今年是全國養(yǎng)老院服務(wù)質(zhì)量建設(shè)專項(xiàng)行動(dòng)的收官之年。民政部等五部門日前要求，2020年年底前，各地養(yǎng)老機(jī)構(gòu)普遍推行全國統(tǒng)一的養(yǎng)老機(jī)構(gòu)等級(jí)評(píng)定制度，實(shí)現(xiàn)60%以上的養(yǎng)老機(jī)構(gòu)提前符合強(qiáng)制性國家標(biāo)準(zhǔn)。

首批智慧養(yǎng)老應(yīng)用場(chǎng)景需求發(fā)布

提供跌倒防護(hù)產(chǎn)品，能幫助有輕度行動(dòng)障礙的老人在居家或外出時(shí)獨(dú)立行動(dòng)；老人無人看護(hù)、發(fā)生意外時(shí)，能及時(shí)監(jiān)測(cè)并發(fā)出報(bào)警信息；利用科技手段，為大型養(yǎng)老機(jī)構(gòu)人員進(jìn)出管控提供解決方案……上海市民政局日前公布首批12個(gè)智慧養(yǎng)老應(yīng)用場(chǎng)景，涵蓋安全防護(hù)、照護(hù)服務(wù)、健康服務(wù)和情感關(guān)愛4個(gè)類別。下一步，政府將鼓勵(lì)相關(guān)企業(yè)快速推出滿足老年人應(yīng)用的智慧養(yǎng)老產(chǎn)品，力求產(chǎn)品“出得來、用得起、評(píng)價(jià)高”。

中老年線上知識(shí)付費(fèi)成新趨勢(shì)

據(jù)艾媒咨詢《2020年中國知識(shí)付費(fèi)行業(yè)運(yùn)行發(fā)展及用戶行為調(diào)研分析報(bào)告》顯示，全國超3億用戶已為知識(shí)付費(fèi)，在線學(xué)習(xí)用戶年齡分布中，41歲以上的用戶占21.9%。另一份數(shù)據(jù)則顯示，2020年春節(jié)前后，教育學(xué)習(xí)APP行業(yè)日均活躍用戶規(guī)模突破1.27億，其中41—45歲用戶增長了27.9%，46歲以上用戶增長了33%。

多地推智慧養(yǎng)老一卡通

4月，深圳市民政局推出智慧養(yǎng)老頤年卡，整合了目前所有的涉老服務(wù)載體，包括居家養(yǎng)老服務(wù)券、高齡津貼、長者助餐優(yōu)惠、敬老優(yōu)待等相關(guān)功能，實(shí)現(xiàn)養(yǎng)老服務(wù)一卡通。該卡功能強(qiáng)大，持卡人可免費(fèi)乘坐市內(nèi)公交及軌道交通，免費(fèi)進(jìn)入市政府投資建設(shè)的各旅游景區(qū)，免費(fèi)進(jìn)入全市各文化場(chǎng)所，免費(fèi)或優(yōu)惠使用全市公共體育館，享受長者飯?zhí)醚a(bǔ)貼、優(yōu)惠，享受醫(yī)療機(jī)構(gòu)優(yōu)先窗口和通道服務(wù)，并享受個(gè)性化專屬金融服務(wù)。此外，70周歲及以上戶籍持卡人可享受高齡津貼發(fā)放服務(wù)；符合規(guī)定的戶籍持卡人還可享受居家養(yǎng)老消費(fèi)的優(yōu)惠和補(bǔ)貼，包括生活照料、家政服務(wù)、康復(fù)護(hù)理服務(wù)、日托服務(wù)、心理咨詢等。

其實(shí)，早在2017年，北京、哈爾濱等地就陸續(xù)推出了類似的敬老服務(wù)卡，依托相關(guān)平臺(tái)的大數(shù)據(jù)支持，保證了老年人享受養(yǎng)老服務(wù)的質(zhì)量。

養(yǎng)老護(hù)理人才加速“定制”中

養(yǎng)老行業(yè)需要的護(hù)理人才正在加速“定制”中，多家養(yǎng)老企業(yè)已啟動(dòng)“訂單培養(yǎng)項(xiàng)目”。比如，泰康保險(xiǎn)與相關(guān)院校簽訂協(xié)議冠名“泰康班”，面試甄選熱愛養(yǎng)老行業(yè)的學(xué)生進(jìn)入到泰康班，并給班級(jí)提供專門的培養(yǎng)費(fèi)用。

首個(gè)終身保證續(xù)保醫(yī)療險(xiǎn)產(chǎn)品面世

近期，首個(gè)終身保證續(xù)保的醫(yī)療險(xiǎn)產(chǎn)品——好醫(yī)保·終身防癌醫(yī)療險(xiǎn)在支付寶上線。與以往“一年一續(xù)”的醫(yī)療險(xiǎn)不同，該款產(chǎn)品可以續(xù)保至100歲，避免了產(chǎn)品“停售”所帶來的保障中斷風(fēng)險(xiǎn)。但業(yè)內(nèi)人士也提醒，產(chǎn)品可以續(xù)保并非“保費(fèi)一成不變”，即費(fèi)率存在調(diào)漲風(fēng)險(xiǎn)，購買時(shí)需謹(jǐn)慎考慮。該款產(chǎn)品對(duì)報(bào)銷比例有一定限制，被保險(xiǎn)人需要到“該公司指定的57家醫(yī)院”就診，才能獲得特定惡性腫瘤醫(yī)療費(fèi)用和藥品費(fèi)用100%報(bào)銷，不然的話只能獲得90%的費(fèi)用報(bào)銷。

別用酒精清洗空調(diào)

隨著溫度升高，空調(diào)的使用提上日程。提醒：不要用酒精清洗空調(diào)內(nèi)部！醫(yī)用酒精雖然可以消毒殺菌，但同時(shí)揮發(fā)較快，用酒精清洗空調(diào)，揮發(fā)的蒸氣和空氣混合，容易形成易燃、易爆氣體。當(dāng)用于清潔空調(diào)內(nèi)部的時(shí)候，因?yàn)榭照{(diào)內(nèi)部空氣流通不暢，這些氣體就會(huì)在空調(diào)內(nèi)積攢，通電后，極易被啟動(dòng)的電流點(diǎn)燃。

緊張能引發(fā)頸椎病

提到頸椎病，很多人會(huì)想到頸部慢性損傷、局部受寒與急性外傷等原因，其實(shí)情志因素也可能引起頸椎病，即交感神經(jīng)型頸椎病。新冠肺炎疫情期間，有些人因?yàn)榫o張焦慮就會(huì)激發(fā)交感神經(jīng)型頸椎病，典型癥狀有：頭痛、頭昏、枕部痛或頸后痛，視物模糊、眼窩脹痛、眼目干澀，心跳加快、心律失常、血壓升高，肢體發(fā)涼，頸部、面部和肢體麻木，多汗等。

90%以上的頸椎病通過保守治療可緩解或治愈，臨床只有極少數(shù)的頸椎病需手術(shù)。優(yōu)秀的醫(yī)生在針對(duì)筋骨治療的同時(shí)，還會(huì)通過聊天等方法幫患者進(jìn)行情緒治療。建議患者除遵醫(yī)囑按時(shí)、按點(diǎn)治療外，還要調(diào)節(jié)情緒，避免緊張。

高鹽飲食可能有損人體對(duì)細(xì)菌的抵抗力

英國科學(xué)家最近證明：高鹽飲食可能損害人體抵抗細(xì)菌感染的能力。

在正常飲食基礎(chǔ)上，研究團(tuán)隊(duì)每天給10名20～50歲的健康男女額外增加6克鹽，以每天3片的形式服用。一周后，與服用額外食鹽之前相比，這些人體內(nèi)一些免疫細(xì)胞（稱為中性粒細(xì)胞）吞噬和殺死細(xì)菌的能力大大受損。

該團(tuán)隊(duì)認(rèn)為，這與兩個(gè)原因有關(guān)：首先，當(dāng)我們攝入過量鹽分時(shí)，身體會(huì)釋放激素，使人體排泄更多鹽，其中就包括糖皮質(zhì)激素，它具有抑制全身免疫系統(tǒng)的副作用；其次，當(dāng)鹽含量高時(shí)，尿素會(huì)積聚在腎臟內(nèi)，而尿素會(huì)抑制中性粒細(xì)胞的殺菌能力。

“老淚縱橫”多數(shù)不是病

在眼科門診，常會(huì)有不少因長期流淚而來就診的老人。其實(shí)，“老淚縱橫”多半不是病。臨床資料顯示，約90%的老人流淚屬于功能性異常，他們“老淚縱橫”主要是因?yàn)檠燮に沙冢∪獍l(fā)生退行性改變所致。此外，因眼白（結(jié)膜）松弛導(dǎo)致眼淚不能正常分布和流動(dòng)而直接排到眼外，也是重要原因。

有流淚癥狀的老人，若就診發(fā)現(xiàn)無器質(zhì)性病變，這里有幾點(diǎn)建議：1.學(xué)會(huì)正確擦拭淚水。老人眼瞼松弛，若用力向下擦拭淚水，可導(dǎo)致眼瞼外翻，加重流淚癥狀。正確做法是向鼻側(cè)擦拭或在外眼角輕輕吸干。2.避免刺激因素。飲食宜清淡，少食辛辣刺激食物，風(fēng)沙天減少戶外活動(dòng)。3.避免亂用眼藥水。4.可局部按摩或濕毛巾熱敷，可減輕癥狀。