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“引爆”致命心臟病竟因這些小事

2020-04-01 15:09馬延超
家庭科學(xué)·新健康 2020年3期
關(guān)鍵詞:心臟病小事血液

馬延超

冠心病發(fā)作時非常兇險,嚴(yán)重時要住進重癥監(jiān)護室(ICU)。但這么嚴(yán)重的病,它的源頭,還要從生活中的小事說起。

患者眼里的小事醫(yī)生眼里的大事

最近測血壓、血糖了嗎?”“家里沒有血壓計、血糖儀,量一次不方便,再說我感覺身體挺好的,有空再量吧?!?/p>

“醫(yī)生給你開的降壓、降脂藥是不是快吃完了?”“這個月出去旅游,忘帶藥了就沒吃,我上個月測量的血壓很正常,復(fù)查如果高了再吃吧。”

這些對話是不是很熟悉?生活中,是不是經(jīng)常聽家人或朋友這樣說?最近一段時間,重癥監(jiān)護室(ICU)連續(xù)轉(zhuǎn)入幾位患者,年齡均在30歲至40歲,醫(yī)生在詢問病史時發(fā)現(xiàn),他們基本上都有高血壓、糖尿病,在問到用藥情況時,幾位患者或其家屬竟都作上述回答。

為什么?因為他們都覺得高血壓、糖尿病跟心臟病扯不上關(guān)系,還有人認為現(xiàn)在“三高”(高血壓、高血糖、高血脂)太普遍了,天天吃藥太麻煩,少吃幾天不算什么。

河南省人民醫(yī)院ICU主任張靜提醒,這些在醫(yī)生眼里都是大事。因為它們與心臟健康息息相關(guān)。

心臟病是日積月累導(dǎo)致的

心臟每天都在努力跳動著給全身各處輸送血液,可它畢竟不是鋼鐵做的,它能夜以繼日地工作,也需要充足的血液和能量供應(yīng)。冠狀動脈就是給心臟供應(yīng)血液的血管。

本來冠狀動脈是有彈性的,大家可以將它想象成一根通水的橡膠管,它的管壁本是光滑、平整、有彈性的,血液如“過客”,匆匆流過,不留痕跡。

但在某些情況下,這根橡膠管堵了甚至失去彈性變得又硬又脆,那么,運送血液就會出現(xiàn)問題,也就出現(xiàn)了所謂的冠心病。

高血壓、高血糖、高血脂、吸煙、肥胖等“壞因素”長期存在,不吃藥控制就給了它們可乘之機,悄無聲息中損傷血管。所以,戒煙,控制好血壓、血糖、血脂等,是預(yù)防與治療冠心病必不可少的環(huán)節(jié)。

這些事再三提醒要注意

藥別亂停。不少患者覺得最近的血壓、血糖、血脂正常了,或者不再胸悶、胸痛,就擅自停藥,這都是不對的。冠心病是慢性疾病,它需要患者長期根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo),口服藥物維持治療,不可擅自停藥。

藥別亂吃。張三患了冠心病,李四也患了冠心病,病雖一樣,可并不意味著倆人能共享用藥、用量。通常,冠心病患者都會有其他系統(tǒng)的基礎(chǔ)疾病,如高血壓、糖尿病、腎功能不全、肺功能不全等。因此,醫(yī)生開藥需要根據(jù)個人基礎(chǔ)情況,選擇合適、副作用小的藥物。冠心病用藥因人而異,切記不可共享。

小心“障眼法”。冠心病常見的癥狀是心絞痛。穩(wěn)定的冠心病心絞痛一般發(fā)生于運動或情緒激動時,會有不同程度的胸悶、胸痛。但要小心冠心病的這些“障眼法”,有的患者冠心病發(fā)作時,可能表現(xiàn)為虛脫、昏厥、乏力甚至牙痛等不太明確的癥狀。所以,冠心病患者,尤其是老年人、女性和糖尿病冠心病患者要提高警惕。

減肥。肥胖的人群更容易有動脈粥樣硬化,還會導(dǎo)致血漿甘油三酯及膽固醇水平的增高,并常伴發(fā)高血壓和糖尿病,這可都是“助紂為虐”、促進冠心病的主要因素。所以,放下手中的炸雞、烤鴨和奶茶,吃點清淡的吧。

心臟面前無小事,只有做好這些日常小事,才能真正地防微杜漸。

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