王文超

摘 要：隨著國家經(jīng)濟、文化等全面蓬勃的發(fā)展，物質(zhì)生活水平提高的同時，人們的精神生活追求進一步發(fā)展，健身房變成當(dāng)下最為流行的話題之一。人們在了解了健身文化之后選擇健身房健身時，不再僅僅關(guān)注健身房內(nèi)開設(shè)的運動項目類型，更多時候良好、舒適的運動環(huán)境成為影響人們選擇健身房的首要因素。但目前大部分的健身房只是簡單設(shè)立了必要的器材及教室，并沒有考慮到環(huán)境中色彩的運用對人們心理作用的影響。文章主要闡述說明健身房空間設(shè)計中的色彩與氣氛營造，以及顏色搭配營造的氛圍給人造成的視覺及心理影響，從而更好地設(shè)計出廣為人們所接受和認(rèn)可的健身房。

關(guān)鍵詞：健身房;色彩運用;氛圍;公共空間

一、課題研究背景與意義

在網(wǎng)絡(luò)信息化時代，當(dāng)人們打開電腦和手機或者翻閱報紙時，健康健身和塑形美體的廣告豐富多樣，擁有健美型的身材成為一種大眾流行的時尚，由此而形成的身體文化逐漸成為大眾文化的一部分，健身房也因此應(yīng)運而生。筆者對數(shù)家健身房做了系統(tǒng)、全面的了解后發(fā)現(xiàn)，健身房雖分為低層次、中等層次和較高層次等不同的等級，但大部分的環(huán)境色彩較為暗沉，營造的氛圍也比較壓抑，人們在其中健身時候，精神方面的需求難以得到滿足。

通過對健身房室內(nèi)環(huán)境色彩的研究探索，可以改善健身的環(huán)境，提高健身的質(zhì)量，在健身過程中享受健身帶給我們的樂趣。使更多的人愿意投身于改造自身身體素質(zhì)的大環(huán)境中，對我國國民身體素質(zhì)的提高有著關(guān)鍵性的輔助作用。

二、健身房的空間設(shè)計的目前狀況

伴隨著健身文化的傳播，各種各樣的綜合性的大型健身俱樂部如雨后春筍般涌現(xiàn)。中國的健身產(chǎn)業(yè)得到了蓬勃發(fā)展，出現(xiàn)了很多規(guī)模大小不一的健身俱樂部，帶來了許多新的健身理念，更多方式的健美健身項目得以廣泛發(fā)展，并從中派生出一些新的健身項目，如一些節(jié)奏感強的舞蹈，可以健美身形的健身操、瑜伽、形體操等。

但是由于健身行業(yè)發(fā)展時間不長，健身房設(shè)計大多為工業(yè)風(fēng)，顯得較為單調(diào)，而目前我國杰出的設(shè)計師較少，專業(yè)為健身房設(shè)計的設(shè)計師更是寥寥無幾，大部分的設(shè)計師只盲目參考國外的一些健身房的設(shè)計來對我國的健身房進行設(shè)計，并沒有考慮到人們的具體需求。通過調(diào)查，大部分健身愛好者在意健身房的環(huán)境，而在相同的條件下，更愿意選擇在色彩所營造的氛圍較好的健身房進行運動，在這種環(huán)境下運動的健身愛好者心情更為愉悅，精神上也不易感到疲憊。

三、健身房的空間設(shè)計對健身運動者的作用

對于健身愛好者來說，好的環(huán)境可以使其在健身過程中更加愉悅，使人們在健身的同時享受到環(huán)境帶來的美，誘導(dǎo)人們更為有效地進行鍛煉。當(dāng)室內(nèi)空間狹小時，健身者在健身過程中會有壓抑沉悶且緊張的心理感受;當(dāng)室內(nèi)空間過于空曠時，健身者則會有種易于迷失的不安全感。

與此同時，選擇什么樣的健身房也表明了健身愛好者傾向于進行什么樣的運動。例如：選擇類似于穿插彎曲線條、色澤柔和的健身房，說明健身者較為傾向瑜伽等較為緩和的有氧運動的運動方式;選擇線條雖然柔和，但色彩較為活潑鮮明的健身房，說明健身者較為傾向舞蹈類型（如爵士舞）的訓(xùn)練方式進行訓(xùn)練。此外，根據(jù)健身房發(fā)展的類型和消費者的需求，對健身房設(shè)計做一定的選擇傾向，可以使健身房的設(shè)計更有針對性。這樣的設(shè)計發(fā)展使消費者在選擇適合自己的健身方式時可以直觀地了解到該健身房所擅長的健身特點和方式，方便對健身房進行選擇。

四、健身房空間設(shè)計中色彩的效應(yīng)

（一）色彩在健身房設(shè)計中的主要表現(xiàn)形式

“有一千個讀者，就有一千個哈姆雷特”，色彩的搭配在不同人的腦海中引發(fā)的聯(lián)想各不相同，顯得豐富多彩，從而創(chuàng)造出較為深刻的寓意和象征。色彩的表現(xiàn)形式主要表現(xiàn)在需要與整個空間的結(jié)構(gòu)相吻合，使用各種合適的色彩搭配對室內(nèi)空間進行美化，處理好主題與背景、協(xié)調(diào)對比之間的關(guān)系。例如，室內(nèi)空間的主色調(diào)已經(jīng)確定，大面積的色彩不能太艷麗，使用小面積的色塊提高亮度，可以使空間色彩不會因為單一而給人一種突兀的視覺感和疲勞感，保證了整個空間中設(shè)計的整體節(jié)奏感，也體現(xiàn)出了空間裝飾的效果，使整個健身房顯得寬敞明亮。

人們按照色彩的特性定義了色彩的形式，各種顏色對人們造成的基本感受不同。顏色的類別為暖色調(diào)和冷色調(diào)，在健身房設(shè)計中只要應(yīng)用得當(dāng)，這兩種色調(diào)均可體現(xiàn)出獨特美觀的氛圍。

（二）色彩在健身房空間中的物理效應(yīng)

色彩不僅是創(chuàng)造視覺效果、調(diào)整氣氛和心境表達的重要因素，而且具有性格的表現(xiàn)、光線的調(diào)節(jié)、空間的調(diào)整、活動的配合以及氣候的適應(yīng)等功能。在主體物其他條件一致的情況下，色彩還可以起到調(diào)節(jié)光線明暗的作用，通過反射作用使室內(nèi)光線強弱有了明顯的改變，體現(xiàn)出了色彩在空間設(shè)計中的重要性。在物理性質(zhì)方面，色彩對人引起的視覺效果反應(yīng)直觀明了，如冷暖、遠(yuǎn)近、輕重、大小等，因此在室內(nèi)設(shè)計中色彩的物理作用起到了至關(guān)重要的作用。

色彩的搭配關(guān)系到人的直觀感受，一般暖色系和明度高的色彩具有前進、凸出、接近的效果，而冷色系和明度較低的色彩則具有后退、凹進、遠(yuǎn)離的效果。色彩的搭配在色相和明度兩個因素的體現(xiàn)下，也使視覺對物體大小形成一種錯覺感：暖色和明度高的色彩具有擴散作用，因此顯得物體較大;而冷色和暗色具有內(nèi)聚作用，因此物體顯得小，由此表現(xiàn)在健身房設(shè)計中使空間感更豐富。在整體空間中，重量感主要取決于色彩的明度和純度，當(dāng)空間中色彩的明度和純度高所表現(xiàn)的整體視覺就顯得輕，由此運用到設(shè)計的構(gòu)圖中，以此來達到視覺平衡的要求。

（三）色彩在人生理及心理上引發(fā)的反應(yīng)

色彩在人心里引發(fā)不同的喜好厭惡，標(biāo)志著色彩有著豐富的含義和象征。各不相同的心理反應(yīng)是由其生活經(jīng)驗及色彩給人造成的聯(lián)想所決定的，此外也和人的性格、喜好、民族、習(xí)慣傾向分不開。心理學(xué)家研究調(diào)查表明，不同性格的人有著不同的色彩屬性。冷暖色調(diào)對氛圍的舒適度也有較為鮮明的作用，暖色調(diào)使氛圍顯得熱情奔放，而冷色調(diào)的空間給人營造的是一種優(yōu)雅、安靜的氛圍。色彩情感的表現(xiàn)是多種多樣，具有很大的跳躍性和豐富性，不僅影響設(shè)計整體效果、環(huán)境氛圍，更是對于人們心理帶來了震撼的影響。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)受現(xiàn)代工業(yè)風(fēng)格的影響，大多數(shù)人傾向于色彩簡單不繁復(fù)、潔簡明亮的工業(yè)風(fēng)，因此色彩對人的心理狀態(tài)有著神奇作用，時刻誘動著我們每個人思想的變化，影響著我們?nèi)粘Ｉ罡鱾€方面。所以說，色彩對人的心理健康的影響是不容忽視的。

五、健身空間色彩應(yīng)用分析

（一）空間色彩設(shè)計的基本要求

色彩的應(yīng)用能夠提高整體的視覺效果，使氛圍以及人們的心境能夠得到充分的表達與體現(xiàn)，色彩的應(yīng)用也能夠在一定程度上影響著室內(nèi)空間、光線、氣候，色彩的應(yīng)用還能夠表現(xiàn)出一個人的生活意向。在建筑功能完善的前提下色彩的設(shè)計較其他而言相對重要很多，與此同時，其也要與人們的物質(zhì)精神需要相適應(yīng)。例如，針對健身房中較為柔和型的訓(xùn)練場所和較為動感型的訓(xùn)練場所，在考慮色彩搭配時，也要注意到空間的特性和氣氛。在健身場地結(jié)構(gòu)較小但又想使其看起來寬敞明亮就可以利用色彩來進行修飾。因此對于健身房這種人們停留較長時間的場所，主要應(yīng)考慮在色彩搭配的環(huán)節(jié)使人們不會產(chǎn)生視覺的疲勞。

（二）協(xié)調(diào)色彩所營造的氣氛

調(diào)節(jié)一個環(huán)境的氛圍，最便捷且效果最大的便是色彩的調(diào)配。首先色彩的表現(xiàn)力最為鮮明，其次調(diào)配色彩成本較低，使用時間較短，這也是設(shè)計師最愛用其打造環(huán)境氛圍的一個主要方式。在設(shè)計中，幾個顏色的色彩搭配就可以用來表現(xiàn)某些想表現(xiàn)的氣氛，如果要使整個設(shè)計顯得更有氛圍更加和諧，可以從環(huán)境的配色角度出發(fā)去實踐。恰如其分地處理好色彩的諸多對比關(guān)系，是環(huán)境色彩與氣氛創(chuàng)造中的核心內(nèi)容。色彩的協(xié)調(diào)意味著色彩的三要素之間統(tǒng)一和諧。處理好三要素的對比就可以處理好空間的氣氛，在和諧的強對比中也要調(diào)和。因此，氣氛的營造不僅要靠設(shè)計表現(xiàn)，還要在多方面強調(diào)，這樣才能創(chuàng)造出完美的環(huán)境氣氛。

六、結(jié)語

在設(shè)計中，色彩是中心，就像是一個人的靈魂，色彩不僅對空間舒適度、對氛圍有影響，對人的生理和心理作用影響也很大。好的色彩搭配情感豐富而且充滿著變化，使整體達到出其不意的效果。而設(shè)計中，氛圍是環(huán)境給人的總體印象，氛圍可以營造出多種意象，傳遞給人們直觀感受，設(shè)計與氛圍構(gòu)成要素，使室內(nèi)空間形成一個統(tǒng)一的整體系統(tǒng)，在這個大環(huán)境中人和場景進行內(nèi)心溝通，有助于升華體驗者的情感，以此來獲得情感體驗。本文從多方面闡述了色彩的重要性，目的是為了使健身房設(shè)計（尤其是色彩在健身房設(shè)計中的作用的體現(xiàn)）可以引起設(shè)計師的重視，讓國內(nèi)本土設(shè)計和現(xiàn)代設(shè)計融合于健身房的設(shè)計中，使健身房設(shè)計更加系統(tǒng)且多元化。

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作者單位：

中北大學(xué)