■山東師范大學(xué)心理學(xué)院/鄒小慧

親愛(ài)的小伙伴們，你是不是有過(guò)這樣的經(jīng)歷：放學(xué)回家時(shí)恰巧下雨，你和朋友兩個(gè)人只有一件雨衣，就一起頂著雨衣在雨中跑回了家；或者周末做完作業(yè)，朋友來(lái)找你玩，兩人便一起窩在沙發(fā)上看紀(jì)錄片……縱觀歷史的文明長(zhǎng)河，也不乏高山流水的知音之交、桃園共誓的結(jié)拜之交、將相共命的刎頸之交，得益于他們的珍貴友誼，這些故事得以流芳百世。

你一定也有“哥們兒”“閨密”，他/她可能是你的同學(xué)，也可能是跟你從小一起長(zhǎng)大的小伙伴。友誼使我們的生活更加豐富多彩，也有著無(wú)與倫比的魔力。

我們和朋友相處時(shí)會(huì)感到快樂(lè)、幸福，這是因?yàn)槲覀冎救は嗤?，一起學(xué)習(xí)、玩耍的時(shí)候能體驗(yàn)到歸屬感。朋友之間還會(huì)互相支持、互相幫助，比如在你傷心難過(guò)時(shí)，朋友會(huì)給你安慰；在你被人誤解時(shí)，朋友會(huì)默默支持相信你；在你取得進(jìn)步時(shí)，朋友會(huì)鼓勵(lì)祝賀你。當(dāng)然，即使是最好的朋友，也有不同的性格和愛(ài)好，因此和朋友相處的過(guò)程也是我們學(xué)會(huì)理解別人，發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，學(xué)會(huì)尊重和接納與自己不同的人的機(jī)會(huì)。

那么，我們?cè)撨x擇什么樣的朋友，如何一直保持友誼呢？我們可以學(xué)習(xí)、借鑒馬克·吐溫的交友原則。馬克·吐溫曾在自傳中寫道，他的許多朋友中，既有成功卓越的人，也有品德高尚的人。他不在乎朋友能給他帶來(lái)多少好處，他追求思想上的德與愛(ài)，善于發(fā)現(xiàn)朋友的優(yōu)點(diǎn)，相互幫助，相互扶持，使友誼之樹(shù)常青。

可以看出，友誼不是靠著一句簡(jiǎn)單的話語(yǔ)就可以一直維持的，如果想擁有長(zhǎng)久、真正的朋友，可以從以下幾個(gè)方面做起：

第一，要真誠(chéng)。交朋友時(shí)要懷有一顆真誠(chéng)的心，不可以欺騙、利用朋友，也萬(wàn)不可玩心機(jī)、?；^。朋友之間要平等，不能只交“有用的人”或?qū)⑴笥逊帧凹?jí)別”。

第二，要花時(shí)間和精力去維護(hù)友誼。在繁忙的時(shí)候給予朋友關(guān)心問(wèn)候，在空閑的時(shí)候約朋友一起玩耍，互相分享近日的成長(zhǎng)小煩惱與小秘密，在節(jié)日、生日時(shí)送個(gè)溫馨的小禮物等，都會(huì)讓友誼保鮮。

第三，多贊揚(yáng)。要有一雙善于發(fā)現(xiàn)美的眼睛，在與朋友交往中，多發(fā)現(xiàn)朋友的優(yōu)點(diǎn)，給予朋友支持和肯定；當(dāng)朋友遇到困難時(shí)，要多鼓勵(lì)，給予朋友自信和勇氣，陪伴朋友渡過(guò)難關(guān)。

親愛(ài)的小伙伴們，友誼使我們的生活更加豐富多彩，希望每個(gè)人都有屬于自己的美好友誼！