蘇夕雯

摘? 要：受疫情影響，全國高校都延期開學(xué)。最近，全國高校逐漸開學(xué)，面對(duì)在家和學(xué)校的環(huán)境不同的適應(yīng)和影響下，研究生的情緒變化大小對(duì)比是我們目前在研究的一項(xiàng)指標(biāo)。通過對(duì)比在家、在學(xué)校不同的環(huán)境下，他們所產(chǎn)生的不同的情緒，能讓我們知曉家里和學(xué)校的環(huán)境對(duì)西大研究生的情緒產(chǎn)生了怎樣的變化，調(diào)整方案，干預(yù)研究生的情緒問題，從而讓研究生能在自我情緒的調(diào)整下，能夠克服自身情緒變化，更好地面對(duì)學(xué)習(xí)工作生活。

關(guān)鍵詞：疫情;情緒;環(huán)境

自新冠肺炎疫情爆發(fā)以來，全國人民都在時(shí)刻關(guān)注著消息。長(zhǎng)期居家所處封閉或半封閉環(huán)境，讓隔離在家的學(xué)生群體更容易產(chǎn)生一些負(fù)性情緒，作為情緒易感人群，受到疫情影響可能產(chǎn)生一些情緒的顯著變化，身心健康也逐漸出現(xiàn)了或多或少的問題，其中包括恐慌焦慮、抑郁絕望、歧視心理等等。本調(diào)查通過對(duì)某大學(xué)研究生群體隔離在家和返校期間的情緒進(jìn)行調(diào)查和綜合分析，為今后研究生的身心健康發(fā)展提供有效的建議。

1對(duì)象和方法

1.1調(diào)查對(duì)象

以西南大學(xué)各專業(yè)研究生為研究對(duì)象，通過研究其在疫情期間環(huán)境的不同下，對(duì)個(gè)人情緒的變化來反應(yīng)目前西南大學(xué)個(gè)人心理現(xiàn)狀。

調(diào)查對(duì)象為某大學(xué)研究生，共發(fā)放40份線上問卷，其中男生占45 %，女生占 55%。

1.2 研究方法

本調(diào)查采用線上匿名問卷，調(diào)查的主要內(nèi)容包括研究生的基本信息、返校前的心理情緒、返校后的心理情緒等。其中，基本信息包括：性別、年齡、專業(yè)、政治面貌、婚姻狀況等;環(huán)境包括：家里、學(xué)校;情緒的選擇維度包括：緊張、壓力、焦慮、沮喪、悲傷、失望、困倦、疲憊、平靜、滿足、放松、平和、高興、興奮、激動(dòng)、警覺共十六種情緒維度。

1.3統(tǒng)計(jì)

對(duì)此次問卷調(diào)查進(jìn)行數(shù)據(jù)分析，整理出系統(tǒng)數(shù)據(jù)，可供后續(xù)參考。

2結(jié)果

2.1疫情隔離在家愉悅程度及喚醒程度

本次調(diào)查對(duì)象來自西南大學(xué)研究生各專業(yè)。疫情隔離期間，從低愉悅到高愉悅程度的變化，數(shù)據(jù)顯示，就“緊張”情緒而言，32.5%未表現(xiàn)出“緊張”情緒、22.5%很輕、40%中等、5%偏重;就“焦慮”情緒而言，27%表示沒有、25%表示很輕、35%表示中等、10%表示偏重、2.5%表示嚴(yán)重;就“壓力”情緒而言，22.5%表示沒有、30%表示很輕、27.5%表示中等、17.5%表示偏重、2.5%表示嚴(yán)重;就“沮喪”情緒而言，37.5%表示沒有、20%表示很輕、30%表示中等、10%表示偏重、2.5%表示嚴(yán)重”;就“失望”情緒而言，40%表示沒有、22.5%表示很輕、25%表示中等、10%表示偏重、2.5%表示嚴(yán)重;就“悲傷”情緒而言，30%表示沒有、27.5%表示很輕、30%表示中等、10%表示偏重、2.5%表示嚴(yán)重;就“困倦”情緒而言，32.5%表示沒有、20%表示很輕、32.5%表示中等、15%表示偏重、0%表示嚴(yán)重;就“疲倦”情緒而言，32.5%表示沒有、27.5%表示很輕、22.5%表示中等、17.5%表示偏重、0%表示嚴(yán)重。

2.2返校期間愉悅程度及喚醒程度

疫情在家隔離的同學(xué)返校之后，出現(xiàn)了數(shù)據(jù)的明顯變化：從低喚醒到高喚醒程度的比例變化，就“警覺”情緒而言，72.5%表示沒有、17.5%表示很輕、7.5%表示中等、0%表示偏重、2.5%表示嚴(yán)重;就“激動(dòng)”情緒而言，30%表示沒有、22.5%表示很輕、42.5%表示中等、5%表示偏重、0%表示偏重;就“興奮”情緒而言，30%表示沒有、22.5%表示很輕、30%表示中等、15%表示偏重、2.5%表示偏重;就“高興”情緒而言，30%表示沒有、15%表示很輕、32.5%表示中等、15%表示偏重、7.5%表示偏重;就“平靜”情緒而言，22.5%表示沒有、12.5%表示很輕、50%表示中等、10%表示偏重、5%表示偏重;就“滿足”情緒而言，25%表示沒有、10%表示很輕、37.5%表示中等、17.5%表示偏重、10%表示偏重;就“放松”情緒而言，22.5%表示沒有、12.5%表示很輕、30%表示中等、17.5%表示偏重、17.5%表示偏重。

3 結(jié)論

從疫情隔離期間和返校期間看來，研究生普遍感覺返校之后的正性情緒更為明顯，具體體現(xiàn)在返校之后“感覺高興”、“感覺興奮”、“感覺激動(dòng)”的程度都明顯比疫情在家隔離的情緒程度要高很多。

由此我們可以看出，對(duì)比疫情隔離在家和返校期間的學(xué)生來說，返校期間在學(xué)校寢室、圖書館、操場(chǎng)、其他地方的比較多的學(xué)生，喚醒程度和愉悅程度相比疫情隔離在家普遍要好很多。由此可見，環(huán)境對(duì)研究生群體也是有一定影響的，在家和學(xué)校的對(duì)比下，此研究群體的正性情緒更多是出現(xiàn)在了返校期間，并且，學(xué)校的環(huán)境也能更好地促進(jìn)他們的學(xué)習(xí)和生活。

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