阿布

有相關(guān)人士曾對(duì)市面上的一些手機(jī)防藍(lán)光鋼化膜進(jìn)行測(cè)試。結(jié)果是，這些貼膜對(duì)藍(lán)光的過(guò)濾效果微乎其微，和普通的貼膜效果差不多。藍(lán)光對(duì)我們的眼睛確實(shí)有害，但防藍(lán)光貼膜并不能有效過(guò)濾藍(lán)光，反而會(huì)令屏幕偏色、變暗，結(jié)果是得不償失的。

那么，如何減小接觸藍(lán)光可能造成的危害呢？最好的辦法還是盡量控制玩手機(jī)的時(shí)間。不僅是手機(jī)，我們長(zhǎng)時(shí)間使用電腦、看電視時(shí)，也應(yīng)該適度用眼，每20分鐘遠(yuǎn)眺一會(huì)兒，讓眼睛得到充分的休息。另外，開(kāi)啟手機(jī)、電腦上的夜間模式也是可行的預(yù)防方案。