賈方方

黨的十九屆四中全會(huì)之后，各地婦聯(lián)組織進(jìn)一步貫徹落實(shí)黨的十九屆四中全會(huì)精神，在常規(guī)工作中求創(chuàng)新，在機(jī)遇和挑戰(zhàn)中謀發(fā)展，新時(shí)代家庭建設(shè)、促進(jìn)婦女就業(yè)、脫貧攻堅(jiān)等各項(xiàng)工作成果豐碩，亮點(diǎn)頻現(xiàn)，異彩紛呈，在這里小編就帶領(lǐng)大家實(shí)地一一領(lǐng)略。

一個(gè)家的樣子，在很大程度上取決于家中女主人的情緒、能力、人格和智慧。不管女主人是職業(yè)女性還是全職媽媽，都是如此。今天我們就帶大家走進(jìn)北京市海淀區(qū)清華園媽媽沙龍，一起感受下媽媽的樣子是如何成就了家的樣子。

媽媽們，集合！

“明天咱們正式開(kāi)始第一次沙龍，主題就是自由分享，大家可以先報(bào)一下都有什么特長(zhǎng)。”這句話發(fā)出后，群里一片寂靜。這可把群主愁壞了，難不成大家都覺(jué)得自己沒(méi)什么特長(zhǎng)？不行，必須好好幫她們挖掘挖掘。

于是，群主開(kāi)始各個(gè)擊破：“你帶孩子時(shí)，孩子最喜歡你陪他做什么??？”“讀繪本吧，每次讀，他都聽(tīng)得很認(rèn)真?！薄澳钦f(shuō)明你在讀繪本上很有一套啊，就給大家分享怎么帶孩子讀繪本吧?！?/p>

在群主的引導(dǎo)下，大家逐漸活躍起來(lái)：“我平時(shí)會(huì)搞一些插花，也獻(xiàn)丑和大家說(shuō)說(shuō)。”“孩子的飯都是我做的，有時(shí)候我賣點(diǎn)私廚菜，那我就說(shuō)說(shuō)怎么做菜吧?！薄盎瘖y行嗎？雖然這些年帶孩子有點(diǎn)兒手生了，但以前也有些小心得……”大家你一言我一語(yǔ)，好不熱鬧。

然而，依舊有幾個(gè)人默不作聲。其中一個(gè)叫小草的成員，無(wú)論問(wèn)她什么，她都說(shuō)“不行、不會(huì)、不擅長(zhǎng)”，急得群主說(shuō)了句：“開(kāi)口說(shuō)話你總會(huì)吧？”“可是……”“行啦，明天你就給大家讀一篇文章，就這么定啦！”

這個(gè)群里的成員幾乎都是全職媽媽，這是她們第一次準(zhǔn)備線下沙龍時(shí)的情形。而在這之前，她們幾乎是另一種狀態(tài)。

2019年夏天，幾位媽媽在北京市海淀區(qū)清華園荷清苑參加了一場(chǎng)講座。活動(dòng)結(jié)束后，大家坐在一起聊天，聊的內(nèi)容滿是對(duì)生活的牢騷和抱怨。

這些媽媽中很多是全職媽媽，拋開(kāi)全職媽媽的身份，她們也是名牌大學(xué)畢業(yè)，曾經(jīng)有很好的工作，只是有了孩子后選擇回歸家庭，希望給孩子更好的陪伴。然而，現(xiàn)實(shí)卻給了她們當(dāng)頭一棒。有的不被家人理解，覺(jué)得這樣的選擇不明智;有的身陷日?，嵤轮?，內(nèi)心充滿了焦慮和不安，好好帶孩子的初衷也未能達(dá)成;有的因?yàn)楹蜕鐣?huì)脫節(jié)，覺(jué)得自己和丈夫之間的差距越來(lái)越大，夫妻關(guān)系緊張……

漸漸地，她們開(kāi)始對(duì)自己有了懷疑：這么做真的有意義嗎？這樣的自己到底還有什么價(jià)值？這樣的日子又何時(shí)是個(gè)頭？

原本覺(jué)得自己是天底下最不幸的那個(gè)，一直憋在心里無(wú)人訴說(shuō)，可這場(chǎng)看似不經(jīng)意的聊天卻讓大家遇到了很多經(jīng)歷相似的姐妹。那一瞬間，每個(gè)人都覺(jué)得找到組織了。更重要的是，一種力量開(kāi)始在心中升騰：與其怨天尤人，不如抱團(tuán)取暖。當(dāng)即，大家就拉了群，這便是媽媽沙龍的緣起。

當(dāng)時(shí)，清華園街道婦聯(lián)兼職副主席也在現(xiàn)場(chǎng)，她便成了最初的群主。很快，在婦聯(lián)的幫助下，清華園媽媽沙龍正式成立，大家相約每周組織一次線下沙龍，為彼此加油打氣、充電蓄能。婦聯(lián)充分發(fā)揮“聯(lián)”字功能，完善沙龍的組織架構(gòu)，整合各種資源，深入挖掘清華大學(xué)優(yōu)質(zhì)資源，聯(lián)系清華園街道社區(qū)圖書(shū)館，媽媽們很有分享奉獻(xiàn)精神，很多資源是她們帶來(lái)的。

就這樣，媽媽沙龍正式搞起來(lái)了，也便有了開(kāi)頭群里的那一幕。

發(fā)現(xiàn)自己，我可以！

一切準(zhǔn)備就緒，第二天的沙龍如期開(kāi)始。

和初次無(wú)目的聚會(huì)時(shí)的負(fù)能量爆棚不同，每位媽媽這次都是帶了才藝來(lái)的，大家忙著分享、鼓掌、點(diǎn)贊，氛圍好極了。接近尾聲的時(shí)候，小草還沒(méi)有上場(chǎng)。群主便邀請(qǐng)她上來(lái)讀早就準(zhǔn)備好的文章。原本她不想去，可看到大家期待的眼神和鼓勵(lì)的表情，她還是鼓起勇氣站了出來(lái)。她讀得特別好，有的人還聽(tīng)哭了。

活動(dòng)結(jié)束后，小草給群主發(fā)了一串長(zhǎng)長(zhǎng)的話：“在我的人生中，已經(jīng)很久沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)這樣的場(chǎng)面了。就是這么一件小小的事情把我整個(gè)人喚醒了，原來(lái)，我也可以，我真的可以?！比褐骰氐溃骸笆茄?，你真的特別棒?！惫膭?lì)完還不忘布置新任務(wù)：“能不能拜托你為咱們這次活動(dòng)寫篇新聞稿??？”和一開(kāi)始的扭捏不同，小草立刻就答應(yīng)了，而且很快就寫出來(lái)了，還得到了大家的一致好評(píng)。事實(shí)證明，小草在寫作上很有天賦，后來(lái)的活動(dòng)稿很多都是她寫的，只是從前的她并不知道。

其實(shí)，像小草這樣的人在媽媽群里還有很多，她們不是缺少能力，而是缺少能力感。因?yàn)槿氃诩遥⒆铀坪醭闪怂齻兾ㄒ坏膬r(jià)值來(lái)源?？墒牵⒆咏痰煤貌缓貌皇且粋€(gè)人的事，不僅涉及天賦問(wèn)題、時(shí)間問(wèn)題，一時(shí)半會(huì)兒也看不到效果。于是，很多媽媽的價(jià)值感被大大削弱了，再加上長(zhǎng)年在家沒(méi)有與外界交流的機(jī)會(huì)，久而久之就更不自信了。一個(gè)人不自信了，無(wú)論是育兒還是夫妻相處，都會(huì)出現(xiàn)很多問(wèn)題，整個(gè)家庭也就生病了。

鑒于此，在接下來(lái)的沙龍中，婦聯(lián)工作人員把主題設(shè)定為兩個(gè)方向：家庭教育和自我成長(zhǎng)，鼓勵(lì)媽媽們不斷地發(fā)現(xiàn)自己，找到自信的自己。通過(guò)媽媽讀書(shū)會(huì)、護(hù)膚彩妝、時(shí)尚辣媽穿衣經(jīng)等沙龍活動(dòng)，帶領(lǐng)媽媽們遇見(jiàn)最美的自己，不僅關(guān)注外在，更關(guān)注內(nèi)在;通過(guò)飲食調(diào)整、健身習(xí)慣養(yǎng)成、做好情緒管理等沙龍活動(dòng)，引領(lǐng)媽媽們保持身心健康。只有媽媽的情緒穩(wěn)定了，才能以更好的姿態(tài)育兒……這可能比單純地學(xué)到某一個(gè)技能或者某一方面知識(shí)更重要。

事實(shí)上，以母親教育為切入點(diǎn)也是海淀區(qū)婦聯(lián)開(kāi)展家庭教育工作的重要舉措。母親是土壤，孩子是小樹(shù)，只有母親自己成長(zhǎng)好了，過(guò)得幸福了，才更有能量來(lái)養(yǎng)育孩子、經(jīng)營(yíng)家庭。如果你來(lái)到海淀區(qū)婦聯(lián)，會(huì)發(fā)現(xiàn)這里的工作人員幾乎人手一本《發(fā)現(xiàn)母親》。如今，婦聯(lián)也把這本書(shū)推薦給了沙龍里的各位媽媽，幫助大家提升母親素質(zhì)。

乘風(fēng)破浪，發(fā)光！

經(jīng)過(guò)一年多的實(shí)踐，越來(lái)越多的媽媽被喚醒，也有越來(lái)越多的媽媽加入，大家的交流風(fēng)格也由原來(lái)的發(fā)牢騷、訴苦轉(zhuǎn)變成了很有正能量的學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)。在這種氛圍下，越來(lái)越多的媽媽發(fā)生了翻天覆地的變化。

有了孩子之后，劉璐的生活圍著孩子打轉(zhuǎn)，漸漸地失去了自我，甚至有一段時(shí)間陷入抑郁。加入媽媽沙龍后，她漸漸找到了自己的樂(lè)趣所在，開(kāi)始為自己投入更多的時(shí)間。不僅學(xué)習(xí)心理課程，還報(bào)了健身課程，如今在抖音上已經(jīng)有一萬(wàn)多粉絲了。她說(shuō)：“老公現(xiàn)在很支持我，孩子也以我為榮，很慶幸我又找回了自己。”

小蕊一直很頭疼婆媳關(guān)系，尤其是和婆婆生活在一個(gè)屋檐下，沒(méi)有界限成了矛盾之源。加入沙龍后，她學(xué)會(huì)了換個(gè)角度看問(wèn)題，用更積極的方式來(lái)解讀。婆婆幫著帶孩子很不容易，自己更應(yīng)該感恩，周末讓老人多休息。沒(méi)想到一個(gè)轉(zhuǎn)念，婆媳關(guān)系慢慢變好了，夫妻關(guān)系也更好了，因?yàn)檎煞蚍浅８屑に母淖儭?/p>

有了孩子后，麗娜的重心全都放在了孩子身上，很少關(guān)心丈夫，兩個(gè)人經(jīng)常鬧矛盾，有時(shí)候還摔筷子砸碗。后來(lái)，麗娜通過(guò)改變自己，了解對(duì)方的需要，感恩對(duì)方的付出，老公也開(kāi)始和她一起成長(zhǎng)，夫妻關(guān)系得到了很好的改善。

以前，王敏常常因?yàn)榉e壓的情緒無(wú)法得到釋放對(duì)孩子大吼，心里明知不是孩子的錯(cuò)，但就是控制不住自己，事后也很后悔。參加沙龍之后，她學(xué)習(xí)到了兒童心理、正面管教、情緒管理等知識(shí)，如今有了很大改善。

不僅媽媽們發(fā)生了變化，很多爸爸也參與進(jìn)來(lái)，甚至還派生出“奶奶姥姥沙龍”“親子閱讀推廣人”“幸福日記寫作”等分支隊(duì)伍。原來(lái)，一個(gè)人的改變真的會(huì)帶來(lái)一個(gè)家庭的變化，為媽媽們自強(qiáng)不息的精神點(diǎn)贊，更為愿意成長(zhǎng)的每一個(gè)人打call！

（感謝北京市海淀區(qū)婦聯(lián)、清華園街道婦聯(lián)對(duì)本次采訪的大力支持）