摘要：為了探究運(yùn)動訓(xùn)練對農(nóng)林院校大學(xué)生社會適應(yīng)的影響，采取相對應(yīng)的措施來幫助其更快地融入大學(xué)生活。運(yùn)用文獻(xiàn)資料、調(diào)查問卷以及數(shù)據(jù)分析等方法，以江蘇省內(nèi)某所農(nóng)林類院校的87名參加運(yùn)動訓(xùn)練的新生為實(shí)驗(yàn)對象進(jìn)行研究。研究結(jié)論如下：運(yùn)動訓(xùn)練對農(nóng)林院校學(xué)生社會適應(yīng)有顯著提高，在處理同伴關(guān)系、自我管理能力、服從技能、表達(dá)自我意愿四方面具有顯著變化，在運(yùn)動訓(xùn)練中也可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)技能。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生;運(yùn)動訓(xùn)練;社會適應(yīng);社會適應(yīng)性

隨著當(dāng)今日益增強(qiáng)的社會競爭、不斷變化的生活環(huán)境、日益加快的社會節(jié)奏，具備良好的社會適應(yīng)能力已經(jīng)是大勢所趨。大學(xué)生作為我國全面發(fā)展的重要人才儲備，具備良好的社會適應(yīng)能力是當(dāng)務(wù)之急。而作為我們一個(gè)農(nóng)業(yè)大國，農(nóng)林院校學(xué)生更將是我國農(nóng)業(yè)發(fā)展重要的人才保障。農(nóng)林院校要加大培養(yǎng)服務(wù)區(qū)域發(fā)展的高素質(zhì)人才。因此在高校體育中如何提高我們農(nóng)林院校大學(xué)生社會適應(yīng)能力，具有必要性。社會適應(yīng)是指個(gè)體為了在更好地適應(yīng)當(dāng)前的社會環(huán)境而進(jìn)行生理、心理的改變，與當(dāng)前社會環(huán)境處于共存和諧。社會適應(yīng)是對社會認(rèn)知和理解，其中不僅包含個(gè)體改變自己以滿足現(xiàn)實(shí)環(huán)境，也包含我們個(gè)體改造現(xiàn)實(shí)環(huán)境來符合個(gè)體本身的需要。根據(jù)目前大學(xué)心理中心調(diào)查，現(xiàn)在大學(xué)生的社會適應(yīng)能力存在很大的問題，因此導(dǎo)致了大多數(shù)人出現(xiàn)抑郁癥、強(qiáng)迫癥等，其中達(dá)到中等嚴(yán)重程度的占13%以上。相當(dāng)一部分大學(xué)新生在這一過程中的社會適應(yīng)能力差。主要表現(xiàn)在：沒有良好的人際交往能力、沒有良好的自我學(xué)習(xí)能力;沒有一定的服從能力;自控能力差;不善于表達(dá)發(fā)泄自己的情緒和意愿因此提高大學(xué)新生的社會適應(yīng)能力是迫在眉睫的事。很多學(xué)者也在這方面研究如何提高大學(xué)生社會適應(yīng)能力，體育運(yùn)動作為一種提高社會適應(yīng)能力的手段也被證實(shí)有效，而運(yùn)動訓(xùn)練是大學(xué)期間非常常見的一種體育運(yùn)動方式，運(yùn)動訓(xùn)練具有非常顯著的常規(guī)化，規(guī)范化。本研究就將運(yùn)動訓(xùn)練與農(nóng)林類大學(xué)新生社會適應(yīng)能力的關(guān)系情況做更深入的探討。

一、研究對象與研究方法

（一）研究對象

研究對象選定江蘇省內(nèi)某農(nóng)林院校87名參加籃球、田徑、網(wǎng)球運(yùn)動訓(xùn)練的同學(xué)為實(shí)驗(yàn)組，再選取此院校其他非參加運(yùn)動訓(xùn)練的80名同學(xué)為參照組。被抽取的參照組取樣方法：隨機(jī)抽取，性別、學(xué)校、專業(yè)大類、年齡和實(shí)驗(yàn)組接近1：1取樣。

（二）研究方法

1.問卷調(diào)查法

問卷調(diào)查選用鄭日昌先生編制的《社會適應(yīng)能力診斷量表》[1]，問卷調(diào)查總共20道題，包括五個(gè)維度：處理同伴關(guān)系技能、自我管理技能、學(xué)習(xí)技能、服從技能、表達(dá)意愿技能。每題付分情況單號題：A：-1分;B：0分;C：1分雙號題：A：1分;B：0分;C：-1分。按照20-18分：社會適應(yīng)能力很強(qiáng)，17-15分：社會適應(yīng)能力良好，14-9分：社會適應(yīng)能力一般，8分以下表示社會適應(yīng)能力較差。

2.實(shí)驗(yàn)法

以某農(nóng)林院校87名參加運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)生為實(shí)驗(yàn)組，其中選取了籃球、網(wǎng)球、田徑、三個(gè)具有典型代表意義的運(yùn)動訓(xùn)練項(xiàng)目。期間進(jìn)行三個(gè)月的訓(xùn)練，共計(jì)24次訓(xùn)練，每次訓(xùn)練時(shí)間在90分鐘。另以此農(nóng)林院校其他非參與運(yùn)動訓(xùn)練的80名同學(xué)為參照組。

3.數(shù)據(jù)分析法

共計(jì)發(fā)放調(diào)查問卷334份，回收有效問卷291份，回收有效率為87.1%，采用體育統(tǒng)計(jì)學(xué)、數(shù)學(xué)方法及Excel軟件，SPSS統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)的分析、整理。

二、研究結(jié)果與分析

（一）實(shí)驗(yàn)組和對照組實(shí)驗(yàn)前社會適應(yīng)能力分析

由表1可以得知，在對實(shí)驗(yàn)組與對照組的前測指標(biāo)進(jìn)行配對T檢驗(yàn)分析來看，在社會適應(yīng)能力總量未出現(xiàn)明顯的差異（均值Sig.>0.05）。即參加運(yùn)動訓(xùn)練大學(xué)生和未參加運(yùn)動訓(xùn)練的大學(xué)生，在剛?cè)雽W(xué)階段在社會適應(yīng)能力上相差無幾，總體上沒有差異。

（二）實(shí)驗(yàn)組和對照組在試驗(yàn)后測試社會適應(yīng)能力分析

由表2可以得知，在對實(shí)驗(yàn)組與對照組的第二次測試指標(biāo)進(jìn)行配對T檢驗(yàn)分析來看，在社會適應(yīng)能力總量出現(xiàn)非常顯著的差異（均值Sig.<0.01）。說明大學(xué)生在經(jīng)過三個(gè)月的運(yùn)動訓(xùn)練后社會適應(yīng)有著非常顯著的改善。即參加運(yùn)動大學(xué)生在社會適應(yīng)能力上優(yōu)于未參加運(yùn)動訓(xùn)練的大學(xué)生，一個(gè)學(xué)期運(yùn)動訓(xùn)練提高了大學(xué)生的社會適應(yīng)能力。

（三）實(shí)驗(yàn)組在實(shí)驗(yàn)前后社會適應(yīng)五個(gè)維度分析

由表3可以得知，參加運(yùn)動訓(xùn)練的學(xué)生在處理同伴技能、自我管理技能、服從技能、表達(dá)意愿技能上有非常明顯的提高，差異非常顯著（Sig.<0.01）。在學(xué)習(xí)技能上要比實(shí)驗(yàn)前有所提高，差異不顯著（Sig.>0.05）。

三、結(jié)論

1.伴隨我國經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展，社會變化因素不斷增多?，F(xiàn)代大學(xué)生大多數(shù)是獨(dú)生子女，對現(xiàn)代社會的適應(yīng)能力較弱[2]。今年來眾多學(xué)者對大學(xué)生的社會適應(yīng)研究越來越多，大學(xué)的社會適應(yīng)也越來越發(fā)受到重視，但是增強(qiáng)大學(xué)生社會適應(yīng)的有效途徑依然很匱乏。

2.通過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，參加高校的運(yùn)動訓(xùn)練可以有效地提高農(nóng)林類大學(xué)生的社會適應(yīng)。從實(shí)驗(yàn)前后看，在處理與他人關(guān)系、自我管理、表達(dá)意愿、服從技能，這四個(gè)維度上有顯著提高，這些維度的變化能更好地讓農(nóng)林類大學(xué)生學(xué)會和諧的與他人相處，更好地處理人際關(guān)系，在管理自己的生活學(xué)習(xí)上也更加自如，尤其是在服從教師、教練的指揮上變化最為突出，在各種環(huán)境中也能合理的表達(dá)自己的想法意見。

四、建議

1.從現(xiàn)有的新聞媒體和各種社會現(xiàn)實(shí)來看，我們當(dāng)代學(xué)生的社會適應(yīng)能力已經(jīng)到了不得不提高的階段，而大學(xué)階段的教育是個(gè)體從學(xué)生時(shí)代向社會成員轉(zhuǎn)變的重要環(huán)節(jié)，大學(xué)生的社會適應(yīng)更加顯得重要[3]。因此在大學(xué)時(shí)代我們需要開辟出更多的途徑、方式、方法去提高大學(xué)生的社會適應(yīng)[4]。

2.高校的運(yùn)動訓(xùn)練是一種非常有效提高農(nóng)林類大學(xué)生社會適應(yīng)的途徑。所以需要高校加大對運(yùn)動訓(xùn)練的支持力度，去除為比賽而訓(xùn)練的思想。除此還需要在資金、場地、器材方面給予充分地保障。參加訓(xùn)練的老師也需要不斷地提高自己的業(yè)務(wù)水平，更好地對學(xué)生的運(yùn)動訓(xùn)練進(jìn)行合理、科學(xué)的指導(dǎo)。體育負(fù)責(zé)部門應(yīng)盡量滿足學(xué)生發(fā)展需要，組織有效比賽，為學(xué)生展示自我提高平臺。

參考文獻(xiàn)：

[1]鄭日昌.社會適應(yīng)能力診斷量表[M].山東教育出版社，1999.

[2]林曉光.簡論大學(xué)生社會化與體育的關(guān)系[J].中國成人教育，2005 （7）：58–59.

[3]鄭姚慶.學(xué)生社會適應(yīng)能力的培養(yǎng)一論體育教學(xué)與學(xué)生社會化[J].廣州體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2003，23 （4）：111–113.

[4]余貞凱.如何培養(yǎng)學(xué)生的社會適應(yīng)能力一以體育教學(xué)為例[J].新聞大學(xué)，2007 （3）：42–43.

基金項(xiàng)目：本文系2019年江蘇農(nóng)林職業(yè)技術(shù)學(xué)院教育科學(xué)研究課題“運(yùn)動訓(xùn)練對農(nóng)林院校大學(xué)生社會適應(yīng)影響的研究”（項(xiàng)目編號：2019JK22）。

作者簡介：徐超（1989-），男，江蘇鹽城人，學(xué)歷：碩士，職稱：中級，江蘇農(nóng)林職業(yè)技術(shù)學(xué)院，研究方向：運(yùn)動訓(xùn)練。