劉敬行 全先欽

摘 要： 借鑒運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練領(lǐng)域的LTAD思想，針對(duì)目前小學(xué)初中多項(xiàng)化教學(xué)、高中大學(xué)項(xiàng)目化教學(xué)的特征和現(xiàn)狀，引入“專項(xiàng)體育課”“體育課程一體化設(shè)計(jì)”等理念和《青少年運(yùn)動(dòng)技能等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)》，構(gòu)建青少年多年運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)計(jì)劃。建議在小學(xué)階段開設(shè)培養(yǎng)一般運(yùn)動(dòng)能力的體育課程，在初中階段開始開設(shè)專項(xiàng)體育課，培養(yǎng)學(xué)生專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能力，一直持續(xù)到大學(xué)階段。

關(guān)鍵詞： LTAD;專項(xiàng)體育課;體育課程一體化;運(yùn)動(dòng)技能等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)

中圖分類號(hào)：G623.8? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ?文章編號(hào)：11005-2410（2020）12-00-03

體育學(xué)科中的兩個(gè)重點(diǎn)內(nèi)容是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和體育教學(xué)。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的歷史可以追溯到人類早期文明時(shí)代，得益于技術(shù)、方法和理論上的提升，人類在競(jìng)技場(chǎng)上一次次突破身體極限[1]。以高水平競(jìng)技需要為導(dǎo)向目標(biāo)，對(duì)有潛力的兒童少年進(jìn)行系統(tǒng)的、科學(xué)的多年訓(xùn)練，逐步實(shí)現(xiàn)對(duì)運(yùn)動(dòng)員心理和生理的改造，是培養(yǎng)造就高水平運(yùn)動(dòng)員的必經(jīng)之路[2]，由此形成了運(yùn)動(dòng)員多年訓(xùn)練計(jì)劃，即LTAD： Long Term Athletes Development。體育教學(xué)領(lǐng)域則因?yàn)檫€沒(méi)有厘清是以強(qiáng)化學(xué)生體質(zhì)為根本目標(biāo)還是以傳授運(yùn)動(dòng)技術(shù)為根本目標(biāo)而沒(méi)能出現(xiàn)類似于LTAD的計(jì)劃，體育教學(xué)領(lǐng)域的改革仍在持續(xù)進(jìn)行中。

一、問(wèn)題的提出

許多小學(xué)和初中的學(xué)生在校期間上體育課，課余時(shí)間學(xué)生家長(zhǎng)往往會(huì)另外安排學(xué)生去上校外體育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)開設(shè)的培訓(xùn)班。校外體育培訓(xùn)班多以籃球、足球、羽毛球、乒乓球、游泳、舞蹈、跆拳道等項(xiàng)目為主，由一個(gè)或幾個(gè)教練帶著幾個(gè)或十幾個(gè)孩子，在一個(gè)相對(duì)固定的時(shí)間學(xué)習(xí)一個(gè)項(xiàng)目的技術(shù)，一般一節(jié)課90分鐘，上課次數(shù)從十幾次到幾十次不等。從本質(zhì)上講，這也是一種教學(xué)。教學(xué)的內(nèi)容、形式和校內(nèi)的體育課類似。那么校內(nèi)已經(jīng)有體育課，為什么還有許多學(xué)生到校外的體育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)上培訓(xùn)班？

二、問(wèn)題的分析

從校外體育培訓(xùn)班與體育課在內(nèi)容、形式上的重疊、相似，可以推測(cè)是學(xué)校體育教學(xué)的供給無(wú)法滿足學(xué)生的需求，所以家長(zhǎng)轉(zhuǎn)而尋求校外體育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的幫助，即體育教學(xué)的功能沒(méi)有充分發(fā)揮，因此，需要對(duì)體育教學(xué)的供給進(jìn)行研究，找出問(wèn)題的癥結(jié)所在。對(duì)供給這一問(wèn)題進(jìn)行分析之前，需要明確體育教學(xué)的功能或者目標(biāo)，以及為完成體育教學(xué)目標(biāo)、發(fā)揮體育教學(xué)的功能，政府和教育主管部門都有哪些舉措。

學(xué)校教學(xué)的目標(biāo)是培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和保衛(wèi)者[3]，具體到體育教學(xué)則應(yīng)該注重在“體”上，兼顧進(jìn)行品德和美的教育。體的主要落腳點(diǎn)就是身體。促進(jìn)學(xué)生身體健康發(fā)展，教會(huì)學(xué)生鍛煉的知識(shí)與方法，培養(yǎng)學(xué)生終身進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣，就是體育教學(xué)的根本性目標(biāo)。

為實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育教學(xué)的目標(biāo)，發(fā)揮體育教學(xué)的功能，政府和教育主管部門做了大量的工作。首先，在場(chǎng)地器材上做了硬性規(guī)定?？梢詤⒖?016年7月26日發(fā)布實(shí)施的《小學(xué)體育器材設(shè)施配備標(biāo)準(zhǔn)》和《初中體育器材設(shè)施配備標(biāo)準(zhǔn)》，標(biāo)準(zhǔn)分為基本和選配兩大類，前者滿足教學(xué)所需硬性規(guī)定，后者兼顧發(fā)展、可供選擇的彈性，而且體育經(jīng)費(fèi)都是納入核定的年度教育經(jīng)費(fèi)預(yù)算內(nèi)。其次，在體育教師的培養(yǎng)、使用、考核等方面也有規(guī)范的標(biāo)準(zhǔn)。國(guó)家建設(shè)專門的師范類院校，體育類院校培養(yǎng)體育師資后備人才，同時(shí)形成了職業(yè)資格制度，這兩項(xiàng)舉措保證了教師的專業(yè)性和豐富性。另外，關(guān)于在職教師的培訓(xùn)和進(jìn)修體系也在逐漸完善中。再次，為保障體育教學(xué)的有序開展，教育主管部門會(huì)同有關(guān)專家學(xué)者制定了體育課程標(biāo)準(zhǔn)等制度性文件，教師可以依照課程標(biāo)準(zhǔn)等文件實(shí)施體育教學(xué)。另外，為了保證體育教學(xué)的順利實(shí)施，還規(guī)定不同學(xué)段必須安排一定課時(shí)的體育課和課外體育活動(dòng)時(shí)間。例如，小學(xué)階段每周每班大概安排4次體育課，中學(xué)階段每周每班大概安排3次體育課等。

學(xué)校體育教學(xué)的目標(biāo)設(shè)置沒(méi)有問(wèn)題，只是在操作上和實(shí)施上難以衡量，為完成學(xué)校體育教學(xué)目標(biāo)所做的各方面的建設(shè)也都比較完善。但是學(xué)校體育教學(xué)的功能沒(méi)有充分發(fā)揮出來(lái)，學(xué)校體育教學(xué)沒(méi)法滿足學(xué)生需求的問(wèn)題依然存在。據(jù)了解，到校外上體育培訓(xùn)班的主體主要是小學(xué)生和初中生，高中生和大學(xué)生則很少，這一特征也許能夠幫助發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的關(guān)鍵。高中生和大學(xué)生不參加校外體育培訓(xùn)班是因?yàn)楦咧泻痛髮W(xué)從2003年就開始開展項(xiàng)目化教學(xué)，項(xiàng)目化教學(xué)就是允許學(xué)生自主選擇喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行長(zhǎng)久的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。小學(xué)和初中的體育課還不是項(xiàng)目化教學(xué)，學(xué)生需要學(xué)習(xí)非常多的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，教學(xué)時(shí)間非常有限，每個(gè)班級(jí)的學(xué)生非常多，體育教師的人數(shù)又往往不足，導(dǎo)致這一學(xué)段的學(xué)生體育課低級(jí)重復(fù)、蜻蜓點(diǎn)水、淺嘗輒止、半途而廢、管教不管會(huì)等現(xiàn)象十分普遍[4]。其次，各個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的技術(shù)動(dòng)作之間幾乎沒(méi)有相關(guān)性和連貫性，也就幾乎不存在運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)的正向遷移現(xiàn)象[5]。小學(xué)和初中階段體育教學(xué)多項(xiàng)化是導(dǎo)致教學(xué)功能沒(méi)有充分發(fā)揮出來(lái)的根源。

三、問(wèn)題的解決設(shè)想

對(duì)問(wèn)題的分析可以發(fā)現(xiàn)，小學(xué)和初中階段體育教學(xué)的多項(xiàng)化是造成問(wèn)題的根本原因，改革的路徑很清晰——小學(xué)和初中階段體育教學(xué)專項(xiàng)化，但是小學(xué)階段不適合直接開展專項(xiàng)化體育教學(xué)。過(guò)早進(jìn)入專項(xiàng)化訓(xùn)練類似于拔苗助長(zhǎng)，可能會(huì)幫助青少年獲得運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的短期提高，但不利于長(zhǎng)期發(fā)展，更容易導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員產(chǎn)生過(guò)多的傷病，甚至過(guò)早退役，且難以攀登競(jìng)技高峰。而早期進(jìn)行多樣化訓(xùn)練的青少年成為精英運(yùn)動(dòng)員的概率更高[6]。照這個(gè)思路，小學(xué)階段多項(xiàng)化是必需的，所以，最優(yōu)的路徑是在小學(xué)階段開展培養(yǎng)一般運(yùn)動(dòng)能力的課程，初中階段開始開設(shè)專項(xiàng)體育課，一直持續(xù)到高中和大學(xué)。這樣就形成了一個(gè)比較系統(tǒng)的、科學(xué)的、可持續(xù)發(fā)展的體育課程體系，也就是即將要提到的青少年多年運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)計(jì)劃。

四、改革路徑的科學(xué)性與可行性

（一）運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練領(lǐng)域的經(jīng)驗(yàn)

在不考慮培養(yǎng)目標(biāo)的前提下，把學(xué)生當(dāng)作運(yùn)動(dòng)員看待，小學(xué)到高中畢業(yè)長(zhǎng)達(dá)12年的體育教學(xué)相當(dāng)于12年的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。如何安排12年的體育教學(xué)內(nèi)容，使之連接起來(lái)形成系統(tǒng)，可以參考運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練領(lǐng)域的經(jīng)驗(yàn)。我國(guó)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)前輩田麥久及其所帶領(lǐng)的團(tuán)隊(duì)對(duì)運(yùn)動(dòng)員多年訓(xùn)練有著非常深刻的研究，已經(jīng)形成一本文集——《運(yùn)動(dòng)員多年訓(xùn)練研究文集》。文集中指出，運(yùn)動(dòng)員多年訓(xùn)練計(jì)劃分為4個(gè)階段，分別是基礎(chǔ)訓(xùn)練階段、專項(xiàng)提高階段、最佳競(jìng)技階段和競(jìng)技保持階段[2]?；A(chǔ)訓(xùn)練階段主要發(fā)展一般運(yùn)動(dòng)能力，也就是走、跑、跳、投、協(xié)調(diào)、靈敏等，持續(xù)3～5年;專項(xiàng)提高階段主要提高專項(xiàng)競(jìng)技能力，即專項(xiàng)體能、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)等，持續(xù)4～6年。最佳競(jìng)技階段和競(jìng)技保持階段主要是應(yīng)對(duì)高水平比賽，和文章主題關(guān)聯(lián)性不大，這里暫時(shí)不做討論。前兩個(gè)階段每一階段都取最大值，基礎(chǔ)訓(xùn)練階段是5年，專項(xiàng)提高階段是6年，和我國(guó)目前通行的小學(xué)6年、初中和高中6年的學(xué)制非常吻合。目前的現(xiàn)狀是學(xué)生在小學(xué)和初中階段主要普及和提高一般運(yùn)動(dòng)能力，到了高中和大學(xué)階段才開始普及和提高專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能力。這和科學(xué)的多年運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃之間差了大概3年的時(shí)間，差距主要集中在初中階段。所以，可以考慮在小學(xué)階段開展各式各樣的體育游戲、田徑和體操，培養(yǎng)學(xué)生一般運(yùn)動(dòng)能力。到初中階段開始開設(shè)專項(xiàng)體育課，培養(yǎng)學(xué)生專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能力，一直持續(xù)到大學(xué)階段。

在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練領(lǐng)域，這樣一套系統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)員多年訓(xùn)練計(jì)劃，既可以保證運(yùn)動(dòng)員能夠按照正常的生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律成長(zhǎng)，也能夠按照運(yùn)動(dòng)技能發(fā)展的規(guī)律熟練掌握運(yùn)動(dòng)技能，還可以有效地避免傷病和過(guò)早退役。在體育教學(xué)領(lǐng)域也應(yīng)該擁有一套這樣的計(jì)劃——青少年多年運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)計(jì)劃。

（二）體育教學(xué)領(lǐng)域的研究

國(guó)內(nèi)體育教學(xué)領(lǐng)域的學(xué)者在學(xué)生多年運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)計(jì)劃方向也做了很多工作，比如姚明和毛振明教授等提出的專項(xiàng)體育課，于素梅教授提出的體育課程一體化設(shè)計(jì)等。專項(xiàng)體育課是一個(gè)有些籠統(tǒng)的概念，它是一種模式、一種思想，但是沒(méi)有特指某個(gè)具體的學(xué)段。姚明提出高中階段開展專項(xiàng)體育課，而毛振明教授則直接提議從小學(xué)三年級(jí)開始開展專項(xiàng)體育課。于素梅教授的體育課程一體化設(shè)計(jì)，囊括了從小學(xué)到大學(xué)所有體育課程，把體育課程分為了四大類，即體育文化類、動(dòng)作技能類、體能類、生命教育類 [7]。不論是專項(xiàng)體育課，還是一體化體育課程設(shè)計(jì)都是體育教學(xué)領(lǐng)域的研究經(jīng)驗(yàn)，都值得借鑒。青少年多年運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)計(jì)劃既涵蓋專項(xiàng)體育課，也是對(duì)體育課程一體化設(shè)計(jì)的深度具體表述。

（三）運(yùn)動(dòng)技能等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)

青少年多年運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)計(jì)劃能夠良性運(yùn)行需要做很多工作，但首要的工作是確立和推行運(yùn)動(dòng)技能等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)。

2018年4月15日，上海體育學(xué)院舉行了《青少年運(yùn)動(dòng)技能等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)》新聞發(fā)布會(huì)?！肚嗌倌赀\(yùn)動(dòng)技能等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)》是針對(duì)普通學(xué)生的，目前已經(jīng)發(fā)布11個(gè)項(xiàng)目：籃排足、羽網(wǎng)乒、田徑、體操、游泳、武術(shù)、高爾夫，幾乎涵蓋了在學(xué)?？梢蚤_展的所有運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。《青少年運(yùn)動(dòng)技能等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)》各個(gè)項(xiàng)目確認(rèn)劃分為4等12級(jí)。1～3級(jí)為入門級(jí)，4～6級(jí)為提高級(jí)，7～9級(jí)為專業(yè)級(jí)，10～12級(jí)為精英級(jí)。其中9級(jí)相當(dāng)于國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員水平。目前，所有項(xiàng)目?jī)H對(duì)1～9級(jí)測(cè)試方法進(jìn)行了規(guī)定，預(yù)留10～12級(jí)與高水平運(yùn)動(dòng)員等級(jí)相銜接。另外，從4級(jí)開始被試者須有一定的參賽經(jīng)歷[8]。

有了運(yùn)動(dòng)技能等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)，體育課程就能夠做到有的放矢。小學(xué)階段開展體育游戲、田徑和體操，就可以參考《青少年田徑運(yùn)動(dòng)技能等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)》和《青少年體操運(yùn)動(dòng)技能等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)》進(jìn)行授課和考評(píng)。初中階段開始引入專項(xiàng)體育課，則可以參考其他項(xiàng)目的技能等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行教學(xué)和考評(píng)。運(yùn)動(dòng)技能等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)的功能是能夠做到學(xué)有所依，教有所憑，評(píng)有所法。雖然沒(méi)有辦法做到全國(guó)學(xué)生在同一個(gè)學(xué)段同時(shí)學(xué)習(xí)同一個(gè)項(xiàng)目的同一個(gè)技術(shù)動(dòng)作，但可以做到在全國(guó)范圍內(nèi)選擇這個(gè)項(xiàng)目的學(xué)生在學(xué)習(xí)這個(gè)項(xiàng)目的時(shí)候都是按照同一個(gè)順序?qū)W習(xí)的，技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)都是一樣的，而且后續(xù)學(xué)習(xí)的也都是相同的技術(shù)動(dòng)作內(nèi)容。以籃球?yàn)槔@球的基本技術(shù)包括運(yùn)傳投等，每個(gè)技術(shù)動(dòng)作都有明確的動(dòng)作要領(lǐng)和規(guī)范，可以做到整齊劃一，這樣做不僅利于籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的教學(xué)，還為交流、溝通、比賽和評(píng)判奠定基礎(chǔ)。另外，技術(shù)動(dòng)作應(yīng)該統(tǒng)一，體能訓(xùn)練方法和團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)完全可以百家爭(zhēng)鳴。籃球最精彩的是戰(zhàn)術(shù)，這個(gè)應(yīng)該是仁者見(jiàn)仁、智者見(jiàn)智的部分。還有，運(yùn)動(dòng)技能等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)有效地劃分技術(shù)水平，將動(dòng)作容易的、簡(jiǎn)單的劃分到低級(jí)水平中，將動(dòng)作要求高的、復(fù)雜的劃分到高級(jí)水平中，這樣的做法不僅符合運(yùn)動(dòng)規(guī)律利于學(xué)生學(xué)習(xí)，也容易培養(yǎng)學(xué)生的興趣和自信，提高學(xué)生的流暢感和成就感，良好的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)和成就感才是學(xué)生愿意持續(xù)參加訓(xùn)練和比賽的源動(dòng)力和內(nèi)部動(dòng)力[3]。

（四）改革的設(shè)想

青少年多年運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)計(jì)劃是借鑒運(yùn)動(dòng)員多年訓(xùn)練計(jì)劃而提出的，運(yùn)動(dòng)員多年訓(xùn)練計(jì)劃經(jīng)過(guò)多年的實(shí)踐和探索已經(jīng)非常系統(tǒng)和科學(xué)，從這一計(jì)劃里脫胎出來(lái)的青少年多年運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)計(jì)劃也帶有系統(tǒng)性和科學(xué)性的源基因。具體體現(xiàn)在：該計(jì)劃既能尊重學(xué)生的自由意志，兼顧學(xué)生生理和心理的發(fā)展規(guī)律，還能符合運(yùn)動(dòng)技能掌握的規(guī)律，尊重和發(fā)揮體育教師的專長(zhǎng)，也能充分利用學(xué)校的體育場(chǎng)地和器材?？梢哉f(shuō)，該計(jì)劃有較高的科學(xué)性和可行性。

如果在小學(xué)階段開展培養(yǎng)一般運(yùn)動(dòng)能力的體育課程，在初中階段開始引入專項(xiàng)體育課，一直持續(xù)到高中和大學(xué)階段，則可以設(shè)想，12年至16年學(xué)習(xí)下來(lái)，幾乎每個(gè)學(xué)生都可以掌握至少1項(xiàng)以上的運(yùn)動(dòng)技能，每個(gè)學(xué)生都參加過(guò)各種級(jí)別的比賽，也能夠體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的緊張感、刺激感、挫敗感、成就感等心理體驗(yàn)。體育教學(xué)就是通過(guò)對(duì)一個(gè)項(xiàng)目不斷深入地學(xué)習(xí)和競(jìng)賽完成傳道授業(yè)解惑任務(wù)的。理想狀態(tài)下，教育系統(tǒng)也就可以和體育系統(tǒng)實(shí)現(xiàn)無(wú)縫銜接和有效融合，也即是體教融合，類似NBA和NCAA的關(guān)系也可以在CBA和CUBA上實(shí)現(xiàn)。

五、結(jié)論與建議

部分小學(xué)和初中學(xué)生到校外體育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)上培訓(xùn)班主要是因?yàn)樾?nèi)體育課程不能滿足學(xué)生的體育需求，因此需要對(duì)這一階段的體育課程進(jìn)行改革。改革主要的落腳點(diǎn)是改善初中階段體育課程，使之專項(xiàng)化，和小學(xué)、高中、大學(xué)形成銜接、組成系統(tǒng)，組成科學(xué)的青少年多年運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)計(jì)劃，類似于運(yùn)動(dòng)員多年訓(xùn)練計(jì)劃。在小學(xué)階段主要圍繞培養(yǎng)學(xué)生基本運(yùn)動(dòng)能力開展體育課程，在初中階段開始引入專項(xiàng)，培養(yǎng)學(xué)生專項(xiàng)化運(yùn)動(dòng)能力，一直持續(xù)到高中和大學(xué)階段。小學(xué)階段培養(yǎng)學(xué)生一般運(yùn)動(dòng)能力可以按照從游戲到體育游戲再到田徑和體操的順序開展和選擇項(xiàng)目，初中階段及以后學(xué)校開展的專項(xiàng)可以從社會(huì)上、國(guó)際上比較成熟的項(xiàng)目中進(jìn)行選擇，例如籃排足、羽網(wǎng)乒、田徑、體操、武術(shù)、游泳、舞蹈、棒壘球、高爾夫等成熟項(xiàng)目。建議各級(jí)各類學(xué)校積極引進(jìn)《青少年運(yùn)動(dòng)技能等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)》，既可以作為體育教學(xué)考核的參考標(biāo)準(zhǔn)，也可以作為體育教學(xué)內(nèi)容參考。

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[8]唐炎.《青少年運(yùn)動(dòng)技能等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)》的研制背景、體系架構(gòu)與現(xiàn)實(shí)意義[J].上海體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2018，42（3）：2-7.

【基金項(xiàng)目：常州開放大學(xué) 江蘇城市職業(yè)學(xué)院常州辦學(xué)點(diǎn) 2019年教學(xué)改革課題：職業(yè)教育中體育教學(xué)供給側(cè)改革路徑研究——以常州開放大學(xué)為例（201906）】