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夏季養(yǎng)生青梅酒

2020-09-22 21:51吳云娟
風(fēng)流一代·青春 2020年9期
關(guān)鍵詞:粗鹽養(yǎng)顏青梅

吳云娟

我第一次喝青梅酒,是在海南。那時(shí)正值盛夏三伏天,我去旅游,順便到好友家做客。一進(jìn)門,見我大汗淋漓,好友馬上打開冰箱,拿出玻璃瓶,給我倒了杯“飲料”。我湊近聞了聞,一股清香撲鼻而來(lái),味道有些酸甜,但又夾著些許酒味,一口下去,“透心涼地好喝”!

“這是青梅酒。”好友介紹說(shuō)。與我們常見的青梅不同,經(jīng)過(guò)泡制后的青梅已經(jīng)變成了土黃色,一口咬下去只覺(jué)得很甜,沒(méi)有酸澀味?!跋募竞惹嗝肪撇粌H消暑,還養(yǎng)生又養(yǎng)顏?!迸笥岩荒橋湴恋卣f(shuō)。

養(yǎng)生是因?yàn)榍嗝冯m酸,當(dāng)中卻富含鈣、鎂、鈉等礦物質(zhì),能補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)。它還含有豐富的纖維素以及兒茶酸,能夠調(diào)理腸胃,促進(jìn)腸胃活動(dòng),幫助消化。

養(yǎng)顏是因?yàn)楫?dāng)青梅酒含在口中時(shí),能刺激唾液腺分泌較多的腮腺素,促進(jìn)新陳代謝,延緩衰老,讓女性面色紅潤(rùn),肌膚光滑有光澤。日本醫(yī)學(xué)界就公認(rèn),青梅中含有人體必需的八種氨基酸,具有凈血、解毒、殺菌三大功能,能解毒養(yǎng)顏、補(bǔ)氣養(yǎng)血和抗衰老。

“一顆小小的梅子對(duì)溫度、雨水、土壤等要求卻十分嚴(yán)苛?!迸笥呀榻B說(shuō),青梅是生長(zhǎng)于濕熱地帶的喜光植物,開花期要求溫度必須達(dá)到15℃以上。每年四月是青梅的成熟期,但是從開花到結(jié)果這段時(shí)間里,降雨量在800~2000mm時(shí)青梅才能結(jié)出最好口感的果實(shí)。一般來(lái)說(shuō),土層深厚、地下水位低、排水性能良好的砂壤土及粘壤土才能產(chǎn)出最優(yōu)質(zhì)的青梅。

青梅直接食用會(huì)略顯苦澀,為了留住它獨(dú)有的滋味,古代一些美食家就會(huì)把它做成酒。據(jù)《三國(guó)志》記載,建安五年,劉備“學(xué)圃于許田,以為韜晦之計(jì)”,曹操以青梅煮酒相邀劉備共論天下英雄,“青梅煮酒論英雄”的典故由此見于史書。

制作青梅酒十分講究。首先是選梅,選個(gè)大、皮薄、肉厚的青梅,然后用粗鹽逐粒細(xì)心搓揉,將表面的小絨毛及污垢揉走,并進(jìn)行沖洗。如果家中沒(méi)有粗鹽,也可以把青梅放在燒開的鹽水中,五秒后撈出瀝干水分,再把青梅放在足夠的水中浸泡三小時(shí),將其澀味沖走。

浸泡后的青梅要放在通風(fēng)的架子上,等待風(fēng)干,然后用牙簽將果蒂挑走。當(dāng)然,裝青梅酒的玻璃瓶也很有考究,一定要厚而通透。

瓶子消毒之后,確保瓶?jī)?nèi)無(wú)油無(wú)水,便一層青梅、一層冰糖地進(jìn)行疊放。青梅、酒和冰糖的黃金配比是6:6:5。理論上來(lái)說(shuō),酒精度數(shù)越高,越能引出梅液,酒也會(huì)更香醇。但如果不想太刺激,也可以根據(jù)個(gè)人口味選擇米酒。制作好的青梅酒要放陰涼處,其間可輕搖瓶子使其糖分更均勻,基本上浸三個(gè)月就能飲用,而這時(shí)正值盛夏三伏天。

問(wèn)及好友為何如此喜愛青梅酒,她表示當(dāng)初看了一部名為《海街日記》的電視劇。劇中有個(gè)場(chǎng)景是一家人一起制作青梅酒,看似繁瑣的過(guò)程卻因?yàn)槿引R心協(xié)力而最終完成,那畫面散發(fā)出了一個(gè)家最溫馨的氣息。

炎熱的三伏天,來(lái)一杯醇香的青梅酒,不僅能生津解渴,還能消除一天的疲勞。它帶著果味的芬芳,更像是一首意味悠長(zhǎng)的古詩(shī),令人回味無(wú)窮。

(編輯 邢多多 1048572239@qq.com)

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