享受無(wú)目的學(xué)習(xí)

“互聯(lián)網(wǎng)+監(jiān)管”

在建設(shè)新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義偉大事業(yè)的大背景下，食品安全工作是打造民生幸福標(biāo)桿城市的重要一環(huán)。通過(guò)社會(huì)共治和智慧監(jiān)管，讓食品安全“可檢驗(yàn)、可評(píng)判、可感知”，不斷增強(qiáng)市民群眾有溫度、可感受、可擁抱的獲得感幸福感安全感。隨著時(shí)代發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步，人民群眾對(duì)食品安全有了更高的期待和需求，不僅僅聚焦食品質(zhì)量安全的“底線”，也在不斷追求更營(yíng)養(yǎng)、更健康的“高線”。而在移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的創(chuàng)新浪潮下，新業(yè)態(tài)、新技術(shù)的出現(xiàn)使食品安全面臨更大挑戰(zhàn)。

科技賦能，食品安全監(jiān)管進(jìn)入智能化時(shí)代。食品安全“互聯(lián)網(wǎng)+監(jiān)管”系統(tǒng)由“互聯(lián)網(wǎng)+明廚亮灶”“移動(dòng)監(jiān)管App”“掃碼看餐飲單位”（陽(yáng)光智慧餐飲監(jiān)管與信息公示系統(tǒng)建設(shè)）三部分組成，讓食品安全“曬”在陽(yáng)光下。只需要手機(jī)掃一掃桌面的二維碼，消費(fèi)者就可以獲知就餐單位是否合法、了解食品原材料的來(lái)源渠道;抬頭看一看大廳的電子屏幕，就能實(shí)時(shí)觀看后廚食品加工過(guò)程直播……市民可以明明白白消費(fèi)、安安心心用餐。而監(jiān)管人員可以運(yùn)用后廚視頻智能巡檢系統(tǒng)對(duì)違規(guī)行為實(shí)現(xiàn)線上遠(yuǎn)程監(jiān)管、整改任務(wù)跟進(jìn)，經(jīng)營(yíng)主體可通過(guò)系統(tǒng)完成對(duì)整改任務(wù)的接收及報(bào)送，食品安全日常監(jiān)管實(shí)現(xiàn)了向無(wú)紙化、智慧化的轉(zhuǎn)變。食品安全“互聯(lián)網(wǎng)+監(jiān)管”系統(tǒng)，有助于提升食品安全監(jiān)管效能，有力保障市民知情權(quán)，營(yíng)造放心消費(fèi)的經(jīng)濟(jì)環(huán)境。

（來(lái)源：《新華科技》）

悅讀

享受無(wú)目的學(xué)習(xí)

如果事事都想要有好的結(jié)果才去做，往往事與愿違。不如放下目的，上一個(gè)自己喜歡的課程，在這樣一段單純?yōu)樽约憾O(shè)計(jì)的學(xué)習(xí)中，才能有意想不到的收獲。我在工作最忙碌、壓力最大的時(shí)候開(kāi)始學(xué)油畫(huà)，專注地投入畫(huà)畫(huà)，享受想象力和創(chuàng)造力的奔馳，那是我最放松、最沒(méi)有壓力的時(shí)刻。

《喬布斯傳》中有這樣一段敘述：?jiǎn)滩妓箤W(xué)過(guò)書(shū)法。一開(kāi)始，他沒(méi)想過(guò)學(xué)習(xí)書(shū)法會(huì)怎樣，后來(lái)，他在設(shè)計(jì)Mac計(jì)算機(jī)時(shí)，腦海中就浮現(xiàn)出當(dāng)初學(xué)書(shū)法時(shí)學(xué)過(guò)的優(yōu)美文字字形，這種美感體驗(yàn)，就被放進(jìn)Mac計(jì)算機(jī)的排版功能。喬布斯說(shuō)過(guò)：“我從未期待這些東西能在我的人生中發(fā)揮任何實(shí)際作用，10年后，當(dāng)我們?cè)O(shè)計(jì)第一臺(tái)Mac計(jì)算機(jī)時(shí)，這一切突然重新浮現(xiàn)在我的腦海中?！?/p>

年輕的時(shí)候，我喜愛(ài)寫(xiě)新詩(shī)，也沒(méi)想過(guò)要做什么，只是純粹地抒發(fā)情感。后來(lái)慢慢發(fā)現(xiàn)，這個(gè)習(xí)慣對(duì)我后來(lái)寫(xiě)歌、寫(xiě)文章、寫(xiě)廣告文案，幫助很大。當(dāng)初若沒(méi)這個(gè)練習(xí)，或許現(xiàn)在我不會(huì)那么享受寫(xiě)作?，F(xiàn)在，我還是持續(xù)一年學(xué)一樣新事物，學(xué)習(xí)不僅豐富了我的人生，還開(kāi)闊了我的視野，讓我更喜愛(ài)自己，也為邁向更好的自己而努力。

不要以為忙碌就沒(méi)有時(shí)間重拾自己的興趣，除了工作，我們還可以享受學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，感受快樂(lè)和平衡。有時(shí)睡覺(jué)或玩手機(jī)，還不如沒(méi)有目的性的學(xué)習(xí)，讓我們更放松、更快樂(lè)。人生不需要任何事都先去預(yù)想回報(bào)，學(xué)習(xí)本身就是一件快樂(lè)的事。在那個(gè)當(dāng)下，我們?cè)谧鲎约?，在做自己喜歡的事，我們會(huì)暫時(shí)忘掉工作的煩惱。等我們獲得學(xué)習(xí)的快樂(lè)之后，我們便更有能量去面對(duì)工作上的困難。

我釋放壓力的方法，就是學(xué)習(xí)一樣自己喜歡的事物，享受當(dāng)下，通過(guò)增加快樂(lè)因子以對(duì)抗煩惱因子。

（來(lái)源：《意林》）

保健顧問(wèn)

粥油很滋補(bǔ)飯焦能入味

你喜歡喝粥還是吃米飯？喝粥時(shí)，你有沒(méi)有留意過(guò)上面有一層黏稠的膜？沒(méi)錯(cuò)！就是俗稱的粥油。吃米飯時(shí)，你有沒(méi)有留意過(guò)鍋底那層微微焦黃的鍋巴？是不是嚼起來(lái)很香？

粥油很滋補(bǔ)

很多人喜歡喝粥，一般家庭會(huì)用小米或大米來(lái)煮粥，《神農(nóng)本草經(jīng)》中記載小米味甘咸微涼，主養(yǎng)腎氣，去胃脾中熱，益氣。而《新修本草》中則記載大米味甘平，主益氣，止煩，止泄。二者用來(lái)熬粥，粥熬好后，冷卻一段時(shí)間便可發(fā)現(xiàn)在粥的表面浮著一層細(xì)膩、黏稠、形如膏油的物質(zhì)，中醫(yī)把它叫做米油，也就是俗稱的粥油。

中醫(yī)認(rèn)為大米熬粥后大部分的營(yíng)養(yǎng)和精華都在粥油里，粥油有很好的滋補(bǔ)作用，有助益氣健脾養(yǎng)胃。老年人不同程度地存在腎精不足，常喝粥油，有助補(bǔ)益腎精;幼兒、患有慢性胃腸炎者喝粥油則有助補(bǔ)益元?dú)?、增長(zhǎng)體力;產(chǎn)婦適當(dāng)喝小米粥特別是粥油，也有不錯(cuò)的滋補(bǔ)作用。

鍋巴可入藥

鍋巴也叫飯焦，但不是現(xiàn)在零食的鍋巴。鄭艷華說(shuō)，很早以前，民間就有以焦鍋巴入藥的做法了。雖然燒焦的食物在營(yíng)養(yǎng)學(xué)上被列入垃圾食物、致癌食物，但中醫(yī)講的“飯焦”只是微微焦黃的狀態(tài)，并且用的是無(wú)油干烤的方式，通過(guò)炒焦來(lái)增強(qiáng)消食化積的功能。中醫(yī)認(rèn)為飯焦具有和中、健脾、消食、止瀉的作用，適合胃弱者及慢性胃炎、不思飲食者食用;脾虛、消化不良、久瀉不愈的老人和小兒，以及病后消化力弱、食積腹痛者也可以食用。

（來(lái)源：人民網(wǎng)）

世說(shuō)新語(yǔ)

鼠年春節(jié)，一場(chǎng)疫情來(lái)勢(shì)洶洶。面對(duì)突如其來(lái)的新冠肺炎疫情，全國(guó)人民萬(wàn)眾一心、眾志成城，共同擔(dān)負(fù)起防疫戰(zhàn)疫重任。

在疫情防控的關(guān)鍵階段，人民網(wǎng)·中國(guó)共產(chǎn)黨新聞網(wǎng)推出“人民戰(zhàn)‘疫黨旗飄飄系列表情包”。小喇叭走起，這組戰(zhàn)“疫”表情包必須人手一份！

在這場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)場(chǎng)上，黨員始終沖鋒在最前線！一個(gè)黨員就是一面旗。無(wú)論任何時(shí)候、任何地方，只要國(guó)家需要、人民需要，我們都義無(wú)反顧，無(wú)論生死，逆風(fēng)而行。

“這是一個(gè)需要事實(shí)而不是恐懼的時(shí)刻，是需要科學(xué)而不是謠言的時(shí)刻，是需要團(tuán)結(jié)而不是羞辱的時(shí)刻。”世界衛(wèi)生組織總干事譚德塞日前向世界發(fā)出這樣的強(qiáng)烈呼吁。

疫情無(wú)情人有情。在防控疫情的關(guān)鍵時(shí)期，豈能讓恐慌給疫情雪上加霜，豈能讓團(tuán)結(jié)合作護(hù)佑生命行動(dòng)受阻？

讓我們大聲喊出

不信謠 不傳謠

有難一起扛

面對(duì)疫情，全國(guó)上下“擰成一股繩”。各行各業(yè)出現(xiàn)無(wú)數(shù)最美“逆行者”，你們聞令而動(dòng)、沖鋒前線;你們不計(jì)報(bào)酬、無(wú)論生死;你們滿負(fù)荷，連軸轉(zhuǎn)！

讓我們對(duì)你們說(shuō)一聲

辛苦了

為你點(diǎn)贊！

在防控疫情的第一線，請(qǐng)務(wù)必做好防護(hù)，保護(hù)好自己。

多喝熱水

好好休息

保重身體

......

不要扎堆、戴好口罩、拒絕吃野味、勤洗手……面對(duì)前線無(wú)畏生死的逆行者，作為普通人，我們也應(yīng)該動(dòng)員起來(lái)、各盡其能！

你守護(hù)大家，我守護(hù)你

讓我們一起喊出

武漢加油！中國(guó)加油！

抗擊疫情 我們一起加油！

（來(lái)源：《 人民日?qǐng)?bào)》）