王新榮
夏季烈日炎炎,又暑氣蒸騰,稍不注意,就可能沾染穢濁之氣,患上感冒、咽喉腫痛乃至各種皮膚疾病。對于不耐暑熱的人來說,平安度過夏天更成了一道難題。此時,大家可以在家中備一些穿心蓮來防病。
穿心蓮性寒味苦,歸心、肺、大腸、膀胱經(jīng),具有清熱解毒、清肺、疏散風熱、涼血消腫、燥濕止癢等功效。其不僅能緩解感冒癥狀、治療咽喉腫痛,還對腹瀉痢疾、皮膚病有療效。
夏季若出現(xiàn)發(fā)熱頭疼、咽喉不適、咳嗽等感冒癥狀,可以準備穿心蓮粉0.6~3克,化到溫開水里服用或者用白米湯送服,1日3次,服用3天能有效緩解感冒,預防感冒轉(zhuǎn)成肺炎。如果是吃壞肚子引起的腹瀉,也可以使用這個方子,一樣有效。
若是咽喉腫痛、上火牙疼,可以準備穿心蓮10克,加適量清水,大火燒開,小火煎煮5分鐘,濾出藥汁,晾涼,用藥汁漱口。漱口時最好將藥汁在嘴里多含一會兒再吐掉,漱口不拘時間。同時,用蜂蜜水沖服穿心蓮粉0.6~3克,一天藥量不要超過10克。
夏季是濕疹好發(fā)的季節(jié)。出現(xiàn)濕疹,可以用穿心蓮粉末3克,加入適量甘油調(diào)成糊狀,涂在濕疹部位,不僅止癢,還能緩解其他癥狀。
兒童在夏季容易長痱子。家長可以準備穿心蓮15克,加入適量清水,煎成藥汁,兌進洗澡水里洗澡,每天1次,可預防痱子。如果兒童已經(jīng)出現(xiàn)痱子,可以將新鮮穿心蓮葉搗碎,用汁液涂敷在生痱子的地方;也可以去藥店購買干品穿心蓮15克,煎水,外洗痱子局部;也可以準備穿心蓮粉少許,用茶油或者甘油將穿心蓮粉調(diào)和成糊狀,涂在患處。穿心蓮有止癢和清熱消腫的作用,對各種皮膚感染引起的不適有很好的緩解效果。
穿心蓮可解熱、抗炎、提高免疫力,還可保護肝臟、解蛇毒,常用于治療各種炎癥、皮膚病,適合夏季備用。但穿心蓮不能隨便使用,有以下幾種情況時不建議服用穿心蓮。
1.感冒之后,頭疼、全身疼、怕冷發(fā)熱者,不宜使用穿心蓮。因為穿心蓮只對風熱感冒有用,對于外感風寒引起的風寒感冒,不僅無效,還可能加重病情。
2.皮膚上的腫塊不發(fā)紅、不疼,或者長時間不化膿、不潰爛、潰爛不見收口,屬于中醫(yī)說的陰性瘡瘍,有這類腫塊者不要使用穿心蓮。因為穿心蓮只對火熱毒邪引起的陽性瘡瘍有效。
3.平常脾胃不好,容易怕冷,一吃涼東西或者一受涼就胃痛者,或者經(jīng)常四肢發(fā)涼,屬于脾胃虛寒體質(zhì)的人,不宜服用穿心蓮。
4.穿心蓮性寒,可能會影響懷孕,還可能傷害胎兒,終止妊娠。因此,備孕期最好不要服用穿心蓮,孕婦更要禁用。
此外,穿心蓮苦寒,不能長期服用,服用的劑量更要注意,泡水煎服一天不能超過30克,一般每次用10克;服用穿心蓮粉一次要控制在3克以內(nèi),一天不要超過10克。過量或長期服用會引起惡心嘔吐,影響食欲。