梅琳

近年來，隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，人們的生活方式與飲食習(xí)慣也在逐漸發(fā)生變化，與此同時(shí)，也埋下了許多的健康隱患，各種疾病的發(fā)生率也呈逐年上升的趨勢。其中血小板減少性紫癜的發(fā)病幾率也在不斷增加，該疾病的發(fā)病人群比較廣泛，從幾歲的兒童到50歲的老年群體，都可能會(huì)患上該疾病。該疾病多數(shù)情況下是由其他疾病導(dǎo)致引起，如麻疹、水痘以及呼吸道感染等疾病，且潛伏期一般在1到3周左右?；颊咭坏┗颊咴摷膊?，將會(huì)對(duì)身體健康產(chǎn)生極大的危害，影響患者的生活質(zhì)量，因此，患者應(yīng)當(dāng)強(qiáng)化對(duì)該疾病的認(rèn)知和了解，只有這樣才能夠促進(jìn)疾病的治療與康復(fù)。

1什么是血小板減少性紫癜？

血小板減少性紫癜主要指的是一種出血性疾病，患者會(huì)存在血小板減少的情況，血小板如果減少便會(huì)造成患者止血功能出現(xiàn)異常，且整個(gè)出血時(shí)間會(huì)逐漸延長，不容易及時(shí)止血，主要的表現(xiàn)為患者的皮膚上會(huì)出現(xiàn)淤點(diǎn)淤斑或者片狀、鼻子出血、牙齦出血、眼底出血、月經(jīng)過多等癥狀，在嚴(yán)重的情況下，可能會(huì)導(dǎo)致患者顱內(nèi)出血、內(nèi)臟出血，出現(xiàn)生命危險(xiǎn)。

2血小板減少性紫癜的臨床表現(xiàn)有哪些？

急性型疾病患者通常為10歲以下的兒童，通?；颊咴诓∏霸羞^感染病毒史，如患者曾患有水痘、麻疹、風(fēng)疹以及呼吸道感染等，潛伏期一般在1到3周左右。主要臨床表現(xiàn)為患者粘膜、皮膚出血，通常情況下比較嚴(yán)重，患者皮膚會(huì)出現(xiàn)不同程度的淤點(diǎn)，四肢比較多，分布不均勻。牙齦會(huì)出血，通常還會(huì)伴有消化道出血、視網(wǎng)膜出血等。部分患者會(huì)導(dǎo)致引起下肢麻痹以及顱內(nèi)高壓等表現(xiàn)，這樣會(huì)危及生命。

慢性型患者通常為20到50歲之間，女性是男性的3到4倍。在發(fā)病前沒有特別明顯的誘因，患者很多情況下會(huì)有反復(fù)發(fā)作或者持續(xù)性出血的情況，部分患者會(huì)有局部出血的表現(xiàn)，或者月經(jīng)過多。通常在皮膚的不同部位都有，四肢遠(yuǎn)端部位最多。嚴(yán)重的情況下，患者會(huì)出現(xiàn)泌尿出血以及消化道出血，外傷之后也可能會(huì)出現(xiàn)深部血腫的情況，整個(gè)病程時(shí)間比較長，部分患者的病程周期可至數(shù)年，也有小部分患者會(huì)自我好轉(zhuǎn)或者緩解。

3血小板減少性紫癜如何進(jìn)行治療？

3.1家庭護(hù)理治療

患者如果處于急性發(fā)病期，這個(gè)時(shí)間段應(yīng)當(dāng)臥床進(jìn)行休息，必要的情況下要加強(qiáng)防護(hù)，盡可能避免因?yàn)閯?chuàng)傷導(dǎo)致出現(xiàn)出血，患者的衣服應(yīng)當(dāng)寬松和柔軟，盡可能避免導(dǎo)致皮膚紫癜加重。其次，在日常生活中應(yīng)當(dāng)盡量避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，還應(yīng)當(dāng)盡量避免從事劇烈運(yùn)動(dòng)，防止關(guān)節(jié)受傷，一旦受傷的情況下應(yīng)當(dāng)及時(shí)進(jìn)行固定，并采取局部冷敷。患者如果口腔黏膜和牙齒出血，這個(gè)時(shí)候應(yīng)當(dāng)強(qiáng)化口腔護(hù)理，并及時(shí)預(yù)防口腔感染，定時(shí)采用專業(yè)的漱口水進(jìn)行漱口。在春夏交替期間，是血小板減少性紫癜的高發(fā)期，應(yīng)當(dāng)避免感冒，所以在這個(gè)時(shí)間段應(yīng)當(dāng)盡可能避免出現(xiàn)感冒和受涼，避免疾病發(fā)作?；颊邞?yīng)當(dāng)注意皮膚衛(wèi)生，避免抓撓，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)感染。

3.2飲食治療

飲食治療過程中，首先要注重清熱保津法，可以選擇青菜粥、綠豆粥以等，，如果患者陰寒偏盛，可以采用溫經(jīng)散寒法，可以選擇牛肉羹、羊肉湯以及胡桃仁炒韭菜等，食療的原則應(yīng)當(dāng)注重調(diào)節(jié)陰陽平衡為主，進(jìn)行科學(xué)合理膳食配置。

其次，需要注意的對(duì)臟腑的調(diào)理，臟腑一旦病變，將會(huì)影響患者的整個(gè)軀體健康，因此，在日常生活當(dāng)中，食療一定要及時(shí)調(diào)節(jié)臟腑之間的協(xié)調(diào)關(guān)系，并逐漸恢復(fù)患者身體相互之間的生理平衡。如患者看東西不清晰，說明患者肝血不足，這個(gè)時(shí)候可以進(jìn)食豬肝粥、豬肝炒枸杞苗等，患者如果口舌生瘡、心胃火旺，這個(gè)時(shí)候可以食用燈心粥等，肝火旺盛，可以選著菊花以及茼蒿同飲。其次還應(yīng)當(dāng)注意氣候變化，氣候?qū)颊叩牟±硪约吧矶紩?huì)產(chǎn)生極大的影響，在進(jìn)行食物療法的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)注意氣候的變化特點(diǎn)，春季：應(yīng)當(dāng)以補(bǔ)肝疏散為主，這個(gè)時(shí)候可以使用韭菜炒豬肝以及薄荷飲等，夏天天氣炎熱，飲食應(yīng)當(dāng)注重消暑生津，可以進(jìn)食綠豆粥，秋天的天氣比較干燥、可進(jìn)食銀耳羹。冬天氣候比較寒冷，飲食要注重補(bǔ)腎溫陽，可以選擇羊肉羹，其次還應(yīng)當(dāng)注重季節(jié)氣候等特點(diǎn)。再者還還應(yīng)當(dāng)注意氣候條件，不同區(qū)域的人們生活習(xí)慣各不相同，在食療過程中，應(yīng)當(dāng)盡可能考慮到不同地區(qū)的特點(diǎn)以及人們的生活習(xí)慣，如，沿海地區(qū)，氣候溫暖潮濕，這個(gè)時(shí)候可以食用一些清淡的食物，西北地區(qū)，氣候比較寒冷干燥，居民容易感受風(fēng)寒，可以進(jìn)食一些生津潤燥的食物，如姜糖等。

3.3情志調(diào)理

患者的精神情緒調(diào)理也是非常重要的，小兒血小板減少性紫癜精神調(diào)理非常重要，特發(fā)性血小板減少性紫癜患者，很容易會(huì)出現(xiàn)精神焦慮、恐懼等不良情緒，因此，家長方面應(yīng)當(dāng)盡可能與之配合，并樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，可以選擇比較輕快的音樂，讓患者保持良好愉悅的心情，這樣有助于身體健康。

4總結(jié)

在日常生活當(dāng)中，血小板減少性紫癜治療應(yīng)當(dāng)結(jié)合患者的實(shí)際情況，特別是食療，選擇的食材應(yīng)當(dāng)注重患者的身體狀況以及季節(jié)變化，其次，還應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)身體鍛煉，提升免疫力，這樣也有助于抵抗疾病，促進(jìn)疾病治療以及恢復(fù)健康。