蹲，這些簡單的動作多做多練。

這段話在她腦子里閃過之后，她便悄悄溜出病房。她也想去田徑場里走走，吹吹大自然的風(fēng)，她甚至想到要小跑幾步，感受感受跑步的真實(shí)滋味。

但住院部的門已經(jīng)上鎖了。

盧娟看見值班女護(hù)士正低頭看手機(jī)，便上前委婉地請求：護(hù)士妹妹，我出去買個東西，馬上就回來，給我開下門好嗎？

女護(hù)士抬頭，滿臉驚訝，搖搖頭，仿佛在說，自殺未遂，重度抑郁患者，深夜外出，出了亂子，我可擔(dān)待不起。

盧娟看下無望，便只好折回病房。待她再看窗外時，田徑場里已經(jīng)沒有任何人了。夜，寧靜極了。

次日一早，盧娟睜眼便看向窗外。她發(fā)現(xiàn)田徑場里慢跑、快走的人，簡直多得驚人，而有更多的人，則伴隨著各種悠揚(yáng)的樂曲，打太極，打羽毛球，扭秧歌，跳廣場舞。那些人全都有說有笑，滿臉陽光，更讓她驚奇的是，繞著田徑場，擺放著一圈白色的大瓷壇，每個瓷壇里怒放著不同顏色的鮮花。

盧娟不由得低慨：這個世界竟然如此嬌美，我怎么才發(fā)現(xiàn)。

她決定出院，她要讓自己的生命，如鮮花一樣再次怒放。

上午九時，杜小明進(jìn)了病房，例行每日的查房。盧娟不等杜小明開口問話，她搶先說：杜醫(yī)生，我感覺我完全好了，一身輕松，我要出院，今天就出院。

為什么這么著急？杜小明問。

昨晚看見你跑步了，感覺真好。盧娟說。

你也想跑了？杜小明問。

盧娟抿嘴笑，低聲問：需要注意什么嗎？

一月后，再來醫(yī)院復(fù)查心肺功能，注意事項(xiàng)我會寫在醫(yī)囑里，回頭讓護(hù)士轉(zhuǎn)交，并給你辦理出院手續(xù)。杜小明說。

中午，護(hù)士遞給盧娟一頁紙，是杜小明寫的醫(yī)囑，除了常規(guī)的交代之外，還寫了很多關(guān)于跑步的常識：

準(zhǔn)備心率帶一條，遮陽帽一頂，跑鞋一雙，運(yùn)動服一套，初跑，速度要慢，配速掌握在跑步時與別人說話不氣喘為準(zhǔn)。第一周，每日慢跑一次，每次30分，周四與周天休息;第二周，每日慢跑一次，每次35分，周四與周天休息;第三周，每日慢跑一次，每次40分，周四與周天休息;第四周，每日慢跑一次，每次45分，周四與周天休息。一月后復(fù)查。如遇特殊情況，請隨時電話咨詢。

醫(yī)囑最下面，用粗筆突出一個手機(jī)號。

盧娟看著，眼睛便朦朧起來，待全部看完，眼淚就再也止不住，連珠成串地落了下來。

隔一月。盧娟再度出現(xiàn)在杜小明眼前。杜小明半天認(rèn)不出來。

盧娟完全變了樣，齊耳短發(fā)，面色光亮，滿臉朝氣，身著運(yùn)動服，手捧一束鮮花，臉藏在鮮花后，宛如鮮花一樣美麗。

【作者簡介】劉小玲，陜西子洲人，陜西省作家協(xié)會會員，陜西省文化廳百名文學(xué)藝術(shù)創(chuàng)作人才，榆林市長跑運(yùn)動協(xié)會會長。作品見于 《延河》《榆林文苑》等雜志，出版文集《大漠流韻》、長篇小說《榆錢謠》。