杜桂蓉

近些年，由于各種因素的影響，糖尿病的發(fā)病率也在逐年增高，其中包括妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病會(huì)給孕婦和胎兒帶來(lái)巨大的危害。孕婦在妊娠期應(yīng)嚴(yán)格控制血糖，做到及時(shí)監(jiān)測(cè)，控制妊娠期糖尿病的發(fā)展。

妊娠期糖尿病是指患者在妊娠期出現(xiàn)了糖代謝異常或糖耐量減少的情況，其存在高發(fā)病率的性質(zhì)，嚴(yán)重威脅孕婦及新生兒的身體健康。所以孕婦在妊娠期發(fā)現(xiàn)自身有糖尿病情況時(shí)，一定要進(jìn)行及時(shí)治療，盡早控制糖尿病病情，防止妊娠期糖尿病進(jìn)一步加重，危害自身及新生兒的健康。孕婦要詳細(xì)了解妊娠期糖尿病可能會(huì)存在的任何風(fēng)險(xiǎn)，并通過(guò)合理的對(duì)策預(yù)防妊娠期糖尿病。

妊娠期糖尿病病因

（一）家族糖尿病病史

如果家族有糖尿病史，則孕婦在妊娠期患糖尿病的概率就會(huì)增加。孕婦患糖尿病的危險(xiǎn)性也比正常孕婦的危險(xiǎn)性高很多，容易對(duì)胎兒的健康成長(zhǎng)造成影響。

（二）妊娠期糖代謝異常

如果孕婦在妊娠期患有糖尿病，會(huì)出現(xiàn)妊娠期糖的代謝異常，其胰島素的分泌情況會(huì)隨著孕周增加而下降，增加孕婦在妊娠期的危險(xiǎn)性。

（三）高齡妊娠

年齡大的孕婦比年齡小的孕婦患妊娠期糖尿病的概率高。

（四）身體過(guò)于肥胖

孕婦在妊娠期為了補(bǔ)充身體所需的各種營(yíng)養(yǎng)，會(huì)選擇大量進(jìn)補(bǔ)各種營(yíng)養(yǎng)品，導(dǎo)致身體過(guò)快長(zhǎng)胖，甚至出現(xiàn)肥胖現(xiàn)象，給身體帶來(lái)巨大的壓力，導(dǎo)致妊娠期糖尿病。

（五）種族影響

種族和地域?qū)θ焉锲谔悄虿∮幸欢ǖ挠绊?。研究表明，亞洲人比歐洲人更容易患妊娠期糖尿病。

妊娠期糖尿病患者易出現(xiàn)的問(wèn)題

（一）“三多一少”

“三多一少”指的是孕婦在妊娠期間，出現(xiàn)吃的多、喝的多以及尿的多，而體重減輕的現(xiàn)象。孕婦在妊娠期容易饑餓，飯量也會(huì)增大，無(wú)緣無(wú)故感到口渴，而且頻繁飲水，導(dǎo)致多尿、尿頻，這都有可能是妊娠期糖尿病引起的。

（二）容易疲勞

患有妊娠期糖尿病的孕婦會(huì)無(wú)緣無(wú)故感覺(jué)到疲勞。

（三）容易頭暈

患有妊娠期糖尿病的孕婦會(huì)因?yàn)檠沁^(guò)低而出現(xiàn)頭暈，嚴(yán)重的出現(xiàn)暈厥，甚至導(dǎo)致流產(chǎn)。

（四）容易感染炎癥

患有妊娠期糖尿病的患者比較容易引發(fā)陰道炎等并發(fā)癥對(duì)策。

妊娠期糖尿病防治對(duì)策

針對(duì)以上妊娠期糖尿病的危害，本文提出防治妊娠期糖尿病對(duì)策。

（一）學(xué)習(xí)妊娠期糖尿病相關(guān)知識(shí)

妊娠期孕婦需要掌握妊娠期糖尿病的相關(guān)知識(shí)，了解年齡過(guò)大、體重過(guò)重、過(guò)胖以及患有多囊卵巢綜合征的人群都易患妊娠期糖尿病。孕婦可通過(guò)驗(yàn)血的方式判斷自身是否患有妊娠期糖尿病。

（二）注意衛(wèi)生教育

患有妊娠期糖尿病的孕婦一定要注意個(gè)人衛(wèi)生。要做到每天清潔私處，勤換衣物，衣物要以寬松舒適為主。孕婦要注意不去過(guò)于擁擠的地方，防止發(fā)生意外，預(yù)防各種疾病的感染。

3.嚴(yán)禁濫用藥物

患有妊娠期糖尿病的孕婦，病情輕的患者要控制飲食，杜絕經(jīng)常食用過(guò)甜食物，維持血糖在正常范圍。嚴(yán)重的患者要使用胰島素進(jìn)行治療。在使用胰島素的過(guò)程中，盡量選擇短效胰島素，避免出現(xiàn)低血糖現(xiàn)象。由于口服的藥物會(huì)通過(guò)胎盤對(duì)胎兒產(chǎn)生一定的影響，不利于胎兒的健康成長(zhǎng)，患者要盡量不選擇口服藥物。

（四）定期進(jìn)行妊娠期檢查

孕婦在妊娠期間要定期按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)檢。一旦在妊娠期患有妊娠期糖尿病，孕婦要加強(qiáng)血糖監(jiān)測(cè)，每周監(jiān)測(cè)一次，空腹血糖應(yīng)控制在5.3以內(nèi)，餐后一小時(shí)血糖應(yīng)控制在7.6以內(nèi)，餐后兩小時(shí)血糖控制在6.7以內(nèi)。如果血糖可以控制在正常范圍內(nèi)，孕婦在之后就可以通過(guò)控制飲食控制血糖。如果超過(guò)正常值，孕婦就要考慮通過(guò)藥物進(jìn)行治療。同時(shí)孕婦還要加強(qiáng)對(duì)腎功能和胎兒的監(jiān)測(cè)，保證自身和胎兒的健康。

（五）合理飲食加強(qiáng)鍛煉

運(yùn)動(dòng)和飲食對(duì)妊娠期糖尿病的治療有重要作用。妊娠期糖尿病病情較輕的患者可以通過(guò)控制飲食控制血糖。平時(shí)，患者要合理低糖膳食，多喝水、多吃新鮮的蔬菜和水果，保持飲食清淡，注意作息規(guī)律避免熬夜?；加腥焉锲谔悄虿〉幕颊咴谟貌桶雮€(gè)小時(shí)后可選擇較輕或者中等程度的運(yùn)動(dòng)，每周進(jìn)行幾次。患有其他病癥的妊娠期糖尿病患者應(yīng)避免參加運(yùn)動(dòng)。

（作者單位：四川省廣元市劍閣縣普安鎮(zhèn)中醫(yī)醫(yī)院）