阿浪

高二那年，我被選為學(xué)校文學(xué)社社長(zhǎng)，社聯(lián)老師雯姐組織了一場(chǎng)會(huì)議，簡(jiǎn)單交代完工作事項(xiàng)后，還特意囑咐我們：當(dāng)社長(zhǎng)不能光有特長(zhǎng)，外在形象也得精致些。社長(zhǎng)好看了，納新時(shí)報(bào)名的同學(xué)也會(huì)更多。

雯姐給我們每個(gè)人設(shè)定了提升形象的目標(biāo)，胖的負(fù)責(zé)減肥，黑的負(fù)責(zé)美白，我則負(fù)責(zé)祛痘。

雯姐說(shuō)的祛痘也是讓我苦惱的難題。學(xué)校的伙食過(guò)于清淡，我便常常用方便面代替正餐。方便面酸爽又麻辣，在我大快朵頤的同時(shí)臉上的痘痘也跟著“歡呼雀躍”。我去附近小賣(mài)鋪買(mǎi)了5塊錢(qián)一瓶的洗面奶，每日清洗卻總不見(jiàn)效，后來(lái)干脆貢獻(xiàn)給室友們當(dāng)洗手液用。結(jié)果用它洗手的室友手上都長(zhǎng)出了紅疹，我才意識(shí)到廉價(jià)產(chǎn)品用不得。

既然外部干預(yù)不管用，那就反其道而行——內(nèi)服。我買(mǎi)了一包枸杞、一包菊花，各取一些倒進(jìn)保溫杯里。菊花排毒，枸杞清熱，連著飲了幾日，泡面帶來(lái)的油膩、辛辣都被這些茶水清理出體外。

一個(gè)月下來(lái)，痘痘平息了很多。雯姐“驗(yàn)貨”的時(shí)候，看著面部光滑的我，滿意地點(diǎn)點(diǎn)頭。

然而好景不長(zhǎng)，高二寒假，痘痘再次大面積出現(xiàn)，有的甚至發(fā)炎了。發(fā)炎過(guò)的部位留下了點(diǎn)點(diǎn)凹坑，就像月球表面的環(huán)形山。

新學(xué)期再聚，雯姐吃驚地看著我的臉，叮囑我停用手頭的護(hù)膚品，去正規(guī)醫(yī)院診治。

我去了醫(yī)院掛號(hào)，接待我的醫(yī)生看看我的臉，語(yǔ)氣中不乏惋惜：“多俊的小伙子啊，可惜被痘痘耽誤了。要治你這臉，得先殺殺菌。”她帶我進(jìn)了醫(yī)療室，那兒有臺(tái)紅藍(lán)光治療儀。我躺在床上，儀器發(fā)出耀眼的強(qiáng)光，照向我的臉部。約15分鐘后，儀器停止運(yùn)作，我下了床，感覺(jué)臉部麻酥酥的。

醫(yī)生還給我開(kāi)了兩種藥，一種是藥片，另一種是膠囊。這兩種藥確實(shí)比網(wǎng)上買(mǎi)的祛痘霜管用，第一天服下臉上的油脂就少了許多，接下來(lái)幾日新痘痘便不再生長(zhǎng)，原有的痘痘也漸漸平息。只是這兩種藥的副作用也不小，服用膠囊后容易犯困，為此我每晚都早早入睡。而藥片的副作用更大，它在控油的同時(shí)阻斷了面部的水分，在氣候本就干燥的冬天，缺乏水分的臉就像干涸的地面，龜裂出一道道白色的細(xì)紋。我不得不每天多喝幾杯熱水，再用蘆薈膠敷臉進(jìn)行保濕。

每次到醫(yī)院治療，都要花費(fèi)一兩百元，開(kāi)銷(xiāo)雖大，卻正好讓我沒(méi)有閑錢(qián)去買(mǎi)泡面;膠囊與藥片雖有各自的副作用，卻間接幫我養(yǎng)成了多喝水、早睡覺(jué)的習(xí)慣。半個(gè)學(xué)期后，我很欣慰地看見(jiàn)鏡子里自己臉上的痘痘全都消失了。此時(shí)我唯一遺憾的便是當(dāng)初沒(méi)能更早去看醫(yī)生，以至于發(fā)炎時(shí)留下來(lái)的凹印還得花幾年時(shí)間才能消除。

這段戰(zhàn)“痘”歷程雖然曲折，但也讓我總結(jié)出不少經(jīng)驗(yàn)：少吃辣椒和泡面，減少上網(wǎng)不熬夜，不買(mǎi)廉價(jià)護(hù)膚品，遵從醫(yī)囑去藥店。

洪凡懿（浙江省舟山中學(xué)）：高一開(kāi)學(xué)，痘痘君悄然闖入我的生活。最初我采用的方法簡(jiǎn)單粗暴，就是“擠”！沒(méi)想到一時(shí)擠痘痘一時(shí)爽，一直擠一直爽！我沉醉于先把痘痘里的白色膿狀物擠出來(lái)，再用力把透明液體也擠出來(lái)……一天天過(guò)去，我擠痘痘的技術(shù)愈加爐火純青，但敏感的皮膚也愈加憔悴了……

重磅芝士（知乎護(hù)膚達(dá)人）：結(jié)節(jié)性（觸摸有硬疙瘩）、紅腫性痘痘，以及危險(xiǎn)三角區(qū)（從鼻根到口角兩邊）的痘痘不建議擠，其余已經(jīng)成熟的痘痘可以用粉刺針挑破擠出。千萬(wàn)記住，擠完一定要擦醫(yī)用酒精或者用碘伏消毒。

嚴(yán)璐（蘭溪市第六中學(xué)）：我的皮膚是油性皮膚，不能吃太辣或太油的食物，一吃就會(huì)“爆”痘。為了不長(zhǎng)痘，我已經(jīng)忌口很久很久了！別人可能過(guò)了青春期，痘痘就消失了，有著油性皮膚的我，怕是擺脫不了它們了。

重磅芝士：油性皮膚的同學(xué)記得第一步調(diào)整飲食，控糖、控油，不要吃辣。第二步是保護(hù)角質(zhì)層健康，可以使用含純氨基酸成分或者半氨基酸成分的洗面奶對(duì)面部進(jìn)行清潔。

禹汐（知貝醫(yī)療皮膚科醫(yī)師、美容主診醫(yī)師）：中學(xué)正是皮脂腺功能活躍、皮膚分泌油脂旺盛的時(shí)期，給了痘痘很好的“生長(zhǎng)土壤”。這個(gè)時(shí)期的痘痘也叫“青春期痤瘡”，會(huì)有粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)等不同表現(xiàn)，痘痘消失后可能留下痘印、痘坑。輕至中度的痤瘡，可以使用外用藥物，比如維A酸類(lèi)改善角質(zhì)層代謝，抗菌素類(lèi)對(duì)抗痤瘡丙酸桿菌;中至重度的痤瘡，需要結(jié)合口服藥物治療，口服異維A酸能抑制皮脂腺分泌油脂，調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝等。文中提到的紅藍(lán)光照射，以及其他激光、光電輔助治療，可以緩解泛紅、痘印及痘坑加深等癥狀。